养生

经过动物实验研究和高血脂症患者的临床研究表明，黑茶中的普洱茶熟茶、雅安藏茶（康砖）在降血脂方面功效更为显著。所以，普洱茶无论是对大人是小孩来说都是很有好处的。黑茶中富含茶红素和茶黄素，这两种物质中有着丰富的抗氧化剂以及自由基消除剂。黑茶禁忌黑茶能在短时间内快速降低人体血水，所以，低血糖的朋友们最好别喝黑茶哦。黑茶和普洱茶功效如何？黑茶中富含茶红素和茶黄素，这两种物质中有着丰富的抗氧化剂以及自由基消除剂。相信各位女性朋友们都知道，这两种物质都有着出色的防衰老保养皮肤作用。而普洱茶中则有着大量的矿物质以及微量...

不同的体质针对的养生茶不同，根据自己的体质看看冬天喝什么茶好吧！气虚体质在冬季，气虚体质的人群除了怕冷之外，容易疲乏气短，平时抵抗力弱而容易感冒，活动量稍大一点就容易出虚汗。冬季是养生的好季节，除了食补之外我们可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之能达到养生的效果。女人冬天喝什么茶比较好？冬季是养生的好季节，除了食补之外我们还可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之还能达到养生的效果。说起暖身茶，不少人第一时间会想到...

茶文化源远流长，不管是男人是女人，是年轻人，是老人，经常喝茶，确实对身体是有一定健康的益处的。可见，喝茶是被大家所认可的。茶叶中含有的咖啡因可以帮助提高基础代谢力，希望减肥的小伙伴们可以适当的饮用茶叶，可以改善口感，可以帮助脂肪消耗，是不是一举两得呢？喝茶的禁忌不要喝浓茶，喝浓茶可能会干扰人体中对矿物质的吸收，比如说有贫血的人就不要喝浓茶，同时在食用补铁补充剂的时候，不要用茶叶送服，也不要刚吃完补充剂之后就立刻喝茶，因为茶叶中的植酸和鞣酸会干扰铁的吸收。为什么有人说女人要多喝茶？喝茶对女人有什么好处？茶文...

茯苓茶主要对因胃寒引起的便溏泄泻效果最好，并有安神助眠的作用。乌黑油润、条索紧结的干茶，稍一凑近，就能感受到原始森林的气韵，仿佛身临云南勐库大雪山，亲身感受茶的生长环境、树的悠久历史。适合脾胃虚寒的要茶饮有很多，但多数不宜长期饮用。冬季胃寒肠燥喝什么茶比较好？冬季适当喝点红茶暖胃，轻发酵的古树茶给你不一样的体验。（2）、红茶，是在世界上流传最广的茶叶。红茶，是温暖的、甜润的，几百年来，受到全球茶客的推崇和喜爱。（3）、“1939云红”它产自云南勐库大雪山，海拔2200~2750米的山腰上，年均温度低于11...

立秋采暑茶虽然进入了立秋，但其实立秋至处暑所采的茶为暑茶，也叫立秋茶。那么，立秋后如何养生？明日立秋，记住“喝3茶，吃3物，做好4事”，为秋天打好基础！喝3茶1、白鼓丁薏仁茶白鼓丁薏仁茶可以祛湿降火，如今是三伏天，喝起来最好。饮食过后不妨多喝点茶秋季适合饮什么茶好一、竹叶茶清热利尿、解暑做法：将新鲜的竹叶洗干净放入锅中用清水煎煮即可饮用，可代替茶水饮用。立秋养生吃什么？民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力。...

总而言之，人们是什么季节产什么茶，就喝什么茶为主；什么地方产什么茶，就喝什么一茶为主；什么地方习惯性喝什么茶，就喝什么茶为主。可以看出，外国人喝茶没有什么季节喝什么茶的说法。谢谢邀请！悟空问答：冬天喝红茶，夏天喝绿茶，春天应该喝什么茶？对于“什么季节该喝什么茶”的问题，我心里一直有自己的见解。夏天到了，喝什么茶比较好？说到茶，其实是非常健康、营养、养生的天然保健饮品。中国有传统饮茶的习俗，应该保持和发扬，如今很多年轻人夏季热衷于冰的碳酸饮料、冰奶茶、冰的号称茶饮料，其实这些工业加工的饮料产品除了水就是糖，...

茶叶现在不是很贵的。谢邀！立夏了，天气逐渐转热，更适宜喝什么茶？立夏以后天气逐渐转热，高温天气人体汗液增多，这样会带人体好多水分，人会感觉到口干舌燥，这就要我们不断补充水分。一般来说，天气进入到吃螃蟹的季节的时候，是喝红茶的时候了。天气热，要喝什么茶才好？谢邀！立夏了，天气逐渐转热，更适宜喝什么茶？立夏以后天气逐渐转热，高温天气人体汗液增多，这样会带人体好多水分，人会感觉到口干舌燥，这就要我们不断补充水分。夏天适宜饮用花茶，花茶有祛暑解暑作用。绿茶有消暑，解毒，去火，止渴等功能。红茶能止渴消暑，还有抗菌作...

而对于喜欢喝茶的朋友，在夏季选择一款适合自己喝的茶很重要。茶:一年四季的养生佳品，饮茶的你，夏季喝什么茶最养生？我推荐安吉白茶，是我们生活中常见的一种，那么安吉白茶适不适合夏天喝呢当然大家都知道夏天喝绿茶最养生！近日气温比较高尤其是我们南方地区，这几日三伏天热的受不了，而每当天气太热时，大家都喜欢躲在空调间里。秋季适合喝什么茶？云南生态茶山入秋后喝什么茶较好？苦夏刚过，秋天即来，天气随即从燥热转入阴凉，这个时候我们需要每天喝几杯普洱熟茶，不仅可以暖胃、控油脂，还可以提神，让秋乏散去。逍遥熟茶立秋之后，几场...

那么秋季适合喝什么茶养生呢？1.青茶：青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。云南生态茶山入秋后喝什么茶较好？苦夏刚过，秋天即来，天气随即从燥热转入阴凉，这个时候我们需要每天喝几杯普洱熟茶，不仅可以暖胃、控油脂，可以提神，让秋乏散去。秋季适合喝什么茶？云南生态茶山入秋后喝什么茶较好？苦夏刚过，秋天即来，天气随即从燥热转入阴凉，这个时候我们需要每天喝几杯普洱熟茶，不仅可以暖胃、控油脂，还可以提神，让秋乏散去。逍遥熟茶立秋之后，几场雨的如期而至，让这座西北的城市气温下降了许多，整个北方似乎都在下雨之中...

泡这种年份的生茶需要高温，在所有适合泡茶的茶具中，紫砂壶的保温效果是最好的。不仅三皮罐挑茶具，其他的茶也挑茶具。因此，如果想要让我们泡出的茶更好喝，不注意茶具的选择肯定是不行的。这个问题范围太广，茶具的种类繁多，品牌也多，根据你自己的消费水平而定，我只能站在个人的角度给你推荐中高端定位的消费品牌，首先是挑一款如意的茶盘，首选汉唐品牌:他的原材料做工细节都是相当好的，当然价格也高。什么样的茶具好呢？这个问题范围太广，茶具的种类繁多，品牌也多，根据你自己的消费水平而定，我只能站在个人的角度给你推荐中高端定位的...

早上沏的绿茶晚上喝，一点好处都没有的呢！第一、茶汤的变化主要是茶多酚类物质发生了化学氧化，导致茶汤颜色变深；第二、氨基酸等呈味成分的减少和香气物质的挥发等导致茶汤香气滋味变差。小时候，我家的附近就有一处茶馆，那时看到大人们往藤椅上一坐，沏上一壶茶，边品茶边说话，总觉得那些大人们都是些不务正业的人，再说了，苦苦涩涩的茶叶水有什么喝头呢，作古当今跑到茶馆来喝，我那时感到不可思议。早上沏的绿茶晚上喝有什么好处？早上沏的绿茶晚上喝，一点好处都没有的呢！第一、茶汤的变化主要是茶多酚类物质发生了化学氧化，导致茶汤颜色...

螃蟹脚既可单独饮用，也可与普洱茶一起冲泡，可以用来煲汤。每天分享茶艺文化，欢迎关注【普洱记】菊花配普洱，品味均衡优雅之美林清玄在品菊花普洱茶时曾感叹：“第一位把菊花加在普洱茶里的人一定是生活艺术家。陈皮与普洱茶联合，不论是表是内在，均浑然天成，可谓一绝。普洱茶与什么植物一起泡着喝对人的身体好？每天分享茶艺文化，欢迎关注【普洱记】菊花配普洱，品味均衡优雅之美林清玄在品菊花普洱茶时曾感叹：“第一位把菊花加在普洱茶里的人一定是生活艺术家。”菊花跟普洱可谓是花与茶中的最佳拍档，普洱茶浓，菊花清淡；普洱含蕴内敛，菊...

因而铁壶特别适合泡煮黑茶用，可激发和提升黑茶的香气。而黑茶的特点是吸味，紫砂壶就弥补了黑茶吸味的特点，提升黑茶的香气，滋味更醇厚，特别是那些适合有年份的老黑茶。三、铁壶铁壶具有耐高温、导热性能好的优点，适合冲泡老黑茶。黑茶为什么要洗三次？黑茶其实主要分三个地方的，安化黑茶，六堡黑茶和西北疆茯茶。很多文章里把云南普洱也算为黑茶，实际上他们的工艺是不太一样的，我个人不认为普洱是黑茶。而黑茶其实根本是一种比较普通的茶叶制作工艺，它的诞生时间并不长，主要是给当时商路或者边境上那些喝不起好茶叶的人，需要用茶叶来调理...

首先，关于茶具的选择是一个大话题，不管什么茶，选取的茶具都不是固定的，也不能说哪种最好。一、纯银茶具想冲泡出一杯好喝的黑茶，对茶具的选择十分重要。喝茶的茶具因地域和文化，个人习性而异，所以在使用上会因人而异，有所不同，泡茶会有很多技巧，比如茶具的选择就是非常重要的环节，选好了泡出来的茶会更好喝，黑茶也不列外。什么样的茶具好呢？这个问题范围太广，茶具的种类繁多，品牌也多，根据你自己的消费水平而定，我只能站在个人的角度给你推荐中高端定位的消费品牌，首先是挑一款如意的茶盘，首选汉唐品牌:他的原材料做工细节都是相...

（1）理论知识：职业道德、基础知识、礼仪、接待、茶艺准备、茶艺演示、茶事服务、销售、茶艺馆设计要求、茶艺馆布置、茶饮服务、茶叶保健服务、茶艺表演、茶会组织、差异编创、茶会创新等。4.茶艺是“茶艺美学”的简称。5.茶艺是“茶艺师”资格培训的内容。茶艺师是指在茶艺馆里、茶室、宾馆等场所专职从事茶饮艺术服务的人员。（1）理论知识：职业道德、基础知识、礼仪、接待、茶艺准备、茶艺演示、茶事服务、销售、茶艺馆设计要求、茶艺馆布置、茶饮服务、茶叶保健服务、茶艺表演、茶会组织、差异编创、茶会创新等。什么是茶艺？谢谢邀请。...

养生，喝什么更好？水，是生命之源，也是我们身体不能缺少的重要物质。相对而言，喝茶水要比单纯喝白开水更养生。谢谢邀请保温杯里泡枸杞养生，有哪些食料适合泡水喝营养？对于这个问题值得探讨与研究。医学专家建议可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞子，可以改善体质、有利安眠。喝什么比较养生呢？在解决了温饱问题之后，我们希望自己的生活质量能够更好一些，生命的长度也能够得以延伸。养生这个名词就成了一个较为火热的名词，越来越多的人认识到养生的重要性。养生，喝什么更好？水，是生命之源，也是我们身体不能缺少的重要物质。不吃...

喝什么茶最养生？可以这样说，喝对茶养生喝错茶伤身。茶是人民最熟悉的饮料。茶:一年四季的养生佳品，饮茶的你，夏季喝什么茶最养生？我推荐安吉白茶，是我们生活中常见的一种，那么安吉白茶适不适合夏天喝呢当然大家都知道夏天喝绿茶最养生！近日气温比较高尤其是我们南方地区，这几日三伏天热的受不了，而每当天气太热时，大家都喜欢躲在空调间里。喝什么茶最养生？茶的种类很多，不同的茶对人体有不同的作用。喝什么茶最养生？可以这样说，喝对茶养生喝错茶伤身。茶叶是一种天然的保健饮品，茶叶中含有丰富的营养成分，喝对了茶，有利养生。研究...

来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。春天，应该喝春茶好吧！茶以春为贵！今天就谈到这儿，供参考。春季适合喝什么茶？一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。桑菊茶可解热、润喉清肺、对春夏季的风热感冒也有一定疗效。玫瑰麦冬茶准备...

男性长期喝什么茶好男性长期喝什么茶好，需要视个人身体健康状况以及体质特点而定。八宝茶功效是滋阴润肺、清嗓利喉，男人可以喝。八宝茶顾名思义，是由八种食材搭配在一起制成的保健养生茶，但它在配置时，配方并不固定，大枣和枸杞是人们配制八宝茶了两种重要原料，除了这两种材料以外，人们制作八宝茶，可以加入菊花，桂圆，芝麻或葡萄干以及冰糖等多种食材，不论搭配什么一定要凑够八种。男性长期喝什么茶好？男性长期喝什么茶好男性长期喝什么茶好，需要视个人身体健康状况以及体质特点而定。一般身体健康的男性或者是有高血压、高血脂、糖尿病...

欢迎关注懂茶帝！红茶分为工夫红茶、小种红茶、红碎茶。谢谢诚邀！红茶，很多人都喜欢喝红茶，那么你知道什么人适合喝红茶吗？红茶属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等多种成分，具有很好的提神消疲、生津清热、利尿、养胃护胃、舒张血管等功效。红茶怎么做？欢迎关注懂茶帝！红茶分为工夫红茶、小种红茶、红碎茶。它们的基本制作工艺是鲜叶——萎凋——揉捻——发酵——干燥——筛分——拣剔——包装。工夫红茶：是呈条形的红茶，制造分初制和精制两个阶段，初制分鲜叶验收和管理、萎凋、揉捻、发酵、干燥。制成红...

有能泡水喝的养生品种有（丹参，北沙参，玄参，苦参，明党参，南沙参，老姜，杜仲，石斛，蒲公英，金银花，野菊花，车前草，胖大海，陈皮，灵芝，海马，鹿茸，山楂，等等）上述仅供参考。枸杞子用于煲汤或泡茶，具有解热、止咳、化痰等疗效。上述四品种的养生作用在此不再一一说了。放几粒枸杞泡茶真的养生吗？有什么科学依据吗？枸杞子，味甘、性平具有补肝益肾之功效，久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。具补肾益精，养肝明目，润肺之功效。枸杞子尤其适合气血两亏、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆管系统引起的肝功能障者...

黑茶降血脂功效主要成分有茶多酚、茶色素、茶多糖等。黑茶的功效和作用主要体现在以下九个方面:一、补充膳食营养。黑茶的保健功效虽好，茶叶饮品不能替代药物治疗。中国黑茶一词，最早源自安化，又称安化黑茶。其实，不只是茯砖等安化黑茶中生长有茂盛“金花”，部分广西六堡茶中也生长有金花菌。喝黑茶有什么好处和副作用？国内外许多学者通过动物实验研究已经证明黑茶具有很强的降血脂功效。用黑茶㓎提液对高血脂症患者进行临床研究也显示黑茶具有降血脂的功能。黑茶降血脂功效主要成分有茶多酚、茶色素、茶多糖等。多酚类物质主要通过调节脂类代...

云南生态茶山入秋后喝什么茶较好？苦夏刚过，秋天即来，天气随即从燥热转入阴凉，这个时候我们需要每天喝几杯普洱熟茶，不仅可以暖胃、控油脂，可以提神，让秋乏散去。逍遥茶饼油亮尽显直到今日，夏天，也是苦夏！闷热的夏季，几乎没有什么食欲，没有什么睡意。秋季适合喝什么茶？云南生态茶山入秋后喝什么茶较好？苦夏刚过，秋天即来，天气随即从燥热转入阴凉，这个时候我们需要每天喝几杯普洱熟茶，不仅可以暖胃、控油脂，还可以提神，让秋乏散去。逍遥熟茶立秋之后，几场雨的如期而至，让这座西北的城市气温下降了许多，整个北方似乎都在下雨之中...

冬季是养生的好季节，除了食补之外我们可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之能达到养生的效果。对于爱美的女性喝红茶也好处多多。那哪些茶适合在冬天喝呢？红茶——防寒暖身红茶里富含维生素A、胡萝卜素、钙等多种营养元素，具有促进代谢、预防流感和骨质疏松、暖胃养生等功效，是冬季必备的茶品。女人冬天喝什么茶比较好？冬季是养生的好季节，除了食补之外我们还可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之还能达到养生的效果。说起暖身茶，不少人...

那么这六大茶类哪类茶叶最提神呢？那么我们首先要了解的是茶叶中什么成分会起到提神的作用。茶叶中会起到提神作用的物质就是“咖啡碱”也称咖啡因。黑茶和红茶都属于重发酵茶类，同样出汤要快，不要喝浓茶，否则会把大量咖啡碱泡出来。饮茶确实会有提神的功效，我们中国茶按照制作的工艺的不同分为六大茶类，即：绿茶、黄茶、白茶、红茶、青茶和黑茶。什么茶最提神？饮茶确实会有提神的功效，我们中国茶按照制作的工艺的不同分为六大茶类，即：绿茶、黄茶、白茶、红茶、青茶和黑茶。那么这六大茶类哪类茶叶最提神呢？那么我们首先要了解的是茶叶中什...

秋冬喝什么茶好目前，对秋冬喝茶的种类，一些权威的科学研究和指南（如中国居民膳食指南）尚未有特殊推荐，建议正确看到此类问题。感谢头条邀请！秋冬季节，季节更替，气候变化剧烈，冷暖不均，人的抵抗力下降地厉害，喝茶更应该依据自身条件的差异以及消化吸收能力而有所选择。秋冬时节，喝什么茶好呢？秋冬喝什么茶好目前，对秋冬喝茶的种类，一些权威的科学研究和指南（如中国居民膳食指南）尚未有特殊推荐，建议正确看到此类问题。关于茶对人体的效用价值，这类问题目前还在研究中，还没有足够的科学证据和指南对秋冬喝茶有明确的种类推荐。所以...

若问什么茶最好喝，估计每个人的回答也会不同。入秋后喝熟茶有什么好处？一、有御寒暖身的好处普洱熟茶经发酵以后，茶性较为温和，喝熟茶后一会，茶里面的内含物质在身体里转化，产生很多的能量，会给身体带来很舒服的感受。百花吟旗下茶叶/茶具/茶生活美学知识分享专栏；点击上方头像关注，每天与您分享专业茶知识！入秋之后气温渐渐转寒，人体的身体机能也开始逐渐递减，很多的人就会出现，体质偏寒，手脚寒凉的现象，若想增强身体对这个季节的适应能力，不妨多喝喝普洱熟茶，不仅能御寒暖身，而且能养胃护胃、预防季节性感冒，提高自身的免疫力...

当地人每天都喝这个保健茶，当地没有一个人得三高，也没有一个人是心脑血管疾病。是那句话，您习惯喝茶就喝，不喜欢喝茶就不喝，无需强求。大家好，我是心血管王医生，几乎每天都会有高血压的朋友问类似的问题：喝哪种茶能降血压？得了高血压不能喝哪种茶？是红茶好是绿茶好？今天用几个真实的病例和一些相关研究数据，告诉大家答案。绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？大家好，我是心血管王医生，几乎每天都会有高血压的朋友问类似的问题：喝哪种茶能降血压？得了高血压不能喝哪种茶？是红茶好还是绿茶好？今天用几个真实的病例和一些相关研究...

冬天喝点红茶好。冬天喝红茶为好，红茶经过发酵，去掉茶叶中一些天然的化学成分如咖啡因什么的，使它的茶叶比较平和，有益暖肠养胃，又不失怡人清气。冬天，气温低，人体内寒气比较多，抵抗力低下，尤其是有些女性，整个冬天都手脚冰凉。秋冬喝什么茶好呢？我想，这没有绝对的好与不好，主要根据自己需要。冬天喝哪些茶好？不同的茶，“性格”不同。冬天喝点红茶好。不同的季节，饮茶讲究不同。正确选择茶饮，对养生才有积极意义。红茶，属于发酵茶，比较温和，能生暖，能热腹。冬天，气温低，人体内寒气比较多，抵抗力低下，尤其是有些女性，整个冬...

茶:一年四季的养生佳品，饮茶的你，夏季喝什么茶最养生？我推荐安吉白茶，是我们生活中常见的一种，那么安吉白茶适不适合夏天喝呢当然大家都知道夏天喝绿茶最养生！近日气温比较高尤其是我们南方地区，这几日三伏天热的受不了，而每当天气太热时，大家都喜欢躲在空调间里。解暑祛热的茶有哪些？夏天适合喝绿茶和白茶，红茶，乌龙茶。绿茶属于不发酵茶，代表茶：龙井，雨花，碧螺春，黄山毛峰等，个人偏爱我们客家手工炒茶。红茶属于全发茶，品质特点红汤叶，代表茶：祁门，滇红，宁红，个人偏爱英红九号。乌龙属于半发酵茶，茶叶深绿色或者褐色，茶...