减肥

很高兴回答你的这个问题，首先喝黑茶不是绝对会减肥的，这个因人而异的，不过适量喝茶是对自身有好处的，我也是个胖子，刚开始以为喝黑茶会去油脂，会减肥，喝了几年之后反而越来越胖，不过这也不是说喝茶喝胖的，而是就是因为人家说喝茶会瘦，所以在饮食方面就没有控制，所以才胖的，不过喝茶会明目，会提神，会利尿，想减肥是要靠适量的运动和饮食，希望我的回答会帮到你。喝安化黑茶可以减肥吗？谢谢邀请！“喝安化黑茶可以减肥吗？"简单回答:“减肥！”太简单了吧！把我急的一一！！呵呵！讲个故事给朋友们一一一一清朝乾隆时期有一...

绞股蓝不是仙药，自然也有不良反应的。绞股蓝泡水喝有哪些禁忌中医认为绞股蓝味甘苦，性微寒，故脾胃虚寒者，应谨慎使用。目前，绞股蓝多作为滋补强壮剂，对与普通人来讲，长时间喝绞股蓝也没问题，某些情况的人则不宜久饮。绞股蓝泡水喝有哪些禁忌？绞股蓝泡水喝有哪些禁忌中医认为绞股蓝味甘苦，性微寒，故脾胃虚寒者，应谨慎使用。此外，绞股蓝泡水尽量单独应用，避免与菊花、决明子、荷叶等寒凉之物同泡，以免引起肠胃不适。绞股蓝是葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的根状茎、带根全草、地上部分或叶。中医认为，绞股蓝味苦、微甘，药性凉，归肺、脾、...

普洱茶在减肥上，主要的功效就是分解脂类，其效果最明显的是普洱生茶，就是我想说的普洱生茶属于绿茶的原因，在绿茶中保留了茶多酚中的儿茶素，儿茶素的EGCG经过科学证明是可以分解脂类，达到去脂减肥的效果的。，请大家一定要注意，茶的减肥是靠茶多酚在肠道内长期存在，持续的发挥作用才会有效果的，所以开喝茶减肥必须持之以恒的喝茶，而不是一天三顿饭的那么简单。喝普洱茶减肥有哪些注意事项？谢谢邀请普洱茶在目前分类上尽管属于黑茶，但是争议一直不像其他茶那样的分类让人无话可说，就是因为普洱茶有熟茶和生茶，黑茶属于后发酵茶，这样...

搞清楚以上四点，普洱生茶和熟茶哪个的减肥效果好或者普洱茶是否真能减肥，自然就有结果了。而熟茶是生茶的原料晒青毛茶经过渥堆发酵而加工出来的一种茶。谢谢邀请回答此问题普洱熟茶和生茶哪个减肥效果好，我觉得应该搞清楚以下几点1.人类为什么会肥胖，造成肥胖的原因有哪些？2.哪些方法可以削减造成肥胖原因的因素？3.普洱茶能不能起到减肥效果？如果有效果，效果能有多大？是什么物质在发挥减肥作用？4.普洱熟茶和生茶两个之间有哪些区别？两种的区别是否是影响减肥效果的主要成分。普洱生茶有助于减肥吗？普洱茶确实对减肥有帮助，但也...

普洱茶在减肥上，主要的功效就是分解脂类，其效果最明显的是普洱生茶，就是我想说的普洱生茶属于绿茶的原因，在绿茶中保留了茶多酚中的儿茶素，儿茶素的EGCG经过科学证明是可以分解脂类，达到去脂减肥的效果的。谢谢邀请普洱茶在目前分类上尽管属于黑茶，争议一直不像其他茶那样的分类让人无话可说，就是因为普洱茶有熟茶和生茶，黑茶属于后发酵茶，这样的定义普洱熟茶可以勉强算数，而普洱生茶可以说就不搭架了，很多人根据传统的普洱生茶应该算作晒绿茶，我倒是赞同。喝生普洱真的能减肥吗？如果单纯想要喝茶就减肥，答案是否定的，因为只要您...

或者用敞口陶缸提前将水沉淀一天以此改善水质，用沉淀后的水来泡茶也是不错的选择。可能有些朋友会问，保温杯、铁壶什么的保温效果有的也很好啊，为什么不选用这些茶具？泡茶时，不建议使用金属壶泡茶，因为茶汤会腐蚀金属，这种茶汤长期喝对身体不好，所以，金属茶杯或茶壶都不是泡茶的最佳选择。用什么水泡茶好？关于这个问题，我做了一点粗浅的研究。茶圣陆羽考察了很多种水，他的结论是“其水，用山水上，江水中，井水下。”具体到产地，又有二十等次：第一，庐山康王谷水帘水；第二，无锡县惠山寺石泉水；第三，蕲州（今湖北浠水一带）兰溪石下...

再说减肥。单从减肥来讲，茶水有增肥和减肥两种作用，不仅仅是有助于减肥，也有助于增肥。所以，要说哪种茶叶减肥，哪种茶叶都减肥，也都增肥。这个都知道，刮油，自然就减肥。这应该是喝茶减肥的说头。因为喝茶刮油啊，老是饿，老要吃东西，那怎么减肥啊？坚持喝茶，老茶客那样，很大可能不会减肥，反而会增肥。哪种茶叶最减肥？老说法，喝茶刮油，吃了胃里很油腻，喝杯茶立马感觉清爽。这应该是喝茶减肥的说头。关键是“刮油”，刮油就不长油，油水存不住，自然会减肥。都这样认为。其实这说法不大准确。喝茶能解腻不假，只是这个解腻，并不是真的...

不同的体质针对的养生茶不同，根据自己的体质看看冬天喝什么茶好吧！气虚体质在冬季，气虚体质的人群除了怕冷之外，容易疲乏气短，平时抵抗力弱而容易感冒，活动量稍大一点就容易出虚汗。说起暖身茶，不少人第一时间会想到姜茶。冬季是养生的好季节，除了食补之外我们可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之能达到养生的效果。女人冬天喝什么茶比较好？冬季是养生的好季节，除了食补之外我们还可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之还能达到养生的...

今天，我们应用最新的研究成果，将藏茶介绍给珍爱健康的人们，揭开了藏茶开始走向广大群众崭新的一页。1、藏茶是黑茶类的代表，黑茶在抗癌、减肥、降血脂、降血糖、抑制动脉硬化、抑菌、补充维生素及氟、硒等微量元素方面有明显效果，继吕毅、阪田完三在国际上发表报导后，由吕毅等编着的《中国黑茶全书》在日本出版，引起了茶界和医学界的极大关注，这些研究把藏茶推到了拓展健康之道的最前沿。藏茶冬天喝有什么好处？1、藏茶是黑茶类的代表，黑茶在抗癌、减肥、降血脂、降血糖、抑制动脉硬化、抑菌、补充维生素及氟、硒等微量元素方面有明显效果...

铁观音茶的功效与作用有哪些？铁观音茶具有抗动脉硬化、减肥健美、防治龋齿、调节血压、清热降火等作用。铁观音茶含有茶多酚、儿茶素、植物碱、蛋白质、咖啡因、酶类，以及多种维生素及氨基酸等成分。铁观音是中国传统名茶，也是中国十大名茶之一，属于半发酵茶类。铁观音有什么功效吗？铁观音茶的功效与作用有哪些？铁观音茶具有抗动脉硬化、减肥健美、防治龋齿、调节血压、清热降火等作用。铁观音是中国传统名茶，也是中国十大名茶之一，属于半发酵茶类。经常饮用具有一定的保健作用。铁观音茶含有茶多酚、儿茶素、植物碱、蛋白质、咖啡因、酶类，...

其中氟对防龋齿和防治老年骨质疏松有明显疗效;硒能刺激免疫蛋白及抗体的产生，增强人体对疾病的抵抗力，并对治疗冠心病，抑制癌细胞的发生与发展有显著效果，茶叶中硒含量可高达3.8~6.4mg/kg，是我国其他茶叶平均含量的2倍，是世界茶叶平均合量的7倍。喝什么茶能减肥？喝什么茶能够帮助减肥？营养苦行僧，开讲啦！喝茶就能帮助减肥了？其实不尽然，喝茶可以帮助减肥，并在一定程度上达成效果，但要想光喝茶就能减肥，那可能收效甚微！为什么喝茶能在一定程度帮助减肥呢？1:帮助消化茶中含有的咖啡因，芳香烃类化合物等能够帮助机体...

柠檬富含维生素C，对于预防癌症和一般感冒都有帮助。柠檬味极酸，宜伤筋损齿，牙痛者和糖尿病者忌食，有胃酸过多者忌用。，不是所有人都适合吃柠檬。1⃣️吃柠檬的好处：柠檬性微温，味甘酸，具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食的功效，可以用于夏天烦渴、孕妇食少、胎动不安、高血压等症状。用柠檬和枸杞一起泡水，有哪些营养？1⃣️吃柠檬的好处：柠檬性微温，味甘酸，具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食的功效，可以用于夏天烦渴、孕妇食少、胎动不安、高血压等症状。柠檬富含维生素C，对于预防癌症和一般感冒都有帮助。柠檬汁含大量维生素C，...

减肥不能靠单一的食物来减肥，如果不注意饮食，同样起不到减肥的效果。对于寒性体质的人群建议通过喝菊粉茶来减肥。虽然菊花茶能起到辅助减肥的效果，饮食也要注意均衡搭配。减肥期间补充足量的蛋白质，既能提升代谢又能增加饱腹感，同时能避免减肥以后皮肤松弛和下垂。菊花茶可以减肥吗？市场销售的那些减肥药靠谱吗？一，菊花茶是不是可以长期当茶饮？菊花属于寒性的食物，需要搭配温性的食物一起食用比较好，如枸杞搭配菊粉就可以起到互补的作用。但是对于寒性体质的人群建议通过喝菊粉茶来减肥。虽然菊花茶能起到辅助减肥的效果，但是饮食也要注...

减肥，这几乎早已成了现代人生活中的一个执念，尤其是爱美的女士，稍微一点赘肉都会让她们忧心不已，不能随心所欲地穿着自己喜欢的衣服，不能吃自己爱吃的东西，真是相当不爽快；另外，肥胖也妨碍着人们的健康，它是高血压、冠心病、糖尿病等疾病的最大诱因之一，严重的影响了人们的生活质量，甚至是寿命！平日里，我们依靠禁食和运动来减肥，有时会去市场上购买着各种各样的减肥产品，消耗了大量的精力和金钱，但效果却差强人意，那么有没有什么简单的办法呢？当然有，我们身边就有着这样的东西，热水冲泡一下便能饮用，算得上是物美价廉！第一，荷...

您好，谢谢邀请！所有的茶都有减肥的功效，但减肥效果往往与发酵度成反比，也就是说发酵度越高减肥效果越差。电脑族建议选择绿茶和铁观音,因为这两类茶除了减肥，有抗辐射和提神醒脑的效果；女性的话建议喝铁观音，铁观音和绿茶比，除了能减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，能够加速脂肪的燃烧，尤其是对减少腹部堆积的脂肪有明显的效果；男性喝铁观音、绿茶、生普，减肥的同时能强身健体和保持冲劲；老年人喝熟普，因为熟普茶性温和，即可以循序渐进的减肥能助消化和延年益寿。刚发现一个瘦身妙招,大家快试试1.空腹喝一杯蜂蜜2.早餐喝一杯黑咖...

为什么这么说呢？因为喝水可以减肥的说法是片面的，在水中加东西可以更快的减肥也是没有科学依据的。普洱茶近几年越来越多的得到大家的喜爱，不仅因为口感特别，有很多人更多喝普洱茶是因为减肥。但普洱茶到底有没有减肥效果呢？普洱茶减肥毋庸置疑在普洱茶减肥功能广为人知之前，绿茶、乌龙茶有减肥的功效就已经深入人心了，起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，普洱茶与这些茶的作用原理是八九不离十的，主要原理也是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。喝普洱茶可以减肥吗？有什...

普洱茶在减肥上，主要的功效就是分解脂类，其效果最明显的是普洱生茶，就是我想说的普洱生茶属于绿茶的原因，在绿茶中保留了茶多酚中的儿茶素，儿茶素的EGCG经过科学证明是可以分解脂类，达到去脂减肥的效果的。，请大家一定要注意，茶的减肥是靠茶多酚在肠道内长期存在，持续的发挥作用才会有效果的，所以开喝茶减肥必须持之以恒的喝茶，而不是一天三顿饭的那么简单。喝普洱茶减肥有哪些注意事项？谢谢邀请普洱茶在目前分类上尽管属于黑茶，但是争议一直不像其他茶那样的分类让人无话可说，就是因为普洱茶有熟茶和生茶，黑茶属于后发酵茶，这样...

所以不要盲目轻信喝茶就能减肥，一定注意合理饮食、加强锻炼。喝茶，喝红普洱、和熟茶减肥的机理是错觉！我的意思是，这些茶都不具有减肥作用。普洱茶无论生茶是熟茶都可以减肥，新普洱茶更是减肥神器，要有效果，必须天天喝，而且每次都要喝几大杯。普洱茶究竟能不能减肥？客观的说，喝普洱茶的确可以减肥，但想真正达到减肥效果还要喝茶运动适量饮食。普洱茶的减肥功效是经过科学验证的。普洱茶的原料是云南大叶种茶，是世界上最原始的茶树品种，茶多酚、儿茶素、咖啡碱的含量要远远高于其它中小叶种茶树。普洱茶减肥起主要作用的就是茶叶中所含的...

再说减肥。单从减肥来讲，茶水有增肥和减肥两种作用，不仅仅是有助于减肥，也有助于增肥。所以，要说哪种茶叶减肥，哪种茶叶都减肥，也都增肥。这个都知道，刮油，自然就减肥。这应该是喝茶减肥的说头。因为喝茶刮油啊，老是饿，老要吃东西，那怎么减肥啊？坚持喝茶，老茶客那样，很大可能不会减肥，反而会增肥。哪种茶叶最减肥？老说法，喝茶刮油，吃了胃里很油腻，喝杯茶立马感觉清爽。这应该是喝茶减肥的说头。关键是“刮油”，刮油就不长油，油水存不住，自然会减肥。都这样认为。其实这说法不大准确。喝茶能解腻不假，只是这个解腻，并不是真的...

感谢邀请，乌龙茶是半发酵茶（即青茶）的总称，知名的乌龙茶种类大概如下：供您参考：1、闽南乌龙：铁观音（安溪）、本山（安溪），毛蟹（安溪），黄金桂（安溪），佛手（永春），白芽奇兰（漳州）等2、闽北乌龙：闽北水仙、闽北乌龙、武夷水仙、武夷肉桂、武夷奇种、品种（乌龙、梅占、观音、雪梨、奇兰、佛手等）、普通名枞（金柳条、金锁匙、千里香、不知春等）、名岩名枞（大红袍、、肉桂白鸡冠、水金龟、铁罗汉、半天矢等3、广东乌龙：知名的有凤凰单枞（香型众多）4、台湾乌龙：高山乌龙、东方美人等需要说明的一点是，乌龙茶是根据制作工...

中国黑茶一词，最早源自安化，又称安化黑茶。欢迎关注懂茶帝！就六大茶类而言，喝乌龙茶、黑茶（沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶）更有利于降脂减肥。黑茶过去一直属于边销茶，内地人很少喝，也基本上是很少有人知道黑茶。黑茶中含丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。喝安化黑茶可以减肥吗？谢谢邀请！“喝安化黑茶可以减肥吗？"简单回答:“减肥！”太简单了吧！把我急的一一！！呵呵！讲个故事给朋友们一一一一清朝乾隆时期有一个作者(名字尚未考证)，写了一本书，书名叫《秋灯夜话》，里面有...

绿茶和什么一起泡最好?我做茶三十年了，年轻人的喝茶思想真弄不懂。喝用什么泡的水能快速减肥？想要减肥，最好的方式就是控制饮食以及运动，单靠某一种食物或者一些阶段的方式，要么效果不明显，要么容易反弹，用什么泡水喝能减肥也是如此，虽然荷叶／决明子／乌龙茶等等有消脂的作用，如果平时的饮食习惯和生活习惯不改变，喝再多不仅体重不减反增，会给身体带来不良的影响。喝什么茶能减肥？喝什么茶能够帮助减肥？营养苦行僧，开讲啦！喝茶就能帮助减肥了？其实不尽然，喝茶可以帮助减肥，并在一定程度上达成效果，但要想光喝茶就能减肥，那可能...

所以，要说哪种茶叶减肥，哪种茶叶都减肥，也都增肥。这个都知道，刮油，自然就减肥。再说减肥。都这样认为。单从减肥来讲，茶水有增肥和减肥两种作用，不仅仅是有助于减肥，也有助于增肥。不然的话，爱美的姑娘们都成茶客了，再不要花那多钱、受那多罪去减肥，喝茶就行。哪种茶叶最减肥？老说法，喝茶刮油，吃了胃里很油腻，喝杯茶立马感觉清爽。这应该是喝茶减肥的说头。关键是“刮油”，刮油就不长油，油水存不住，自然会减肥。都这样认为。其实这说法不大准确。喝茶能解腻不假，只是这个解腻，并不是真的把吃到肚里的油水分解了，排出了。而是一...

花茶中的代表茶是茉莉花茶，茶胚为绿茶。此外有很希望通过喝茶来美容养颜、美白皮肤，那么问题来了，这可行吗？若是可行，那么喝什么茶可以美白？在回答问题之前，我们也得先正视问题，与减肥一样，也不要过于期望通过茶叶来美白，不然希望越大失望越大，茶的美白效果只是有些辅助的作用。喝什么茶能减肥还美容？普洱茶有利于减肥和美容。这是因为普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长...

生活中常见的绿茶有很多种，如何选择更加健康？哪种绿茶更为好喝？原绿茶饮的抗氧化能力，请各位健康喝茶。哪些绿茶相对好喝？对于绿茶来说，品种较多，大家所偏向（个人喜好）的绿茶也多种多样，凭个人经验来看，龙井、铁观音以及毛尖的口感相对更好一些，纯粹中体现淡雅，浓浓的茶香回味无穷。有哪些鲜为人知，但是很好喝的绿茶？感谢您的问题，让我有机会“趁机晒晒”我家乡的茶——日照绿茶。一、我推荐“日照绿茶”。我不是茶农，不是茶商，不卖茶，是个茶爱好者，喜欢喝茶。尤其喜欢自己家乡的茶，可能是喝习惯了的原因，也可能“先入为主”的...

所以我们不能因为减肥而减肥，应要以健康标准为准则。减肥可以多食蔬菜类水低能量又可口的食品，结合适当的美体运动。亚洲人标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9正负百分之二十是正常范围超过最好增肥或减肥只要是正常范围我建议无需人为干预，毕竟这是自然状态，如果不超正常标准是没必要改变这个平衡，人为改变未必不会影响身体机能。乌龙茶减肥几天能见效？亚洲人标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9正负百分之二十是正常范围超过最好增肥或减肥只要是正常范围我建议无需人为干预，毕竟这是自然状态，如果不超正...

虽然茶类几乎热量为0，在减肥时饮用对减肥没有什么副作用，但它并不等同于是可以辅助减肥。您好，谢谢邀请！所有的茶都有减肥的功效，但减肥效果往往与发酵度成反比，也就是说发酵度越高减肥效果越差。由此可见，绿茶和生普的减肥效果最好，其次是乌龙茶、铁观音，接下来才是红茶、熟普。红茶和绿茶哪个减肥效果最好？感谢邀请。茶并不能达到减肥的效果，无论是红茶、绿茶还是乌龙茶、白茶，包括我们平时很看好的花果茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶，或是谷物类茶，如苦荞茶、大麦茶、玉米茶等等。减肥与否关键是看自身摄入的总热量如何，我们可以以一天...

首先感谢头条悟空问答邀请！紫砂壶适合泡什么茶？这个问题很好回答，基本上紫砂壶什么茶叶都可以泡，红茶，绿茶，普洱茶，白茶，黑茶，等等。盖碗，冲泡任何茶都适宜。中国六大茶类，每一种茶的冲泡方式都不一样，都是根据茶本身的特点决定的。盖碗泡什么茶好？感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。盖碗，冲泡任何茶都适宜。相比于茶壶，盖碗的优势有很多。首先，适用面广。碗盖分离的设计，让盖碗可以自由调整开口角度的大小，这样不管是细嫩的芽头，还是带梗的茶叶，盖碗都能轻松冲泡。其次，快出水。得益于可以自由调整的开口，...

搞清楚以上四点，普洱生茶和熟茶哪个的减肥效果好或者普洱茶是否真能减肥，自然就有结果了。谢谢邀请回答此问题普洱熟茶和生茶哪个减肥效果好，我觉得应该搞清楚以下几点1.人类为什么会肥胖，造成肥胖的原因有哪些？2.哪些方法可以削减造成肥胖原因的因素？3.普洱茶能不能起到减肥效果？如果有效果，效果能有多大？是什么物质在发挥减肥作用？4.普洱熟茶和生茶两个之间有哪些区别？两种的区别是否是影响减肥效果的主要成分。普洱生茶在什么时间段更好喝？首先谢谢邀请我来回答这个问题，下面茶老大就和大家说下普洱生茶最适合喝的四个时间段...

什么健身的燃烧脂肪？哦那我理解错了，首先我们人类的脂肪组织中大约有300亿个脂肪细胞而我们所知的肥胖是由脂肪细胞过多和脂肪同体积过大导致的。燃烧脂肪会变成什么呢？脂肪是由氧，氢，碳三种元素构成燃烧：脂肪氧气-----加上一把火就变成了二氧化碳，水，大量的能量含炭化的无机物。各种茶的不同功效想要减肥喝点乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶,它能够抑制脂肪吸收、促进脂肪分解,饮用乌龙茶有类似药膳的作用,尤其是在吃了油腻的食物过后饮用乌龙茶效果更好,不但能够有刮油解腻的功效,也能有效预防人体吸收过多脂肪。什么茶叶有助于减...