体湿的人适合喝什么茶黄芪、枸杞子、大枣还放适量菊花泡泡茶会改善体湿,但最关键的还是要加强锻炼您可以尝试下薏米茶或薏米红豆汤2,体寒湿气重的人喝什么茶三七茶是用三七的花、叶、茎制作而成的。其性味甘凉,具有清热、平肝、降压之功效。所以体寒湿气重者是不适合的!和清淡的绿茶3,湿气重喝什么茶好有什么去湿的中药茶吗3个方法教你去除体内湿气第1招:越懒越要运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿...
更新时间:2023-12-02标签: 湿气什么茶叶湿的湿气重喝什么茶叶 全文阅读