喝得多茶会令人失眠吗2,茶叶喝多了会睡不着吗3,喝茶会失眠吗4,喝茶真的会影响睡眠吗哪些茶喝了容易睡不着5,茶水喝多了会失眠吗6,很多人都说喝茶会致失眠真的是这样吗7,喝太多茶是否会导致失眠8,喝茶会与失眠有关吗9,茶喝多了会不会晚上睡不着10,晚上喝得多茶会影响睡眠吗1,喝得多茶会令人失眠吗是茶里面的咖啡因造成的。咖啡因是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质,睡前喝茶不仅容易使人失眠,过多饮用还会导致消化不良。其实,是否令人失眠,还因人而异。没看懂什么意思?2,茶叶喝多了会睡不着吗喝茶...
更新时间:2023-06-29标签: 同时时喝茶会失眠同时喝几种茶会失眠吗 全文阅读