小孩子不喜欢洗澡刷牙怎么办？
相信很多父母都遇到过这种情况，家里小朋友拒绝洗澡刷牙，甚至提到去洗澡刷牙都会哭几声表示抗议，如果强迫去完成，就会引发一场掺杂着哭叫打闹的恶战。如何让小孩子乖乖去洗澡刷牙呢，我的建议主要有以下几点:让宝宝认识细菌。不少宝妈会告诉孩子，不洗澡不刷牙会有细菌，可是对于小朋友而言，细菌是什么有哪些危害是完全不了解的，对细菌没有认知是孩子拒绝洗澡刷牙的重要原因。
建议给孩子看与细菌相关的绘本，比如《噼里啪啦细菌来啦》、《牙齿大街的新鲜事》等，从小朋友的视角出发，有趣的图像和生动的讲述相结合，揭开皮肤菌、牙菌等细菌的奥秘。此外，还可以通过和孩子一起看关于细菌的动画、去博物馆看细菌模型，更加深入地了解细菌。这样当我们提醒孩子去洗澡刷牙时，他的脑海中就会出现细菌调皮捣蛋做坏事的样子，以及小朋友得了蛀牙时的痛苦表情，这样就可以有效地促使孩子乖乖洗澡刷牙了。
增加洗澡刷牙的趣味性。原则是洗澡与游戏结合起来，让洗澡变成游戏的一部分。比如在澡盆里放上孩子喜欢的小玩具，放上各种形状的花洒喷头。洗澡的同时和孩子聊天讲故事，换上可爱的牙刷，和孩子一起刷牙。这些措施都可以让洗澡刷牙变得开心又好玩。下次再提到洗澡刷牙，孩子就会积极响应。对乖乖洗澡刷牙的行为进行奖励。对于在洗澡刷牙的道路上慢慢进步的孩子，可以进行适当的奖励。
经常喝茶。牙齿不白，用什么刷牙有美白的功效？
一说到喝茶，我们能想到的都是好处，类似于清肠，减脂，降低胆固醇等。但是，长时间喝茶，我们的身体除了会发生这些好的变化之外，也会有一些我们不想看到的瑕疵出现。正如题者所说，牙齿变黄。在说到牙齿变黄之前，我们先来说一说喝茶对牙齿的影响有哪些？ 1、茶具有护牙作用 因为茶里具有氟与茶多酚等物质，氟在预防龋病中有重要作用。
氟离子可将牙齿釉质结构中的羟基磷灰石转化为硬度更高的氟磷灰石，能改善牙釉质的结构，增强牙齿的抗酸能力。 茶多酚等物质可抑制龋细菌——变形链球菌的增殖。茶水防龋，既安全方便，又简而易行，对乳牙、恒牙均有防龋效果。茶叶中的氟类和酚类，不但可以防止毛细管出血，而且对牙周炎、咽炎、喉炎、口腔溃疡等有消炎作用。
2、可能导致牙齿变黄 牙釉质怕酸，牙釉质被磨耗酸蚀之后，牙本质暴露，暴露面积愈大，酸痛越明显。牙釉质全部磨损则可发生牙髓疾病。 包括橙汁等在内的一些饮料及茶是牙釉质的"天敌"。茶中含的茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡碱之药用价值虽然很高，可研究人员经过对草药茶的酸度进行测试后发现，许多种草药茶的酸性都足以腐蚀牙釉质，其对牙齿的损害度甚至是橙汁的3倍。
