多表现为面部皮肤油脂较多，汗水多且易粘。面色黄肿、容易困倦、舌体胖大、胸闷、痰多等，还容易关节酸痛、肠胃不适。平时比较爱吃甜食和肥腻食物。不适应潮湿的环境。心理特征：偏温和，稳重谦恭，善忍耐。（不适宜喝三年内新茶冷泡，建议老白茶加陈皮煮着喝） 六、湿热体质：形体偏胖或者很瘦，平时面部常有油光，容易生痤疮粉刺。
舌头颜色偏红，舌苔黄腻，容易口苦口干，身体感沉重容易疲倦。有些人还会心烦意乱，做事无精神，眼球血丝多，大便干燥硬结，或者显得比较粘，小便短而颜色发深。性格多急躁易怒，易患痤疮、火疖，常长疙瘩，也比较容易患黄疸、火热等症。（适宜喝冷泡白茶，建议午后申时多喝） 七、气郁体质：瘦人居多，舌头颜色淡红，舌苔薄而白。
性格内向不稳定，抑郁脆弱，敏感多疑，对精神刺激的适应能力差。表情烦闷不开心。有些人胸部有胀痛或疼痛游走感，常叹气、打嗝，或者咽喉总觉得不舒服，有东西梗着。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。睡眠质量较差，食欲减退、健忘，痰多，大便发干。对精神刺激适应较差。（可以适量喝，建议用慢品的方式，感受喝茶的过程带给情绪上的舒缓） 八、血瘀体质：瘦人居多，面色灰暗，皮肤偏暗有色素沉着，容易出现瘀斑和疼痛。
纯色暗淡或者发紫。舌头有点、片状瘀斑，舌头下静脉曲张。有些人眼眶黑，鼻子暗滞，头发容易脱落，肌肤发干。女性常痛经、闭经，或者有血块。性格易内郁、易烦、急躁健忘。不耐风寒。（不适宜喝新茶冷泡，建议适量喝温性的老茶或红茶） 九、特禀质：有先天生理缺陷或者外表无特殊。遗传性疾病有垂直遗传，家族共同特征等，胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育以及相关疾病特征。
谢谢邀请。这道题一题双问，那么就先来回答泡茶的问题：泡茶有大壶茶，小壶茶，紫砂壶茶，玻璃茶具茶，玻璃杯冲泡茶，瓷碗盖茶，还有专门用来煮茶的器具等等。怎么个泡法因人而异，因茶品种而异，茶叶投放，一看个人对茶的习惯程度，二看个人品味要求，三看场合需要，四要看对茶的所需（比喻说：闲时泡杯茶，观其色，嗅其香，品其味的享受。
跟那些大热天，还要干苦工，干力气活的，就完全不同了，前者是闲着品茶，后者是因为口渴而需要喝茶），还有那些五花百门的泡茶（那是有一定的商业虽要的，那不多评了，相信有点脑筯的人都会明白），所以怎么泡茶，个人认为，只要你泡出来自己喜欢就可以了，没有什么正确与不正确的标准。不过，要提醒一不，泡久的茶不好喝，经常这样喝会伤身体，放凉了的茶也不要经常喝（有关这些问题，我在前面的文章里有写过，喜欢的朋友可以去看看）。
泡茶时需要注意些什么细节？
谢邀，平常泡茶过程其实很简单，准备一套茶具:泡茶用茶壶，喝水的茶杯，隔离茶碎的隔离网，沉淀茶抹用的茶海，夹茶杯用的夹子，放杯子消毒用的茶碗，然后配一个装茶具用的茶盘加上烧开水的器具便可以烧开水，冲泡茶叶了，平常喝茶也没多大讲究，就是，第一冲即茶叶倒进茶壶后，冲进开水，把第一遍茶水当成消毒水倒掉，第二泡就可以开喝了，想喝淡淡的，就快冲快泡快喝，想喝浓茶就多浸泡几分钟，一般一泡茶，泡三遍就淡了，开水不要随开随冲，烧开后稍等二分钟，再冲泡为佳，但一般讲究不多。
放几粒枸杞泡茶真的养生吗？有什么科学依据吗？
枸杞子，味甘、性平具有补肝益肾之功效，久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。具补肾益精，养肝明目，润肺之功效。枸杞子尤其适合气血两亏、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆管系统引起的肝功能障者和工作繁忙的男性服用。枸杞子用于煲汤或泡茶，具有解热、止咳、化痰等疗效。枸杞茶对治疗体质虚寒、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、皮肤疾病等有辅助作用。
然而要注意的是，烹饪枸杞的时间不能太长，应该在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞，这样才能防止大量营养成分流失。而且，枸杞也不适宜长时间地清洗，如果长时间清洗的话就会让它里面的营养成分流失，建议在温水里稍洗一下就可以了。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光者最好不要食用。
其实用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。用热水泡枸杞，会导致其中富含的某些维生素因高温而遭到破坏，且浸泡的时间越长，越容易导致其变性，药效下降越明显。另外，即便是泡水的枸杞，里边所含营养素也比水里多，光喝水而把枸杞像倒废茶渣那样倒掉，实在可惜。枸杞最有营养的吃法就是直接嚼着吃，枸杞中营养成分的吸收会更加充分，但要注意数量最好减半，否则容易滋补过度。
