新陈代谢离不开酶的参与。促进新陈代谢也离不开适量运动，心态平和。新陈代谢异常的原因不仅仅与水，矿物质有关。新陈代谢好的人，头发和指甲长得很快。人体新陈代谢是人体与环境之间的物质和能量交换以及身体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢，包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。
喝什么茶能减肥还美容？
普洱茶有利于减肥和美容。这是因为普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。
消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。抗衰老。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老，促进血液循环和毛细血管舒展。
新陈代谢慢怎么减肥？喝什么代餐粉？
我就是新陈代谢超慢，减肥特别难！说说我的减肥之路！我158体重巅峰120喜欢甜食一直减肥没怎么成功。去年开始减肥，断断续续过年的时候体重104这些天在家又胖到108了。深刻体会到减肥难胖很简单。减肥期间以21天减肥法为主还是挺管用的。主要就是前三天喝水为主，后三天吃水果在三天吃蔬菜剩下的就吃减肥餐为主主要少吃运动就用四分钟燃脂操。
人到中年代谢变慢吃很少都瘦不下来，有哪些快速有效的减肥方法？
看着老公嫌弃的眼神，我真的要崩溃了，就刚才因为我吃完了一碗饭，起身去盛第二碗的时候，他用厌恶的语气说“不要脸，都胖的跟猪似的了，还吃呢”我发疯一样的把碗往地上一摔“不吃了，老娘饿死得了”他摔门而去，我倒在床上流泪不止。曾经我也是个窈窕淑女，一尺九的杨柳腰穿啥都好看。可是随着年龄增大，A4腰变成了水桶腰，衣服的尺码也从S变成了XXL，看着镜子里的大粗胳膊大粗腿，圆圆的大胖脸任由再好的化妆品也难遮其丑。
