自制水果茶的功效与作用，西瓜橙子哈密瓜果茶功效

本文目录一览

1，西瓜橙子哈密瓜果茶功效
2，果茶的功效与作用水果茶的功效是什么
3，苹果水果茶的功效
4，水果茶的功效
5，关于水果茶的好处喝水果茶有什么功效
6，水果茶的功效与作用
7，这些花果茶都有什么样的功效
8，喝什么茶是瘦身养颜水果茶有什么功效
9，各类果茶都有什么作用
10，麻烦介绍几种自制水果茶

1，西瓜橙子哈密瓜果茶功效

清热润肺、美容养颜！

可以的吧~再看看别人怎么说的。

西瓜橙子哈密瓜果茶功效

2，果茶的功效与作用水果茶的功效是什么

1、水果茶能促进肠蠕动，加快体内毒素排出，增进肠道健康，可以避免皮肤长痘痘，使皮肤白皙，具有养颜美容的作用。水果茶中含有丰富的维生素C，对感冒有很好的预防和治疗作用，能缓解感冒的症状。2、水果茶能调理脾胃之气，有促进消化的作用。水果茶还具有一定的清热去火，提神醒脑，醒酒的功效，经常饮用水果茶，可以强健身体，有很好的保健作用。

果茶的功效与作用水果茶的功效是什么

3，苹果水果茶的功效

苹果水果茶的功效：1、防止肥胖和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。2、美白牙齿苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，很多人把苹果制成苹果茶，苹果茶中含有大量的微量元素，对人们的身体非常有好处，很受大家的喜爱。3、排毒养颜苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜，作用效果很好。4、美白皮肤苹果中含有大量的维生素 C ，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。苹果营养丰富味道甜美。常吃不仅可以补充丰富的维生素，还能美容养颜，对身体有着很好的健康保健作用。

苹果收敛性，含很多维生素，特对胃、肠炎有保健作用。每一种水果象疏菜一样都有它们的功效和维生素含量，各有不同……。茶也要分类，生、熟、花、素茶产地不同功效各异，制作工艺不同也千差万别

主料：橙子一个；苹果一个；梨一；蜂蜜或冰糖适量。做法：1、把橙子、苹果、梨去皮，切成小丁或根据个人喜好切成自己喜欢的形状；2、坐锅添水烧开，放入水果丁，煮开后即关火，据口味调入蜂蜜或冰糖即成。

苹果水果茶的功效

4，水果茶的功效

人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成，或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料，具有滋养肠道、排毒养颜、调和脾胃的等功效。1、滋养肠道：一些消化不良的人在喝水果茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。2、排毒养颜：经常饮用水果茶可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。3、调和脾胃：水果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾、益气血、生津液、利小便。苹果味甘、性凉，生津止渴、清热除烦、益脾止泻，同时还治大便干燥。

5，关于水果茶的好处喝水果茶有什么功效

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。水果茶通常以透明玻璃茶具盛载，茶壶下设有小蜡烛以做保温用。多喝一些水果茶可以帮助我们很好的补充体内所需要的维生素，对一些青少年骨骼的正常生长发育都是非常有好处的，还可以有效地帮助我们改善自身容易出现的皮肤老化的问题，可有效的延缓皮肤衰老的进程。枣茶用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。桔茶色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。杏茶杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。山楂茶山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。综合果茶菠萝原汁200g柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效：补气、增强抵抗力。玫瑰绿茶材料——玫瑰、绿茶。制作方法：1、将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。2、加入热开水冲泡。美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。果粒茶主要原料是：玫瑰果、芙蓉花、苹果肉、杜松果，果粒茶含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸、以及矿物质，特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍有清凉解毒，自古有维生素C国王的美誉，加上不含咖啡因与单宁酸，很适合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群，做成冰饮，在夏日里更能沁凉你的心，想美容的人只有冲泡得淡一些不加糖，效果也很不错。

6，水果茶的功效与作用

水果茶的功效与作用水果茶的功效与作用，在我们的生活中，说到水果茶，相信大家都喝过不少。而水果茶就是由各种水果和茶一起制成的，适当喝一些水果茶对人的身体健康很好。下面是水果茶的功效与作用！水果茶的功效与作用1 1、红枣茶红枣茶就是把红枣的果肉切成片状以后，与绿茶和红茶一起冲泡得到的一种水果茶，它不但有浓郁的枣香，人们饮用以后还能起到明显的防癌抗癌作用，同时它对人类的心脑血管也有明显保护作用。除此以外，多喝红枣茶还能预防贫血和血小板减少引起的紫癜。 2、梨茶梨茶也是水果茶的一种，制作时需要把梨去掉果皮和果核，然后把梨肉切成小块儿，在与茶叶一起冲泡，这种水果茶最大的功效就是保肝，促进消化，提高食欲。除此以外，他还能止咳化痰，滋阴润肺，它对人类的嗓子有明显保护作用，它最适合那些从事播音主持和歌唱事业的人群饮用。 3、橘子茶桔子茶是去掉橘子的果皮和失落以后得到果肉与茶叶一起冲泡以后，得到了水果茶，它味道酸甜爽口，能理气消胀，也能清热止咳。除此以外，它还能抑制人体内亚硝酸盐的生成，可以预防人体组织细胞癌变，对癌症有一定预防作用。 4、山楂茶山楂茶是很多中老年朋友最喜欢的水果茶，它制作时需要把新鲜山楂去掉籽儿，然后切成片状，放在杯子中，再加入适量茶叶，用沸水冲泡就可以。这种山楂水果茶最主要的功效就是清理血液中的胆固醇，能降低血压和血脂，中老年人群经常冲泡饮用，可以有效减少三高症状的发生。水果茶喝了有什么好处 1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚，清除对人肌体有害的过量自由基的效能，相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。 2、有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的`纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。 3、有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。 4、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。水果茶的功效与作用2 水果茶的功效： 1、成分：成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。 2、性味：酸甜味，温性，无毒。 3、归经：甘入脾 4、功效：调和脾胃；治疗感冒；滋养肠道；排毒养颜；有理气、疏肝、开胃的作用，果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。水果茶的作用：主要作用： 1、调和脾胃：德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。 2、治疗感冒：花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。 3、滋养肠道：一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。 4、排毒养颜：经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。以下是一些水果茶的作用： 1、枣茶：用红枣与茶饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。 2、梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。 3、梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。 4、桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。 5、杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。 6、香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。水果茶的营养价值苹果水果茶含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。杨桃水果茶含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果茶。橙子水果茶含有丰富的维生素C，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。

7，这些花果茶都有什么样的功效

花果茶主要由优质有机富硒绿茶及其他相关原料经科学配制而成。花草茶原料是从国外进口的有名花草茶，另外一部分是国内边境地区生长的花草茶。所有原料来源于大自然，属于纯天然的有机花果茶。维生素C 别小看这小小的花果味茶，它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天只需25克花果味茶，你一天所需要的维生素C就基本保证了。茶多酚维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分，但是你知道吗，花果味茶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍。维生素B 花果味茶中的维生素B可以全部溶解于花果味茶汤，因此，饮花果味茶可以全部吸收。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能，比如维生素B2就被人们称为美容维他命，它可以促进新陈代谢，使毛细血管的血行通畅。一旦出现不足就会引起小皱纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍。无机盐与矿物质无机盐与矿物质都是生物体的必须组成部分，人体所需要的元素，在花果味茶中绝大部分都含有。一般每天饮5—6杯茶，你所需要的有用矿物质就满足了一半。低热量还有比花果味茶更安全的饮品吗？不仅不会给你带来卡路里的困扰，很多种茶还能够将血脂减肥。这归功于花果味茶中的咖啡碱，它能够刺激胃液分泌和肠蠕动，促进食欲和加快饭后的消化，特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化。如果怕误食或对身体有危害，那我介绍几种花果茶吧：使用方式：将一小撮花茶原形放入容量一千CC的壶中，和水一起煮沸，再转小火煮五分钟后关火，即可饮用。迷迭香花茶：心肝机能养护、气喘保养、增强记忆力。松苞花茶：高血压、喉咙、咳嗽、扁桃腺炎、中风的保养防治。桧叶花茶：净化血管、失声、咳嗽、多汗的保养。瑞香花茶：排毒、咳嗽、气喘、抗病毒。小茴香花茶：解毐、利尿、经痛、增加乳汁。杜松浆果花茶：水肿、高血压、利尿、膀胱炎、宿醉、咳嗽。鼠尾草花茶：调节神经、平衡内分泌、排毐。马荷兰花茶：高血压、失眠、气喘、抗亢进。玫瑰花茶：不孕症、健胸、平衡内分泌、排毐改善体质。薰衣草花茶：增加抵抗力、排毐、平衡内分泌。菩提花茶：调节神经、头痛、高血压。薄荷花茶：消化不良、增强抵抗力、恶心、头痛。蜂花花茶：心机能养护、支气管炎、咳嗽、气喘。罗勒花茶：调节神经、咳嗽、净化血管、维护良好视力。德国甘菊花茶：肝机能养护、神经质、痉挛。金盏花茶：视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护。其实，很多种食物都不能过多食用，喝多喝少因人而异，缺什么就补什么．单喝绿茶是好，可是他的营养并不全面，适当喝些花果茶也会对身体有好处．

洛花神有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。含味酸，维生素c，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分；茉莉花具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。

真是太好了，收到后，包装很漂亮，我都不舍得拆开了。同事们打开品尝了一下，大家都在猜你面有多少种果肉呢，都要买呢，水果茶五彩缤纷的，果香花香怡人，很好闻。喝着酸酸甜甜的，味道很好，喝完还可以把水果粒都吃掉呢！（参考资料有水果茶/果粒茶/果味茶，复制打开）

8，喝什么茶是瘦身养颜水果茶有什么功效

1. 普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。2. 康乃馨：康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。康乃馨茶冲泡时适合搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花具有养颜等功效。水果茶主要以植物的果实直接或经风干后冲泡而成.由于材料天然,不含咖啡因成分,因此不会引起心悸或不适等问题,属于健康饮品。水果茶都含有丰富的维他命C.B2.叶酸.铁.钙等成分,具有绶和身心,松弛神经的功效,例如柠檬可以帮助消化.梨养声润肺,山楂则有去脂和健脾功效等。

喝铁观音茶能瘦身，但别以为每天只是拼命喝铁观音茶赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝铁观音茶?喝什么样的铁观音茶?每种铁观音茶都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦! 清早起床：清香型铁观音茶　　在丰富的早餐前先喝一大杯清香型铁观音茶，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽! 上午工作中：浓香型铁观音茶　　浓香型铁观音茶能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，浓香型铁观音茶的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。午饭前：铁观音陈年茶　　午餐前喝一杯铁观音陈年茶，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。下午茶时段：铁观音花草茶　　一到Tea Time，食欲又发作，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，这时，不妨将泡一杯铁观音混合玫瑰花茶或者铁观音混合香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养颜。晚餐中：铁观音茶混合蔬菜汁　　借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和铁观音茶混合蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还能摄取纤维素，加速脂肪的排出

清早起床：清香型铁观音茶在丰富的早餐前先喝一大杯清香型铁观音茶，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!上午工作中：浓香型铁观音茶浓香型铁观音茶能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，浓香型铁观音茶的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。午饭前：铁观音陈年茶午餐前喝一杯铁观音陈年茶，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。下午茶时段：铁观音花草茶一到tea time，食欲又发作，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，这时，不妨将泡一杯铁观音混合玫瑰花茶或者铁观音混合香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养颜。晚餐中：铁观音茶混合蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和铁观音茶混合蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还能摄取纤维素，加速脂肪的排出

黑茶有较好的瘦身养颜的功效，水果茶的功效要看什么水果

9，各类果茶都有什么作用

花草茶它并不是茶，它是植物的树皮、根部、花、叶用开水冲泡以后来喝的一种饮品，因为各种花草茶有它独特的功效所以长期饮用会对人体的一些疼痛，胃部疼痛，睡眠不好还有女性脸上长包包有很大的好处。  花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。  不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草，分别具有哪些特殊的功能：  玫瑰花：美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。  薰衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，平息初期感冒.愈合伤口，睡前饮用，有助睡眠。  金盏花：可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿.退烧.解经痛，促进血液循环。  金莲花：清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能，还能用于消化不良，胃气不和，乳腺炎等症。  玉蝴蝶：具有美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。  黄金菊：疏风清热，平肝明目，避暑消烦，清心解毒。  茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛，对慢性胃病、经期失调也有功效。　  薄荷：有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。  天竺葵：对人体有镇静、消除疲劳和促进睡眠的作用  米兰：具有一定的抗癌功效  桂花：对哮喘肠炎有一定辅助治疗　  栀子花：对肝胆疾病有定的辅助疗效。  金银花：清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮，它能清火，缓解上火导致的牙龈肿痛，咽喉肿痛等症状  百合花：润肺清火、能治咳嗽。多饮有安睡作用。  千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。  柠檬：热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。  菊花：香气对头疼有一定的治疗效果  山茶花：对二氧化硫有较强的吸收力，是用来净化空气的理想花卉。  德国甘菊：喉咙不舒服，声音沙哑时饮用.开胃助消化  迷迭香：帮助恢复脑部疲劳，对消化，呼吸道也有助益，可减少皱纹的生成，能去斑  向日葵：对纾解头痛及眼睛疲劳有很好的效果  菩提子花：含丰富维他命C，能宁神安眠，消除赘肉及避免皱纹和黑斑的生成  紫罗兰：对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果  洛神花：帮助消化.健胃整肠  马鞭草：可解毒消炎镇痛，减缓静脉曲张和腿部水肿  康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,对治疗头痛牙痛有明显疗效.  红巧梅:降火消炎,排毒养颜,延缓衰老,对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑雀斑色斑暗疮等有明显疗效.  芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C.  勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,延缓细胞衰老.  大部分的花茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及滋润肌肤的美容功效，含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。除了美容功效外，花茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。洋甘菊花茶具有松弛神经、安抚心宁、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。饭后喝一杯洋甘菊花茶可以帮助消化，而睡前喝则可促进睡眠。将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混合饮用美颜功效更胜一筹，并且具有抗皮肤敏感的作用，是许多爱美女士的心头之选。在花草茶中果茶因为含有丰富的维他命A、B、C及K而口感清新怡神，老少皆宜，对于增强活力、抵抗力和预防疾病具有一定作用。夏日果茶、杏桃果茶、香蕉樱桃及椰子菠萝等皆是不错的果茶，其中以用士多啤梨、红莓和蓝莓炮制而成的夏日果茶值得推荐。而包含有士多啤梨、香柠、玫瑰和杏桃等不同口味的绿茶皆含有丰富的维他命A、B1、B2、C及D，既能增强抵抗力及抗氧化，还可减低胆固醇，可以消脂修身及保持身材纤瘦，其中士多啤梨绿茶和香柠绿茶对于消除胃腩、肚腩都有益处，因此草莓绿茶与香柠绿茶更受办公室人员欢迎。  选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。  给大家介绍几款花草茶的搭配，供大家参考：  花草茶1 原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。 功效：调节内分泌，消除疲劳。  花草茶2 原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个 功效：促进新陈代谢。  花草茶3 原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。 功效：清毒败火，明目润肠。  花草茶4 原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。 功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。  花草茶5 原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵两三朵。 功效：富含维他命C，润喉养颜。  花草茶6 原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。 功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用）  花草茶7 原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。 功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。  花草茶8 原料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，橙皮3块，肉桂一茶匙。 功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。  花草茶9 原料：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。 功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。  花草茶10 原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。 功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。  花草茶小贴士： 1、薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。 2、花草茶最好用沸水冲泡。 3、马鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦!!!

10，麻烦介绍几种自制水果茶

悠闲的午后水果茶材料：百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙做法：将各类水果洗净；百香果取出果肉备用。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火，入百香果肉，丢入茶包，再加入蜂蜜调匀即可饮用。营养分析（1人份）：热量63.8kcal、蛋白质0.8g、脂肪0.4g、醣类14.25g、纤维1.5g、胆固醇0mg、维生素c19.4mg、钙9.9mg、铁0.3mg。山楂橘皮茶材料——山楂、橘皮、玫瑰制作方法： 1、将三种材料各2茶匙，放入茶壶。 2、加入热开水冲泡。 3、加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。美白功效——山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。蓝色忧郁成份：紫罗兰、果肉、洛神、桔橙。冲泡法：果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。欧陆风情成份：洛神、果肉、葡萄干。冲泡法：果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。黑森林成份：洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子。冲泡法：果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片适量、柳丁和柠檬各1/8片，热开水300cc锅中调煮3分钟。出水芙蓉成份：黄花、玫瑰花、洛神、果肉。冲泡法：果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮适量、热开水300cc浸泡4分钟。清秀佳人成份：洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草。冲泡法：果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟。什锦水果红茶用料红茶茶包 1包鲜橙浓缩汁 1大匙柠檬原汁 1小匙罐头凤梨肉 2片草莓果酱 2大匙蜂蜜1小匙制法 (1) 先将凤梨及凤梨汁2大匙、草莓果酱加水於锅中煮沸。 (2) 加入鲜橙浓缩汁及柠檬原汁，继续加热。 (3) 2分钟后加入蜂蜜。 (4) 加入红茶1包并充分搅拌均匀，直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。提示建议将水果茶冰冻后饮用，最宜作夏日消暑饮品。可直接用上等红茶茶叶代替茶包，效果更佳，但操作则稍微麻烦。首先将茶叶用沸水略为泡一下，去掉茶汤，将已初泡的茶叶用网袋装好，用于代替成品茶包。樱桃苹果玉兰花茶材料：樱桃20颗，苹果1个，玉兰花2朵。做法： 1.将苹果洗净、削皮、切丁，樱桃洗净、去籽，放入果汁机中打成汁备用。 2.玉兰花剥瓣、洗净，加入沸水250cc，闷泡10分钟后，倒入果汁机中均匀搅拌后代茶饮用。适用对象：玉兰花养肺补气；樱桃、苹果可补虚养血，是治虚补元之上品，可增强气血虚弱者之免疫力。适用于气血虚弱者：脸色苍白或萎黄、唇色指甲淡白、头晕目眩、疲倦无力、懒言懒动、动则易喘、容易感冒、肌肉消瘦等症。食用禁忌：燥热体质者不宜。苹果红茶香郁的苹果与优雅红茶最搭配。作法： (1) 苹果切成2-3mm厚，再切出4-5片(薄三角形)。 (2) 2匙涩味淡的茶叶与2-3片苹果同时放入壶中，用热开水(350cc)闷香。 (3) 杯子温热后放入1-2片(切成三角形)的苹果片，上面滴少许粉红色葡萄酒。 (4) 将红茶轻轻倒入杯中。小贴士：同样的方法可以做草莓红茶、凤梨红茶、香蕉红茶、柳橙红茶。葡萄柚蜜茶 ☆材料:红茶茶包一个，葡萄柚半个 ☆作法:首先在泡红茶时，将浓度提高为平日的两倍。接着放入四茶匙的糖，待溶解，将热红茶注入装有七分满冰块的玻璃中。再从红茶上方缓缓加入葡萄柚汁，果汁的份量视个人对酸甜程度的喜好而定即可。夏丽玛橙茶： ☆材料：红茶茶包一个，柳橙一片 ☆作法：在温热的杯中，放入一片切好的柳橙，再注入泡好的红茶，依个人喜好，加入蜂蜜或糖。柳橙红茶 ☆材料: 红茶茶包一个，柳橙1颗 ☆作法: 2匙涩味淡的茶叶与柳橙(皮)2-3片压烂放入壶中，再以热水(350cc)闷香。压柳橙皮时沿杯缘磨擦一圈，增添香味。红茶倒入杯中，上面浮一片3-4mm的圆状柳橙片即即可。草莓红茶 ☆材料: 红茶茶包一个，草莓1颗，葡萄酒 ☆作法: 草莓万蒂去掉后，横切对半，另一半(切成2片)备用。 2片草莓略微重叠，放入杯中，上面轻轻倒入粉红色葡萄酒。 2汤匙涩味淡的茶叶与略压烂用剩的草莓一同放入杯中后，再用热开水 (350cc) 闷香即可。苹果红茶 ☆材料: 红茶茶包一个，苹果，葡萄酒 ☆作法: 苹果切成2-3mm厚，再切出4-5片 (薄三角形)。 2匙涩味淡的茶叶与2-3片苹果同时放入杯中，用热开水(350cc)闷香。杯子温热后放入1-2片(切成三角形) 的苹果片，上面滴少许粉红日色葡萄酒。红茶轻轻倒入杯中即可。

宝贝包装的很精致呢~里面有好多水果丁，能闻到很清甜的香气，冲泡后的茶色清亮，口感酸甜可口，真的很好喝呢~ （参考资料有具体方法，复制打开）

水果茶的做法　　原料：苹果、雪梨各半个，切丁，水煮开后，加入水果粒，大火煮五分钟，　　然后，盛入大水杯中（用透明的玻璃的很PP哦），然后，加入立顿红茶包浸泡出茶色茶味。　　加入去皮的柠檬几片（怕酸就少加点），最后取出茶包，待水温凉后加入蜂蜜（注意，一定是温水加蜂蜜哦），　　然后就可以开喝啦~~~~~不过，这么热的天建议冰冻了喝，味道很好哦，越喝越漂亮，嘻嘻　　水果茶创意茶谱　　（蓝色忧郁）　　＊成份：　　紫罗兰、果肉、洛神、桔橙　　＊冲泡法：　　果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟　　（欧露风情）　　＊成份：　　洛神、果肉、葡萄乾　　＊冲泡法：　　果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟　　（黑森林）　　＊成份：　　洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子　　＊冲泡法：　　果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片适量、柳丁和柠檬各1/8片，热开水300cc锅中调煮3分钟　　（出水芙蓉）　　＊成份：　　黄花、玫瑰花、洛神、果肉　　＊冲泡法：　　果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才适量、热开水300cc浸泡4分钟　　（清秀佳人）　　＊成份：　　洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草　　＊冲泡法：　　果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟　　热的水果茶　　1.先准备4种浓缩汁(要很浓的那种)凤梨柠檬柳橙百香果(2:1:2:2)按比例调好　　2.准备新鲜水果与红茶包放入壶中备用　　3.锅中水600CC+调好的浓缩汁100CC.煮开.冲入壶中,待茶色泡出来之后将茶包拿掉　　4.开始喝水果茶！　　做法：把水蜜桃从正中竖着切一刀，再从反方向竖切一刀，然后再从中间横切一刀，这样，水蜜桃变成了八瓣，用手拿住上下两边一拧，八瓣会完整地拿下来，不会粘到核上。将桃瓣剥皮放在盘子里，用一只大汤匙挤压，会挤出汁液，桃肉会被压得很松很碎，因为桃子肉比较软，最好别用榨汁机，否则不太好收拾。将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗，加水，水量没过桃肉既可，根据个人喜好加糖，盖盖子微波高火加热十分钟，取出，用小网眼勺将桃肉过滤出，放在一边留着做桃酱，将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内，喝之前可再放几粒菊花做装饰。（根据个人口味，可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果，也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶，做法差不多）　　用料：橙子2个，苹果1个，立顿红茶1小包，蜂蜜少量。　　做法：　　橙子用榨橙器榨出橙汁，苹果切成小丁，待用；　　在微波杯中倒入开水约50ml，投入茶包，放入微波炉以高火加热30秒；　　取出倒入橙汁和苹果丁，再次微波加热90秒，取出茶包，倒入适量蜂蜜，香浓可口、美颜养身的橙汁苹果茶就大功告成了！！！　　帮你找到这些，看看有用没有，呵呵~

现在比较流行的柚子茶：原料：柚子（最好是胡柚两个）配料：冰糖、蜂蜜做法：将柚子去皮，并将柚子皮切成细丝待用（要把柚子皮洗干净哈）；将柚子果肉剥出待用；将冰糖放入锅中，并在锅中放足量的凉水（水要没过冰糖哈），开火，待冰糖融化后，将柚子果肉、果皮放入锅中（柚子皮比较苦，要根据自己的“受苦”能力酌量放哈），大火煮开后，改小火熬。待果肉、果皮煮烂，汤汁变粘稠，即可关火，晾凉后，根据自己的口味放入适量的蜂蜜即可。然后放入玻璃瓶中保存，想喝的时候拿出来挖几勺放入杯中，冲水喝（最好现在冰箱里放上三四天再喝）

自制水果茶的功效与作用，西瓜橙子哈密瓜果茶功效

本文目录一览

1，西瓜橙子哈密瓜果茶功效

2，果茶的功效与作用水果茶的功效是什么

3，苹果水果茶的功效

4，水果茶的功效

5，关于水果茶的好处喝水果茶有什么功效

6，水果茶的功效与作用

7，这些花果茶都有什么样的功效

8，喝什么茶是瘦身养颜水果茶有什么功效

9，各类果茶都有什么作用

10，麻烦介绍几种自制水果茶

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5，关于水果茶的好处 喝水果茶有什么功效

6，水果茶的功效与作用

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