今天,我要给大家介绍的一款汤水是岭南一带的夏日消暑汤水,叫做‘清补凉’,是玉竹搭配莲子、百合、山药等煲成的汤水,味道可咸可甜,非常有趣。-清补凉-【材料】玉竹、干山药、干百合薏米、芡实、莲子、冰糖【制作步骤】▼1.处理食材:将薏米、芡实、莲子预先浸泡1~2小时,让其吸足水,这样容易煲绵软;玉竹、干山药、干百合洗净备用。玉竹可以煲什么汤?你好,我是悠悠,我认为:玉竹有养胃生津的作用,可以与莲子、百合、山药等煲成汤,咸甜口味皆可,是岭南地区夏日常煲的解暑汤水,有个特别的名字,叫做‘清补凉’。玉竹,听着名字比较...
更新时间:2022-09-28标签: 玉竹百合洱茶桑葚桑葚百合玉竹茶百合玉竹洱茶是什么 全文阅读