这里单说真正的“茶”。，胃肠虚弱者不宜多喝，有习惯性便秘的老人也不宜喝，否则加重症状。不要轻信茶鞣质的说法。普通人也不宜久喝绿茶。需要减肥的人，可以适当多喝青茶。不要指望喝绿茶补充维C，因为维C不耐高温。一般以一个月为期，之后要暂歇十几天再喝。身体虚弱能喝茶吗？当然可以。其实很多茶本就有补益脏腑、改善体质的作用。这里单说真正的“茶”。以茶色红、绿、黄、白、青、黑来说。1、红茶红茶经过充分发酵，所以茶中基本不含叶绿素及维生素C等物质，但是它的茶碱和咖啡因含量很低，是所有茶类中刺激性最低的一种。红茶性温，因而...
更新时间：2022-08-08标签： 女生身体虚喝什么茶女生喝什么茶对身体好 全文阅读