绿茶的杀青工艺是比较复杂的,因杀青与干燥方式的不同,分为蒸青绿茶、炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶,又因外形不同可以分为直条形绿茶、曲条形绿茶、曲螺形绿茶、扁平形绿茶、单芽形绿茶等多种多样的绿茶。绿茶与白茶虽然都在追求鲜爽,层面不一样,绿茶是鲜爽中带着浓烈、强劲,有绿茶特有的清香。怎样选购好茶叶?谢谢邀请!2003年左右,铁观音,高山乌龙茶,台湾乌龙茶盛行。于是,茶圈有一种选茶的说法一一“春夏绿,秋冬红,一年四季铁观音(乌龙茶)。”其主要意思是:春季和夏季品饮选择绿茶为佳,秋季和冬季品饮选择红茶为好,一年四季...
更新时间:2023-02-19标签: 知乎剩女大龄找对象绿茶如何挑选绿茶知乎大龄剩女如何找对象 全文阅读再往下可以细分很多的茶种,例如乌龙茶大家所熟知的有安溪铁观音,武夷山大红袍;绿茶大家所熟知的有信阳毛尖,西湖龙井;白茶大家所熟知的有福鼎白茶,政和白茶;红茶大家所熟知的有正山小种、金骏眉、英德红茶等等。那么我们再回忆一下,你记得有什么茶叶品牌吗?当然,喜茶,丧茶,答案茶这些奶茶不算。中国知名的茶叶品牌有哪些?中国的茶叶按照制作工艺大致可以分为红茶、绿茶、白茶、黄茶、黑茶、乌龙茶六大类。再往下可以细分很多的茶种,例如乌龙茶大家所熟知的有安溪铁观音,武夷山大红袍;绿茶大家所熟知的有信阳毛尖,西湖龙井;白茶大家...
更新时间:2023-02-18标签: 铁观音知乎铁观音品牌有哪些知乎什么牌子的铁观音好 全文阅读玫瑰花茶可以每天喝吗?从食物的安全性上说,玫瑰花是药食同源之物,是常用的花茶之一,每天食用也是安全的。所以,为了美容而每天喝玫瑰花茶,如果搭配不当,也同样可能弄巧成拙。玫瑰花行气化郁的同时,也有耗散之性,如果每天喝,长期喝,又不注意搭配,可能会导致气虚,就弄巧成拙了。网上买茶叶有哪些坑?我是种售安吉白茶的白丁,我也经常在网上买茶试,总结下来,虚假宣传的买的不值,用心经营的物有所值。一、打着“核心产地”的我不买;老班章古树普洱,三坑两涧岩茶,狮峰龙井,猴坑太平猴魁......这些面积很小的区域,茶季蹲守的都...
更新时间:2023-02-14标签: 克茶知乎合适每天多少克茶知乎放多少克茶合适 全文阅读福建,有一千多年的茶叶历史,出产的茶叶种类繁多,主要有安溪铁观音、武夷岩茶、永春佛手、黄金桂、闽北水仙、白牡丹、白毫银针、贡眉、政和工夫、正山小种、茉莉花茶等。如果拼配不好,不如直接去喝肉桂、水仙,来得爽快。福建茶叶从品类上分,又分为乌龙茶、红茶、白茶、绿茶及花茶。要去福建旅游,听说那边的茶叶很不错,哪个牌子的茶叶比较好?福建,有一千多年的茶叶历史,出产的茶叶种类繁多,主要有安溪铁观音、武夷岩茶、永春佛手、黄金桂、闽北水仙、白牡丹、白毫银针、贡眉、政和工夫、正山小种、茉莉花茶等。福建茶叶从品类上分,又分为...
更新时间:2023-01-25标签: 茶叶知乎金骏眉福州福州买茶叶去哪里知乎金骏眉茶叶价格 全文阅读茶叶有多少种?先从浅的讲,要识的绿黄白青红黑。关于口感:在知乎上看到一个回答,有误导读者的嫌疑,在下面指出。所谓类类有好茶、处处有好茶,哪个最好真的无从比较。首先声明我是普通茶商,普通的批发商兼零售,老家有一个全国有名的茶叶批发市场,这样就能够到很多普通经销商和普通消费者,我这里用了几个普通的意思是,现在茶叶价格爆眼球最多的是一些炒作忽悠吹嘘拍卖游戏玩的天价,搞得大家对茶叶价格模糊了。普洱茶茶好喝吗?喝茶最后都应该会回归到普洱茶的生茶和白茶这两个大类当然每年明前绿茶也是每年的必须,但是日常喝还是生普洱和白...
更新时间:2023-01-21标签: 知乎茶叶网友茶叶有哪些知乎知乎网友这样答 全文阅读”其主要意思是:春季和夏季品饮选择绿茶为佳,秋季和冬季品饮选择红茶为好,一年四季选择喝铁观音茶(实际是指乌龙茶之类的茶)最适宜。在加工中,将制作优质花茶淘汰下来的干花,成为制作劣质花茶的原料。如何挑选优质的【茉莉花茶】回答如下。怎样选购好茶叶?谢谢邀请!2003年左右,铁观音,高山乌龙茶,台湾乌龙茶盛行。于是,茶圈有一种选茶的说法一一“春夏绿,秋冬红,一年四季铁观音(乌龙茶)。”其主要意思是:春季和夏季品饮选择绿茶为佳,秋季和冬季品饮选择红茶为好,一年四季选择喝铁观音茶(实际是指乌龙茶之类的茶)最适宜。2...
更新时间:2023-01-18标签: 知乎花茶口粮各省如何选择花茶知乎各省哪些口粮茶最好 全文阅读如果担心电脑损坏可以保存到移动硬盘里;③保存到网盘或云盘。防潮,这是茶叶储存时的五大要求之一,也是保证茶叶品质的重要因素。制作工艺无瑕疵,足而透是能否陈放的前提条件,这个条件没有满足,就别说怎么存怎么放了。我建议您:①保存到u盘,u盘比内存卡容量大些,不过仍然有限,而且也常会损坏;②保存到电脑硬盘。什么茶可以陈放成老茶?最近市面上又掀起了一股“老茶热”的风潮,除了那些需要陈化的茶种,比如我们熟知的普洱和一些黑茶。连绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶等都有了陈化一说,最夸张的是竟然出现了“50年老龙井”,真是不可思议...
更新时间:2022-12-30标签: 茶叶知乎越老越百年老保存百年老纵茶叶怎么保存知乎茶叶越老越好吗 全文阅读核心区的怎么卖,我见过一个上海人,跑到西湖狮峰山,收鲜叶,找好熟悉的师傅去炒,最后20~30克一份卖上千,也会把品鉴方法提前说明,销量不错。网上买茶叶有哪些坑?我是种售安吉白茶的白丁,我也经常在网上买茶试,总结下来,虚假宣传的买的不值,用心经营的物有所值。一、打着“核心产地”的我不买;老班章古树普洱,三坑两涧岩茶,狮峰龙井,猴坑太平猴魁......这些面积很小的区域,茶季蹲守的都不够,哪还有动不动99一斤,卖个上万件的,这种不买。核心区的怎么卖,我见过一个上海人,跑到西湖狮峰山,收鲜叶,找好熟悉的师傅去炒...
更新时间:2022-12-27标签: 选茶知乎选才怎么选茶知乎买茶要怎么选才不被坑 全文阅读5、绿茶改善消化不良由细菌引起的消化不良、急性腹泻,喝绿茶可以减轻其症状。7、绿茶防晒绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。首先说下绿茶水,绿茶含有较多茶多酚、咖啡碱等活性物质,肠胃功能较弱的人,喝了可能会刺激到肠胃,降低消化酶活性,会感觉到不舒服,如果觉得不舒服就不喝,改喝其他的茶叶。长期喝茶,喝哪种茶比较好?茶有绿茶,红茶,乌龙茶等。但长期喝茶还是以绿茶为主比较好,这是因为绿茶有以下几个功效:1、绿茶降脂减肥绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维...
更新时间:2022-12-26标签: 绿茶知乎姿势绿茶怎么喝知乎喝绿茶的正确姿势 全文阅读如果问祁红和滇红哪个好喝,这个我不能给你肯定的答案。尽管祁红享誉世界,我依然不能说它就比滇红好喝。而滇红的历史更短,只能追溯到解放前1939年,第一批滇红才研制成功。祁门红茶世界三大高香红茶,也是属于工夫茶,有个很好听的别称,叫做群芳最。祁门红茶和正山小种哪个好?祁门红茶、正山小种,哪个好?两个都很好,我个人喜欢祁红胜过正山,但是,这就是我个人的选择。我以前喝台湾乌龙,年纪渐长以后,发现过了傍晚,几乎无法喝乌龙了,否则当晚一定睡不好,于是开始喝红茶,红茶大约可以喝到晚上8-9点,那晚还能睡。我很没水平,是...
更新时间:2022-04-18标签: 知乎高赞祁门红滇红好喝知乎高赞红茶实测集合滇红和祁门红茶哪个好喝 全文阅读就到茶叶市场去买,首先要多看几家店。千万不要去茶叶批发市场拿货,那里鱼龙混杂,茶叶没有保障。核心区的怎么卖,我见过一个上海人,跑到西湖狮峰山,收鲜叶,找好熟悉的师傅去炒,最后20~30克一份卖上千,也会把品鉴方法提前说明,销量不错。那么要如何买到质优价廉的茶呢?我有几十上百次买茶经验分享予你,到了店家后问价后品茶,感觉价格合适口感不错的先记好地方,然后再到其他家一样问价后品茶,经过几家对比,觉得哪家茶好价格到位那就定下到这家买呗。网上买茶叶有哪些坑?我是种售安吉白茶的白丁,我也经常在网上买茶试,总结下来,...
更新时间:2022-12-13标签: 茶叶微商知乎引流茶叶微商怎么引流到哪里卖茶叶知乎 全文阅读大家好,我是老罗,作为从事普洱茶这个行业的一个老茶人,来回答一下喝普洱茶的真实感受:普洱茶,什么是普洱茶?普洱茶那是以产自云南的大叶种为原料,按普洱茶工艺制作而成的茶,又分为生普和熟普。我是#鸿蒙普洱茶#,欢迎交流普洱茶知识{!--PGC_VIDEO:{"thumb_height":1280,"vposter":"http://p1.toutiaoimg.com/origin/2e8c50001ca1c9b83af12。如何品尝普洱茶?品尝普洱茶主要应从其...
更新时间:2022-12-07标签: 普洱茶知乎麻烦喝普洱茶比较麻烦普洱茶怎么喝知乎 全文阅读冲泡茶叶时,茶水比例应该是多少?这个得根据不同茶具的情况来判断。茶叶与热水接触的过程,其实就是茶叶内含物质不断释放的过程,泡得越久,茶汤滋味越浓,所以为了避免茶汤被泡苦泡涩,应该尽量减少投茶量。和玻璃杯相同的道理,尚未泡过的茶叶拥有丰沛内质,所以要尽量减少投茶量。冲茶时茶叶和水应放多少才算最好?感谢您提出的问题,让我们一起探讨茶知识,了解茶文化。冲泡茶叶时,茶水比例应该是多少?这个得根据不同茶具的情况来判断。首先,盖碗。如今常见的标准盖碗的容量为110ml,绿茶、黄茶、白茶、红茶,投入5克干茶,采用快出水...
更新时间:2022-12-06标签: 合适用多大知乎盖碗茶叶用多大的盖碗比较合适茶叶放多少合适知乎 全文阅读此外有很希望通过喝茶来美容养颜、美白皮肤,那么问题来了,这可行吗?若是可行,那么喝什么茶可以美白?在回答问题之前,我们也得先正视问题,与减肥一样,也不要过于期望通过茶叶来美白,不然希望越大失望越大,茶的美白效果只是有些辅助的作用。3、枸杞美白茶原料:千枸杞60克。喝什么茶可以美白皮肤?大家好,我是茶文化爱好者小詹,很高兴能回答这个问题。喝什么茶可以美白皮肤?每个人对茶叶的追求是不同的,有的人喜欢茶叶的香气与滋味,是为了获得良好的感官享受,而有的人想要获得茶叶的功效,是为了身体着想而喝茶,毕竟饮茶是一种健康...
更新时间:2022-04-13标签: 美白茶能知乎喝茶皮肤喝茶可以美白皮肤什么茶能美白知乎 全文阅读2.每个品牌的六堡茶都有自己独特之处,根据平时接触的茶友来看,国内目前比较受欢迎的,其中主要有“厂家茶”有三鹤六堡茶、中茶六堡茶、茂圣六堡茶;“农家茶”的有濡菲六堡茶。整体而言,六堡茶的适口性相对较为广泛。作为“中华老字号”的“三鹤”牌六堡茶,具有独特的“六堡茶韵”、“槟榔香”,以“红、浓、陈、醇”四绝著称的“三鹤”牌六堡茶,不仅是“梧州特色产品”、“广西名牌产品”、“全区用户满意产品”,是“国家地理标志保护产品”、“国家生态原产地保护产品”。什么样的六堡茶好喝?整体而言,六堡茶的适口性相对较为广泛。1....
更新时间:2022-10-25标签: 六堡知乎推荐六堡茶牌子推荐知乎什么六堡茶牌子好 全文阅读你夏天都爱喝什么茶解暑?欢迎留言讨论哦~。春季,夏季喝什么茶最好?饮茶是中国人千年来的传统习惯,不仅能补充体液,喝对茶有很好的养身健体的作用。茶:一年四季的养生佳品,饮茶的你,夏季喝什么茶最养生?我推荐安吉白茶,是我们生活中常见的一种,那么安吉白茶适不适合夏天喝呢当然大家都知道夏天喝绿茶最养生!近日气温比较高尤其是我们南方地区,这几日三伏天热的受不了,而每当天气太热时,大家都喜欢躲在空调间里。春季和夏季喝什么茶最好?春季,夏季喝什么茶最好?饮茶是中国人千年来的传统习惯,不仅能补充体液,喝对茶还有很好的养身...
更新时间:2022-09-04标签: 夏天知乎女生女生夏天喝什么茶最好夏天喝什么茶知乎 全文阅读喝茶,尤其是新手,不知不觉喝太多就茶醉了,发生茶醉一般会感觉浑身无力,头晕,有点恶心的感觉。为什么我们如果饮茶不当会出现醉茶的现象呢?其实主要的原因是茶中含有咖啡碱,而咖啡碱是让人兴奋的物质,摄入过量的话会由“兴奋”变成“抑制”,所以醉茶时就会出现头晕眼花,注意力不集中的现象。喝茶会醉吗?喝茶会醉吗?喝茶真的会喝醉。记得我年轻的时候,有一次我们一些好友中午到朋友家去作客,看到朋友他家人都是非常的喜欢喝功夫茶的,一个大大的长方形木盘子,里面装着精致的茶具。那天作客我们喝的茶叶是铁观音,只见朋友在一个紫砂壶中...
更新时间:2022-09-04标签: 喝醉知乎感觉喝醉是什么样的感觉知乎茶喝醉了是什么样的感觉 全文阅读所以茶友们常说茶无止境,因为谁也不知道最好的茶到底是什么茶。至于什么茶最好?这个问题没有标准答案。红茶是全发酵茶,保质期比较长,可以保存2年以上。,吃茶的鲜叶会受到季节的影响,如果想要一年四季都吃上茶,只有把茶像其他菜一样晒成干。哪些茶适合长期存放?中国有六大茶类,不同种类的茶属性不同,香气、滋味也大相庭径,有些茶适合长期保存,随着自然的发酵,茶叶本身的香气、滋味转化的更受茶友们的喜爱,另外茶叶属性也转化的更容易被身体接受,然而也有些茶,随着时间的延长,其香气滋味都消失殆尽,失去了品饮的价值,六大茶类哪些...
更新时间:2022-08-04标签: 知乎上火茶可以放什么知乎怕上火就煲茶饮喝吧 全文阅读那么男人喝什么茶好呢?这是非常重要的一点,接下来小编就来为大家介绍男人应该喝什么茶好,大家可以按照自己的体质来选择哦。—般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。1/2男人喝什么茶好?你可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶。年轻的男生适合喝什么茶?很多男人喜欢品茶,喝茶其实也是一门学问,因为不同种类的茶对人身体的作用也是各不相同的。那么男人喝什么茶好呢?这是非常重要的一点,接下来小编就来为大家介绍男人应该喝什么茶好,大家可以按照自己的体质来选择哦。1/1根据中医的说法,人的体...
更新时间:2022-04-07标签: 男生知乎年轻男生喜欢喝什么茶知乎年轻男生适合喝什么茶 全文阅读5、绿茶改善消化不良由细菌引起的消化不良、急性腹泻,喝绿茶可以减轻其症状。长期喝茶,喝哪种茶比较好?茶有绿茶,红茶,乌龙茶等。但长期喝茶还是以绿茶为主比较好,这是因为绿茶有以下几个功效:1、绿茶降脂减肥绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女性朋友来说,常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。2、绿茶防止心脑血管疾病绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪,而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有...
更新时间:2022-07-09标签: 茶好知乎体质喝什么茶好知乎你的体质该喝什么茶 全文阅读最好的红茶是什么品牌品种呢?分开来两个问题,品牌与品种。茶有绿茶,红茶,乌龙茶等。最好的红茶是什么品牌,空杯就不好去讲了,一来有广告之嫌,二来是“萝卜青菜各有所爱”。除了上面几个红茶,其实有很多比较优质的红茶,比如说九曲红梅啦,比如川红、宁红啦,比如宜红啦,甚至有些你我不知道的区域性的红茶。什么牌子的红茶最好喝?喜欢喝茶,但是并不是那种专业的,也不是老饕。现在30岁了,从24岁开始,逐渐不喝酒,喝茶越来越多,置办了茶具,也喝了不少茶,绝大多数是自己家人喝的,没有接触那种特别昂贵的茶叶。因为胃寒的关系,除了...
更新时间:2022-06-30标签: 红茶知乎好喝什么牌子的红茶最好喝红茶什么牌子好知乎 全文阅读什么牌子的茶比较好,这是一个很难回答的命题,茶叶品牌千千万号,茶叶品种分好几大类。茶叶品牌推荐根据茶叶分类,普文只能推荐几个品牌,仅供参考。至于什么茶最好?这个问题没有标准答案。中国的茶叶品种繁多,制作工艺也各不相同,茶叶的特点也是各有千秋,而每个人的体质不一样,适应的茶也不一样。喝什么茶叶比较好?什么牌子的茶比较好,这是一个很难回答的命题,茶叶品牌千千万号,茶叶品种分好几大类。茶叶分类按发酵程度可分为几大类茶:1.白茶2.绿茶3.黄茶4.青茶(乌龙茶)5.红茶6.黑茶。云南的普洱茶(生茶)属于后发酵茶,...
更新时间:2022-06-20标签: 茶叶知乎引流知乎茶叶什么号卖茶叶怎么引流 全文阅读茶一定是山茶科植物的茶叶采摘下,来制成的茶,或者是茶与其他作物混合制成的茶,才叫严格意义上的茶。有像苦丁茶,它也不是山茶科的,它是另外一种植物,用来泡水有一点回甘,所以人们说它是茶,有贵州有一种藤茶,是一种藤蔓植物,由于有一点甜味,人们也称它为茶,其实它们都不是茶。如何看待知乎APP?知乎中有很多所谓的“公知”知乎的初衷是好的,如同一个更为高端的论坛以及问答平台,其内容更符合现当代年轻人的关切,里面也有很多优质的回答,比如我个人就经常通过知乎了解各行各业的发展情况,发展动态,里面有很多相关领域的专业人员解...
更新时间:2022-04-05标签: 知乎知茶一叶茶究竟是什么知乎一叶知茶是什么茶 全文阅读响睡眠,其实并不是所有的茶都影响睡眠的,相反,有些茶是不影响睡眠同时有安神的功,下面就和中国茶叶网一起看看喝什么茶不影响睡眠。1、普洱茶普洱茶是世界上唯一的后发酵茶,其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少,因此喝它不影响睡眠,反而会促进睡眠。什么茶喝了可以不失眠?响睡眠,其实并不是所有的茶都影响睡眠的,相反,有些茶是不影响睡眠同时还有安神的功,下面就和中国茶叶网一起看看喝什么茶不影响睡眠。1、普洱茶普洱茶是世界上唯一的后发酵茶,其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少,因此喝它不影响睡眠,反而会促进睡眠。普洱茶还有养胃功效...
更新时间:2022-06-03标签: 睡眠知乎什么茶有助于睡眠知乎喝什么茶有助于睡眠 全文阅读什么牌子的茶比较好,这是一个很难回答的命题,茶叶品牌千千万号,茶叶品种分好几大类。但长期喝茶是以绿茶为主比较好,这是因为绿茶有以下几个功效:1、绿茶降脂减肥绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。喝什么茶叶比较好?什么牌子的茶比较好,这是一个很难回答的命题,茶叶品牌千千万号,茶叶品种分好几大类。茶叶分类按发酵程度可分为几大类茶:1.白茶2.绿茶3.黄茶4.青茶(乌龙茶)5.红茶6.黑茶。云...
更新时间:2022-05-29标签: 绿茶知乎绿茶什么意思啊什么绿茶好知乎 全文阅读所以茶友们常说茶无止境,因为谁也不知道最好的茶到底是什么茶。至于什么茶最好?这个问题没有标准答案。,吃茶的鲜叶会受到季节的影响,如果想要一年四季都吃上茶,只有把茶像其他菜一样晒成干。这就是茶的来历。所谓类类有好茶、处处有好茶,哪个最好真的无从比较。网上买茶叶有哪些坑?我是种售安吉白茶的白丁,我也经常在网上买茶试,总结下来,虚假宣传的买的不值,用心经营的物有所值。一、打着“核心产地”的我不买;老班章古树普洱,三坑两涧岩茶,狮峰龙井,猴坑太平猴魁......这些面积很小的区域,茶季蹲守的都不够,哪还有动不动9...
更新时间:2022-05-15标签: 知乎拾茶南唐南唐拾茶知乎达人2021什么茶知乎 全文阅读但长期喝茶是以绿茶为主比较好,这是因为绿茶有以下几个功效:1、绿茶降脂减肥绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。7、绿茶防晒绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。长期喝茶,喝哪种茶比较好?茶有绿茶,红茶,乌龙茶等。但长期喝茶还是以绿茶为主比较好,这是因为绿茶有以下几个功效:1、绿茶降脂减肥绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C...
更新时间:2022-05-09标签: 绿茶知乎保存绿茶用什么罐保存什么绿茶好知乎 全文阅读虽然茶类几乎热量为0,在减肥时饮用对减肥没有什么副作用,但它并不等同于是可以辅助减肥。总之,在减肥上,我们最好不要依靠“食物带来减肥效果”一说,更重要的是控制自己的食量,均衡搭配营养,巧选有营养且低脂的食材。茶并不能达到减肥的效果,无论是红茶、绿茶是乌龙茶、白茶,包括我们平时很看好的花果茶,如茉莉花茶、玫瑰花茶,或是谷物类茶,如苦荞茶、大麦茶、玉米茶等等。红茶和绿茶哪个减肥效果最好?感谢邀请。茶并不能达到减肥的效果,无论是红茶、绿茶还是乌龙茶、白茶,包括我们平时很看好的花果茶,如茉莉花茶、玫瑰花茶,或是谷...
更新时间:2022-05-06标签: 知乎翻墙绿茶减肥2021大家都用什么翻墙知乎什么绿茶好减肥效果好 全文阅读