因此，早上起来喝茶对身体并没有什么好处。床后便空腹喝茶，这是一种不好的习惯。而早晨起床需要补充200ml的水，如果喝茶水就需要一口气喝下，而且是空腹饮用，茶叶中的鞣酸、会冲淡胃液，从而降低消化功能，影响食欲或消化吸收。再次，喝茶一般都是讲究坐下来慢慢喝，有品位的会坐下来慢慢品。早上起来喝杯茶对身体有没有好处？你好！不建议早上一经起来就喝茶，这主要是因为以下原因：早上起床喝水是正确的，因为经过一夜的睡眠时间，机体已经缺水了，所以需要起床后及时补充，这样有助于血液流通，也有助于促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用...
更新时间：2022-06-30标签： 喝茶早晨特色广州文化广州有什么文化特色早晨喝茶有什么好处 全文阅读