熟茶会什么不影响睡眠，喝得多茶会令人失眠吗
喝得多茶会令人失眠吗2，喝什么茶不影响睡眠3，白天喝太多的茶会不会影响晚上的睡眠4，茶喝多了会不会晚上睡不着5，什么茶对睡眠没有影响6，睡觉前喝茶会不会影响睡眠7，什么茶去火不影响睡眠1，喝得多茶会令人失眠吗是茶里面的咖啡因造成的。咖啡因是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，睡前喝茶不仅容易使人失眠，过多饮用还会导致消化不良。其实，是否令人失眠，还因人而异。没看懂什么意思？2，喝什么茶不影响睡眠普洱茶喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿提神.等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、...
更新时间：2023-08-07标签： 熟茶茶会什么影响熟茶会什么不影响睡眠 全文阅读