湿气太重吃什么好得快，体内湿气重吃什么好
体内湿气重吃什么好你好，这种情况一般可以食用薏米红豆粥，平时不要吃生冷食物。可以吃点冶丽祛湿饮品，对祛湿特别的好2，人体湿气重吃什么好比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；此外还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等，放到煲汤材料中，或者煲成粥，还有煮水喝都可以利尿、除湿吃木瓜效果挺好吃薏米，或用薏米煲汤喝，效果不错可以喝中药调理茶荷香饮日常饮食去调理，薏米是最棒的祛湿食物，搭配赤豆一起煮着吃，吃一段时间会好狠多3，湿气重吃什么好湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的化湿...
更新时间：2023-08-03标签： 湿气吃什么什么体内湿气太重吃什么好得快 全文阅读