茶叶的种类很多,无论是红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶都适合糖尿病人,至于您所提到的绿茶,一般体型偏胖者适宜多选择,更有助于降脂减重,另外夏季更适合多喝绿茶,可以清热去火降暑。绿茶与红茶都是较为常见的茶,究竟是绿茶好,是红茶好呢?实际上,绿茶与红茶都是不错的,而且两种茶种都含有茶多酚和茶多糖的成分。每天喝多少绿茶比较好,长期饮用血糖会降低吗?首先可以肯定的是,茶是有益于糖尿病人的一种健康饮品,说它有益,是因为茶可以帮助预防糖尿病的并发症。茶叶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质等营养素,还有大量的...
更新时间:2023-02-14标签: 饮料大卡好喝绿茶绿茶饮料多少大卡还有这些好喝的饮料 全文阅读