由于绿茶是不发酵茶，因而保留了鲜叶内较多的天然物质，如茶多酚。所以下午精神疲惫的时候来一杯绿茶吧，值得提醒的是，绿茶是醒脑的，千万不要晚上喝哦，不然可以数绵羊过夜了。自我感觉绿茶是一种苦苦的涩涩的，慢慢品尝是甘甜的，从现在起想要抗衰老，每天一杯绿茶是必不可少的了。一杯茶冲泡几次为好？我平时喝茶一般的根据茶叶的品种特点采取不同的冲泡方法。明前茶图1⃣️2⃣️一般太娇嫩，冲三泡就可以了，剩下的“茶根儿”，加点盐末拌着吃也是一碟很下饭的小菜。图3⃣️同样是绿茶，秋天采的口味略重一些，也耐冲泡，一般冲个五、六泡是...
更新时间：2022-12-16标签： 茶多酚绿茶一杯你是这样的茶多酚一杯绿茶含多少茶多酚 全文阅读