喝茶到底养胃是伤胃?饮茶不我国的传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。无发酵茶:绿茶不伤胃脾,但对运化不好,脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。到底喝茶是养胃是伤胃,这也要根据季节来看,更要看人,也要看茶。
饮茶到底伤不伤胃?
我肺结核患者,17岁开始吐血住院几次,胃病也吐过血,前5年开始喝茶,胃就不痛了,怪什么病都没了,不过我这几年每晚喝半斤牛栏山二锅头,最后喝一、两瓶冰冻啤酒,下雪天也要喝冰冻的,喝矿泉水马上胃痛,按医生说肺结核病而且吐血绝对不能喝白酒,我不管那么多,胃出血住院10天后,又继续喝啤酒,而且我每天吃动物内脏,我不明白是喝白酒身体变好,还是喝茶?。
喝茶到底是养胃还是伤胃?
喝茶到底养胃还是伤胃?饮茶不但是我国的传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。
一般来说,每天1-2次,每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。喝茶的好处有很多的,但是对于胃不好的人来说,喝茶到底是好的,还是不好的呢?一起来看看吧。到底喝茶是养胃还是伤胃,这也要根据季节来看,更要看人,也要看茶。对于胃部来说,喝茶具有解油腻、助消化的作用。大量进食肉、蛋、奶等食物,会产生饱闷感,也会感到口渴。
在饭后喝茶,可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液,促进胃内食物排空,使胃部舒畅。我们常说“绿茶伤胃,红茶养胃”,这种说法其实不全对。中医专家称,茶有寒凉之分,人的体质也有寒热差别,喝茶究竟养胃还是伤胃,要因季节而异,更因人而异。我们平时所喝的茶可分为三类,没有发酵的茶(如绿茶)、半发酵的茶(如乌龙茶、铁观音)、全发酵的茶(如黑茶、普洱茶、红茶),不同的茶其性质亦不相同,喝哪种茶应根据个体选择。
无发酵茶:绿茶不伤胃脾,但对运化不好,脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。但对于胃却大有裨益,饮用后可促排泄令大便顺畅。半发酵茶:对于脾虚消化不好者应喝红茶、普洱茶,脾的运化就会得到改善。很多人食用月饼、猪皮、燕窝后,会感觉发腻。全发酵茶:一般人如果对茶不太敏感,可吃半发酵的茶,寒热体质都适合。