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究竟是什么在作怪,茶叶为什么损伤胃

来源:网络 时间:2022-12-17 14:10:45 编辑:第一茶叶 手机版

△ 新鲜加工的新茶喝茶胃痛怎么破?总体来说,饮茶应适量适度,不能太浓太多,每日饮茶的干茶量应控制在15g以内。更不要空腹饮茶,尤其是不能空腹饮浓茶。以下肠胃有问题的人还需注意:1、脾胃虚寒的人少饮性寒的绿茶,尽量选择性温、暖胃的茶,如红茶黑茶。2、肠胃功能较差的人,买回家的新茶最好放半个月再喝,等待新茶中的多酚类、醛类及醇类等物质氧化后,刺激性减弱再喝。

有人说“绿茶伤胃,红茶养胃”,到底对不对?为什么?

【感谢邀请】这个问题有些太模糊了,没有一定的前提条件,只是按茶类进行确认是否伤胃还是养胃,这是不科学的,这里针对茶与胃的情况做以下分析。我们先说一下绿茶与人体胃的关系。说到绿茶伤胃,可能主要有以下几个方面的体现:1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

2、饮新的绿茶因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。3、胃寒的人喝绿茶胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。4、浓茶对消化的影响大量饮用浓茶后会稀释胃液,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

绿茶是发酵程度最轻的茶,其中较多的鞣酸也会加重便秘症状,由于鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道。绿茶虽然对于人的身体健康很有帮助,但是这里小编建议大家,自己一定要看一些自身是否适合喝绿茶,如果天生对绿茶过敏的人,尽量还是不要喝,并查清原因。这样对自己的健康也有保障。喝茶可以养生,比如对肠胃有一定的养胃效果,但还需根据茶性及个人情况而言。

就拿我们经常喝的红茶来说,它的茶性温和,不会刺激到肠胃,所以普遍认为喝红茶可以养胃。那么,红茶养胃还是伤胃呢?现在,我们还是具体的来了解看看喝红茶到底是养胃还是伤胃。再说一说红茶养胃的来由 :1、红茶是温性的,但还不能简单的与养胃画等号。虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,但同时它对胃也是有刺激性的,尤其在空腹的情况下刺激性更强。

尽管红茶是经过发酵烘制而成,相比较绿茶而言,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,只是对胃的刺激性没有绿茶强而已。2、虽然红茶偏温性,与脾胃喜暖的特点一致,但也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶同样要警惕,尤其是饮用过浓的红茶,大量的咖啡碱同样对胃会产生刺激性。所以,红茶暖胃有一定道理,但与养胃还不是一回事。

1、红茶也不要凉着喝。在炎热的季节,不少人都喜欢喝凉茶。但国内人群多为平和或偏寒体质,寒凉的刺激很容易伤到肠胃。所以喝凉的红茶茶也会对脾胃有一定的伤害。综合来看,抛开其他因素不谈,仅仅是茶性不同的绿茶红茶,如何饮用不伤胃,要尽量避免以下几种饮茶方式:1、是喝浓茶不少人喜欢喝浓茶,觉得这样提神的效果最好。

但是浓茶中的茶多酚等成分含量过高,对肠胃的刺激较大,所以是非常伤胃的。2、空腹饮茶肠胃不好的人最好不要空腹饮茶,因为茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,会对胃造成刺激,可能会出现腹泻、腹胀等不良状况。3、依据自身体质选择。体质分寒、平和、热之分,根据自己的体质状况合理选择茶类,避免适得其反。作为茶叶两大分类中重要的绿茶红茶,其实都是非常有益我们健康的茶,但前提是要有针对性的、合理的选择和对待,自然可以让我们即拥抱了健康又不损伤我们的胃,您说呢!!汲古茶人。

想向懂的咨询一下,因为我一直喜欢喝绿茶,不知道对胃有伤害吗?

绿茶是我国生产量和消费量最大的一个茶类,而且,绿茶的种类也是最多的一种。比如大家所熟知的全国10大名茶,包括像西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、太平猴魁、碧螺春等等,全都是绿茶。我相信很多消费者其实最开始接触的也大多是绿茶。说到喝绿茶伤胃这件事情,我们要分情况来看,但是总体而言,茶叶是相对健康的饮品,不会对身体产生太大的问题,当然一些体质比较特殊的人需要注意一些而已。

绿茶因为没有经过发酵,保持了茶叶中最天然纯粹的成分,营养价值高,能够有效地提升身体的抗免疫能力。但是众所周知,从茶叶的茶性上来划分的话,也是因为它没有经过发酵,所以茶性偏寒凉。如果说畏寒的话,那么尽量要少喝绿茶,这点是没问题的,可以多喝一点红茶,因为红茶更加温和。但是如果身体本身没有什么特别的状况可以一直喝绿茶,这个是完全没问题的,也不会因为喝绿茶而伤到胃。

而且在科学研究方面或者是临床实验方面,都没有什么关于绿茶一定会伤到胃的实际案例,更多的是停留于大家的口口相传。至于为什么会这样传,是因为绿茶茶性相对比较寒凉,茶多酚和咖啡碱会有一定的刺激性作用。在某些时候会刺激到肠胃黏膜,从而引发身体的一系列反应。所以总体来说绿茶是非常清新健康自然的一种茶品,大家平时喝一定是没有问题的,而真的有没有会对胃有刺激性,这还要因人而异。


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