干枸杞煎煮后代茶饮,能补肝肾气血,使面色光艳洁白。4、复方美白养颜茶原料：生姜500克,红枣250克,盐100克,甘草150克,丁香25克,沉香25克。做法：共捣成粗末和匀备用。每次15~25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
女朋友一直觉得自己最近被晒黑了，想给她买些美白的产品，有什么推荐？
既然你自己都知道是被晒黑的，那肯定我们最应该买的美白产品是防晒霜，而不是美白精华之类的，你要是做不好防晒，如何美白都是没用的。紫外线太阳光对肌肤的伤害主要来自UV-A与UV-B，其中UV-A属于长波，它可以直接穿透玻璃，直接来到我们肌肤深层，虽然说作用缓慢，但是你也扛不住，每次见效一点，然后随着时间的推移，你就会出现无法退去的肌肤黑化，然后UV-B属于中波，它主要作用于表层而且见效快，初期会因为刺激到毛孔的细胞，增加了血量导致泛红，最严重也就变成棕色。
最后我们简单的来说，UV-B只会让颜色泛红，然后UV-A才会导致你越晒越黑。防晒霜，不同环境，不同SPF防晒系数，不同PA防晒系数SPF是防晒系数（ sun protection factors）的英文缩写，主要是体现防晒产品的防晒性能，因为主要是抵抗UV-B，所以它是根据肌肤的泛红时间来确定的，也就是我们说的抵抗UV-B，所以大家通常都用泛红来确定防晒指数，假设一个人的肌肤最低出现泛红现象是15分钟，然后使用了4倍SPF的防晒霜以后，理论可以在太阳光60分钟后，肌肤才会开始泛红，若使用了8倍SPF，则120分钟后，以此类推，数字越大放晒红能力越强PA（ProtectionUVA）是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，听名字就知道指的是防止UVA的有效程度指标，PA 代表有效，可延缓2-4倍晒黑的时间；PA 代表相当有效，可延缓4-8倍；以此类推， 号越多，代表产品防晒黑的能力越强最后我们简单的来说，SPF越高肌肤越难泛红，PA越多 好肌肤越难晒黑。
同时系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。总结通常长时间在室内，适宜使用SPF15-30、PA 的防晒产品有遮阳伞保护、无太阳的户外人群，适宜使用SP30-50、PA 的防晒产品登山远足、游泳、无遮阳伞的人群；适宜使用SPF50以上、PA 的产品，因为出汗量会加大，可以考虑使用防水产品防晒产品介绍曼秀雷敦防晒霜SPF30、PA 、80g/53.90这款防晒的防护力还是不错的。
防晒剂搭配很不错，对于UVA、UVB的防护都挺全面的。而且肤感很清爽，性价比超级高，使用起来极度不心痛，无聊还可以用来做身体全面防晒。薇诺娜清透防晒乳SPF30、PA 15g/40.00防晒界国货之光，主打的也是敏感肌防晒，乳液质地，流动性强，易推开，也不怎么泛白，上脸不会很油腻，后续跟妆也挺服帖。
有点点小贵，用起来心痛，原谅我无法守护国货了安耐晒小金瓶SPF50 、PA 60g/259.00安耐晒小金瓶是防晒界的经典产品，防晒能力可靠强大。而且通过对经典款升级后，在减少干皮使用倒拔干的现象，同时并没有降低油性皮肤的控油能力。也由之前的中肌和油肌适用，增加了偏干皮使用，拓展了它的适用肤质范围。
