应该搭配什么！火热体质的人应该搭配金银花、生甘草，以及绿茶。阳虚体质的人应该搭配生姜、红糖和普洱红茶。首先，红茶和绿茶混泡，并不能解决你所说的热凉搭配的问题。一般中医会根据面色、舌象、脉象，和一些伴随的症状，来确定属于什么体质。眼晴发痒、视物模糊的人，搭配菊花、枸杞发枯便秘的人搭配黑芝麻。
下午茶吃什么好？
下午4点，又该吃下午茶了！下午茶为什么是“吃的”，应该吃一些什么，马上告诉你来吃下午茶吧，无论你忙还是不忙，无论你闲还是不闲。为什么我们总说吃下午茶，很少说“喝下午茶”，这里头可是大有讲究哦~（图片来自东方IC）一场正式的英式下午茶，包含这么几个因素——美味的茶饮、精致的甜点和咸食。具体说来，就是茶、司康、迷你三明治、凝脂奶油、果酱、2-3种甜点。
（图片来自东方IC）司康饼(scone)， 是英式快速面包 (Quick Bread) 的一种，传统的司康饼是塑成三角形，以燕麦为主要材料，将米团放在煎饼用的浅锅中烘烤。而流传到现今面粉成了主要材料，而且像一般面食一样是以烤箱烘烤，形状也不再是一成不变的三角形，可以做成圆形、方形或是菱形等各式形状。（图片来自东方IC）迷你三明治。
经典的夹心三明治以吐司面包为基础，中间夹馅料。下午茶中的三明治之所以做得如此迷你，是因为如此两三口可以吃完一个，既能吃饱，还能吃得特别优雅。（图片来自东方IC）芝士蛋糕也是下午茶甜点的经典选择。正式的下午茶似乎看起来有一些小小的复杂，不要紧，下面我们提供几种简单的茶饮和甜点的搭配。（图片来自东方IC）提拉米苏，配带有红茶和柑橘气息的伯爵茶（图片来自东方IC）火腿三明治配阿萨姆红茶。
谢谢邀请！红茶和绿茶最好不混泡！混着泡虽然不会有什么健康危害，但是，主要是自古没有这样的喝法，而且也没有混泡的必要。首先，红茶和绿茶混泡，并不能解决你所说的热凉搭配的问题。中医中所谓的温热与寒凉搭配主要是指两个不同属性和种类的食物或者药物相搭。起到一个相互克制的作用。而红茶、绿茶属于同一茶类，各自的味道都不同，放到一块，喝不出各自特有的味了。
其次，喝茶自有讲究，各种茶也有各自的适宜季节和人群，比如，春季喝花茶，夏季，喝绿茶，秋、冬季喝红茶；男性适合于绿茶，女性适合于红茶；体型肥胖者宜多饮绿茶，体质瘦弱者宜多饮红茶和花茶；青壮年宜饮绿茶，老年人，宜红茶和花茶为宜等等。所以，如果你脾胃虚寒，改喝红茶即可，没必要两掺。可根据自己身体的情况和季节来选择茶的种类。
你最爱的下午茶有哪些？
5款猎奇向馅料 5款古灵精怪糯米糍皮。我们先来回顾下昨天《带孩子进厨房》第一集百变糯米糍的主要内容：1. 为什么你做不出好吃的皮？2. 如何判断糯米糍皮的生熟？3. 如何做出Q弹糯米糍？4.四款文艺小清新的糯米糍馅料建议还没看过昨日文章的，大家可先回去（传送门也给你准备好了：因为这9款糯米糍，我259200秒没睡觉），更详细地查阅昨日内容，去看下糯米糍皮的测试及做法，配方，再去往下滑动看其余5款猎奇向馅料哦！最后我还会给大家说下的问题：到底雪媚娘、糯米糍、大福的区别在哪里？是不是也是同一个妈生的呢？昨天大家的问题，也会给大家一一解答。
以下炒鸡干货真香预警！！各位可要仔细看了！《带孩子进厨房》第1.1集百变糯米糍菜单①5款猎奇向馅料 5款古灵精怪糯米糍皮莓莓→盏鬼→一颗大栗子→绿野仙踪→素布朗尼1.1试吃环节②口味排名③重点问题解疑及保存问题4个主要使用工具是日大厨：大橙试吃练习生：大橙、阿sue、彭骄傲、猪妹再次重温基础面皮的配方基础面皮配方（份量8-10个）牛奶 150G糯米粉 100G玉米淀粉 15G细砂糖 20G玉米油 20GPs：想做其他颜色的饼皮很简单，只需要在基础糯米糍皮的配方中加上3~5g的粉末（如抹茶粉，竹炭粉等）即可，后续方子也会说出需要添加的量。
猎奇向馅料NO.1莓莓-双重草莓糯米糍大橙莓莓不是霉霉！如此少女心的一颗“胭脂红”，红嫩了整个冬天。糯米糍入口酸甜，经过特别炮制的草莓豆沙与新鲜草莓的酸甜相得益彰，仿佛回到小朋友的日子，麻麻给我买的冰糖草莓。制作配方：基础面皮材料 1份抹茶粉 5G草莓豆沙馅 白芸豆 200G水 适量细砂糖 60G玉米油 80G冻干草莓（随手拿了零食的冻草莓干） 40G新鲜草莓 10粒做法：草莓豆沙1、白芸豆提前1晚放在冰箱冷藏浸泡。
2、把浸泡好的白芸豆剥去外皮（浸泡过很轻易剥的啦），放在锅中，加入水（泡过豆子后高出2cm左右的水位），煮沸后，转小火煮1小时左右至软，以用手指能轻松把豆子捏碎为准。3、把煮好的豆子捞出放入搅拌杯中，加入一些水搅拌成细腻的泥状。4、把豆沙放入不粘锅中，分次加入油、糖，炒至豆沙能成团、不粘刮刀，取出马上包好保鲜膜，室温放凉白豆沙。
5、冻干草莓用搅拌机打成粉末状，或者放入密封袋内，用擀面杖擀成粉末状，加入放凉的白豆沙中，揉均匀成为草莓豆沙，酸酸甜甜可好吃了。草莓豆沙 草莓6、草莓洗干净去蒂，用厨房纸巾吸干水分，把草莓豆沙分成30g/个，取一份豆沙，在手掌压平，把草莓蒂部朝下放在中间，用豆沙包裹草莓到4/5的位置，草莓尖不要包。抹茶皮7、抹茶粉拌入基础面皮的粉类中，按照方法做好抹茶皮，把皮分成约30g/个小团，沾一些熟糯米粉，用擀面杖擀成四边薄中间厚的圆形。
（不要太大片，糯米糍要厚皮才好吃）8、把包好豆沙的草莓头朝下放在面皮中间，按照对角线方向，把边缘向中间靠拢（皮子做得好，是可以向上拉伸而不断的）并捏紧收口。9、这款抹茶草莓糯米糍可以即食。或者密封冷藏1-2小时左右吃。ps：1、草莓个头要适中，不要太大也不要太小。2、抹茶粉用例如青岚、五十铃系列都不错，颜色漂亮，细细品味面团，能吃到一丝丝茶的清香。
3、把豆子打成泥状，加入的水不要太多也不要太少。太少了搅拌机打不动，太多了炒馅的时间会变很长。4、如果豆沙打得不够细腻，会吸不进油，炒出来容易出油、干散，不成团。当然，细腻的豆沙，炒过了也是会有同样的状况。5、包入新鲜水果的糯米糍不建议经过冷冻保存后再食用，虽然皮还是很软，草莓味很香浓，但水果肉化冻后会变得软泡泡的，容易出水，影响口感。
NO.2盏鬼-油条肉松粢饭糯米糍大橙盏鬼在粤语意思就是过瘾有趣，正如这个糯米糍的搭配一般，估计没人想过吧？！用油条和粢饭，只是因为是我常买的早餐……粢饭的粘糯感和糯米糍的软糯竟然配合得天衣无缝，油条新鲜出炉脆脆的~还有酥脆肉松，没想到会是意想不到的好吃！制作配方：基础面皮材料1份糯米 50G粳米 50G水 适量熟黑芝麻 适量肉松 50G油条 1/2条做法：1、把基础面皮的材料按照方法做好原味皮。
2、把糯米与粳米淘洗干净后，加入适量的水，在电饭锅煮熟后取出放凉，拌入适量的熟黑芝麻。3、把油条剪成小块，取1小团米饭（15g左右）的米饭在手心，按扁后放上1撮肉松（5g左右），稍微压实后放上1块油条，然后再取1小团米饭（15g左右）盖上包好，轻轻搓成小球。4、把原味皮分成约30g/个小团，沾一些熟糯米粉，用擀面杖擀成四边薄中间厚的圆形。
5、把包好的米饭球放在面皮中间，按照对角线方向，把边缘向中间靠拢并捏紧收口。6、这款盏鬼糯米糍可以即食，或者微波炉加热20秒后热食，或者冷冻后再化冻，以微波炉加热食用。Ps：1、米饭比较粘手的话，可以先在掌心中拍一些凉开水，这样米饭就不粘了。2、关于米饭的软硬，可以根据个人口味去调节水量。NO.3一颗大栗子-朗姆酒栗子糯米糍大橙大橙：冬天，谁能抵挡街头阿伯的糖炒栗子香？是不是每个人生命中都有一个在街上卖栗子的阿伯阿姨，暖烘烘的栗子，这饱实放心的味道就像穿着厚厚棉袄的笑脸让人放心。
加入了朗姆酒的细腻栗子蓉，多一份馥郁。制作配方：基础面皮材料 1份咖啡粉 2G热水 3G朗姆栗子馅 栗子肉（去壳） 500G水 适量细砂糖 70G玉米油 40G朗姆酒 5G淡奶油 30G做法：栗子1、把栗子肉放在锅中，加入水（泡过栗子后高出2cm左右的水位），煮沸后，转小火煮40分钟左右，关火焖10分钟至栗子肉变软，尝一个就知道硬软了。
留10粒完整的栗子。栗子蓉2、把剩余的栗子捞出放入搅拌杯中，加入一些水搅拌成细腻的泥状。3、把栗子泥放入不粘锅中，分次加入油、糖，炒至栗子蓉能成团、不粘刮刀，取出马上包好保鲜膜，室温放凉后，拌入朗姆酒与淡奶油。4、把朗姆栗子馅分成30g/个，每一份包入1粒熟的栗子肉，搓圆。请记得包入栗子的头尾方向，要不然切开糯米糍后，栗子仁的方向是倒过来咯。
（如成品图所示）咖啡皮5、咖啡粉加入热水拌匀，加入基础面皮的粉浆中，按照方法做好咖啡皮，把皮分成约30g/个小团，沾一些熟糯米粉，用擀面杖擀成四边薄中间厚的圆形。6、把包好的栗子馅放在面皮中间，按照对角线方向，把边缘向中间靠拢并捏紧收口。7、这款朗姆栗子糯米糍可以即食，或者密封冷藏1-2小时左右吃，或者冷冻后再化冻食。
Ps：1、搅拌机打好的栗子蓉过筛一次，馅料的口感更加细腻。2、把栗子打成泥状，加入的水不要太多也不要太少。太少了搅拌机打不动，太多了炒馅的时间会变很长。NO.4绿野仙踪-牛油果薄荷糯米糍大橙外形像颗小皮蛋却装着一颗清奇的内心，你可想尝一口？制作配方：基础面皮 1份竹炭粉（食用级） 2G牛油果薄荷馅牛油果肉 280G椰浆粉 10G凉开水 30G枫糖浆/蜂蜜 20G新鲜薄荷叶 5-10片新鲜柠檬汁 5G吉利丁片 5G凉开水适量做法：Happy（黑皮）1、竹炭粉加入基础面皮的粉类中，按照方法做好黑色皮。
薄荷牛油果肉2、吉利丁片用凉开水泡软，捞出后，隔热水融化成液体。3、椰浆粉加入凉开水，搅拌均匀。牛油果肉切成小粒，与椰浆水、枫糖浆、薄荷叶、柠檬汁，放入搅拌机中搅拌至没有块状，倒出后加入吉利丁溶液拌匀。放入冰箱冷藏15分钟左右至合适的浓稠度。4、把happy分成约30g/个小团，沾一些熟糯米粉，用擀面杖擀成四边薄中间厚的圆形。
5、把皮放在一个小碗中（皮比小碗的直径略大），牛油果馅（30g左右/个）放在面皮中间，按照对角线方向，把边缘向中间靠拢并捏紧收口。6、这款牛油果薄荷糯米糍可以即食，或者密封冷藏1-2小时左右吃，或者冷冻后再化冻食。Ps：1、牛油果选择熟透的，肉比较软，容易打烂。2、枫糖浆风味很独特，有一股淡焦糖味，甜度比蜂蜜更低。
3、薄荷的份量可以根据个人喜好选择加入。4、柠檬汁有解腻的作用，也可以防止牛油果氧化变色。NO.5素布朗尼-素布朗尼糯米糍大橙素布朗尼是健身党和拒绝蛋奶党的福音！！吃起来是布朗尼香甜绵软的巧克力味道，但谁也没想到它竟然是个……制作配方：基础面皮 1份无糖可可粉 5G纯素布朗尼馅红薯肉 300G无糖可可粉 10G枫糖浆 10-15G开心果仁 适量做法：可可皮1、可可粉加入基础面皮的粉类中，按照方法做好可可面皮。
开心果素布朗尼2、开心果仁放入密封袋中，用擀面杖敲成碎粒状。3、红薯蒸熟后，趁热去外皮，红薯肉用叉子压成泥，加入可可粉、枫糖浆用手（带上PVC手套）按压均匀成泥，放凉后加入开心果仁碎混合均匀，分成30g/个小团，搓圆。4、把皮分成约30g/个小团，沾一些熟糯米粉，用擀面杖擀成四边薄中间厚的圆形。5、把布朗尼球放在面皮中间，按照对角线方向，把边缘向中间靠拢并捏紧收口。
6、这款纯素布朗尼糯米糍可以即食，或者密封冷藏1-2小时左右吃，或者冷冻后再化冻食。Ps：1、枫糖浆风味很独特，有一股淡焦糖味，甜度比蜂蜜更低，不建议用其他糖类代替。2、选择颜色深、水分多的红薯比较容易蒸熟后压成泥、加入可可粉颜色也比较深。加入枫糖浆的份量，可以根据红薯的甜度去调整。试吃环节评分制度4~5分优秀，3分及格，1~2分不及格为了测试出皮存放后是否能保持柔软度，本次试吃的糯米糍全部为冷冻3天后化冻试吃！莓莓:阿sue/★★★★☆酸酸甜甜的莓莓，就像我这么少女感的人才值得拥有它！虽然冷冻过的草莓软掉了，不够新鲜的爽脆，但草莓汁液在口中迸发还挺过瘾哦！猪妹/★★★☆☆唯一不足是冷冻过后的草莓有点走样啊~还会有湿湿的口感，但是这种酸甜感好嗲啊！值得一赞！彭骄傲/★★★☆☆2颗星给草莓豆沙~想直接抠出来吃了！！配上皮抹茶皮非常好吃~但冷冻后的草莓确实是美中不足！不建议放冷冻，要即食！盏鬼：阿sue/★★★★★吹爆啊！100分，脆脆的口感，酥酥的肉松，都是我的最爱！！没办法剥夺呀！！吃完还想再吃一个！猪妹/★★★★★太好吃咯！尽管是大橙的一时兴起，还没想到那么好吃~油条肉松本来就好吃~没想到搭配起来还会莫名的配！彭骄傲/★★★★★刚开始听橙子说这样的搭配还接受不来，她给我硬塞了一个，我才发现……呃，竟然出乎意料好吃耶！！一颗大栗子：阿sue/★★☆☆☆拒绝！因为不爱吃咖啡！！我直接把栗子抠出来了！再见！猪妹/★★★☆☆嗯~真香~顺滑~饱腹~但栗子冷吃……总觉得差点什么啊……彭骄傲/★★★☆☆身为北京人，对栗子可是很严苛的！栗子蓉混合了朗姆酒，味道提升了1个层次，醇厚，整体还是不差哟！绿野仙踪：阿sue/★★★☆☆刚开始并吃不出是牛油果的味道耶，反而感觉是薄荷味的皮蛋口感~软软的，凉凉的还挺过瘾哦！猪妹/★★★★☆这样的糯米糍正好适合我这种（伪）健身人士啦！口味新奇，怎么感觉有点像吃X箭口香糖……彭骄傲/★★★★☆满满的牛油果果肉，吃起来稍有Q弹感，还不错哦！素布朗尼：阿sue/★★★☆☆竟然是番薯？！想都不敢想！但有巧克力！继续手动再见！猪妹/★★★★★第一口下去绵软的口感就像在吃真正的布朗尼蛋糕~但脆脆的表皮变成了Q弹绵绵的糯米皮，番薯成功取代了布朗尼咯！！期间还有果仁的“咔嚓咔嚓”的口感，很特别呢！彭骄傲/★★★★☆纯素布朗尼之前就有略有听闻~但一直没动手做过，无法相信布朗尼竟然还有这种做法呢！今次吃了还是挺意外的，口感真的很像！很推荐喜欢吃布朗尼的人尝试！到今天为止，做剩下的皮已经放在冷藏第4天，今天好奇取出看下软糯度，刚开始炒鸡硬，用手怎么戳都无法戳进去，放微波炉叮热后，震惊了！依！旧！软！糯！想知道皮的软糯秘诀吗？再次希望大家一定要看下上篇文章！请戳：因为这9款糯米糍，我259200秒没睡觉冰箱刚拿出来的状态加热后的状态ps：当然还是不建议大家去冷藏的！呼~终于把9款呕心沥血的糯米糍通通告诉大家啦~还希望大家喜欢的话，继续点“好看” 转发支持我吧！??现在先回复下昨天问的最多的问题：Q
