煮茶的注意事项①水温在水开始冒螃蟹眼大的泡就可以投茶,而不是等到水沸腾才投茶。②投茶量投茶量应该比泡茶的茶量要少,喝茶宜淡不宜浓,当然以自己口味调整投茶量,逐渐就能摸索出最喜欢的口味。③泡茶时间从冒泡开始投茶到茶汤沸腾就可以喝了,时间大概为两三分钟,后面续水泡茶时间可以相对延长。④留根续水煮茶也不是喝一次性的,喝完一道水要留三分之一续水,否则后续茶汤就会太淡,至于茶能喝几道水就由茶的品种和品茶人的口味决定。
夏天什么东西泡茶好?
现在天气越来越热了,大家是不是喜欢喝一些冰饮来解暑呢?事实上,冰饮的口感固然很爽,但并不利于健康,而且也只能让我们的身体短暂感到凉爽。真正适合解暑的,反而是一些热茶。喝热茶的时候,我们的身体就会加快排汗,当汗水从皮肤蒸发时,会带走很大部分的热量,从而让我们的身体起到降温的目的。也就是说,天气热的时候喝一杯热茶,畅快淋漓地出一身汗,之后就会感到凉爽很多了。
不仅如此,夏天的时候肠胃功能比较弱,这种时候喝冰饮,很容易引起肠胃不适,导致腹痛、腹泻等等。以热茶解暑,就不会遇到这样的问题了。那么,在夏天的时候,比较适合以哪些热茶来解暑降温呢?我来给大家推荐四种茶品。苦丁茶苦丁茶有个称号,叫做“最降火的茶”,它的清热祛暑效果是非常好的。不过,苦丁茶性寒,对于脾胃虚寒的人群来说,建议就不要去喝它了。
如果嫌弃苦丁茶太苦,可以在里面加点蜂蜜,口感会好很多,清热解暑又好喝。菊花茶清澈透亮的菊花茶,闻起来就有一股淡淡的清香,是非常好的夏季饮品。同样的,菊花茶也是寒性的,不太适合脾胃虚寒者饮用。菊花茶本身带有微甘,直接冲泡饮用就可以了。如果爱喝甜的,再加些蜂蜜或冰糖也是没问题的。绿茶绿茶是我们很常见的一种茶,它能够解油腻、降火气,还可以促进新陈代谢。
很多人在夏天容易有“滞夏”的症状,吃东西没胃口,或者肠胃消化不好,这种时候喝点绿茶来帮助代谢,效果还是很不错的。陈皮山楂茶最后一种茶是陈皮山楂茶,陈皮和山楂都是味道带有酸味的,冲泡出来的茶水带有天然的酸甜,味道相当可口。另外,陈皮和山楂也都有助消化、开胃口的效果,对于滞夏人群来说,陈皮山楂茶既好喝又开胃,是天然的美味饮料。
有哪些东西可以用来泡水喝?