请问喝多了红茶与熟茶，能睡好觉吗？茶是好的饮品，普文建议大家常饮的茶，尽量选择制作工序简单，生态为第一要素的茶，这样长期饮用，真的延年益寿，有益只处很多。欢迎关注【懂茶帝】不同的场合、不同的体质、不同的年纪要喝对茶才更健康，否则可能会让身体不适，甚至雪上加霜，下面我们就一起来了解一下，什么时间该喝什么茶。
早上喝茶好吗？
谢谢邀请，早上喝茶是各个地生活习惯问题，也有跟个人的习惯有关，比喻说，广东人，从个人到家庭都有喝早茶的习惯，特别是在休息时间，一家人，或者亲朋好友，都喜欢约个时间，到茶楼喝茶，家人，亲朋好友聚聚，谈天说地，品茶畅谈人生，这也是家庭与亲朋好友之间，联络联络感情，也可以使到身心得到放松，有益身心健康。早上喝茶最主要还是个人习惯，我就是喜欢早上喝茶的，一整个早上不用吃食物，直到中午饭。
你为什么要喝下午茶？
你好，我是侒侎，很高兴回答你的问题。下午茶文化来自于英国19世纪，当时是因为英国上流社会为了在午饭和晚饭之间很长时间内打发闲暇时间和缓解饥饿的感觉，而逐渐兴起的饮茶吃糕点面包的社交生活。从繁杂的下午茶器具到种类繁多的茶和面包小点，都是当年贵族们展示自己奢华奢靡生活的一种方式，现代人的下午茶的意义和方式早已经截然不同。
讲究一点的，到星巴克点一杯咖啡，和朋友聊聊天或刷刷手机，甚至干脆就是在公司里家里泡杯茶冲杯咖啡，吃一两块点心饼干。给自己补充能量，或让自己放松一下。所以下午茶内容并不重要，重要的是每天下午给自己一个休憩的时间，让紧张一天的身体和脑力都缓解一下。这是爱惜自己的一种生活方式。当然如果周末有时间，在家里给自己或家人一起来一次豪华版的下午茶，也会给生活增添很多情调和仪式感。
所谓“美好的生活不止在远方，更在你略微勤快的双手中[呲牙]。”以上只是我的个人观点和感受，希望对你有所启发和帮助[大笑]。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/8b93559d57c0406f9a995e658c0e012a。
一天什么时间喝茶最好呢？
谢谢邀请。又到了喝茶的话题，对于生活中的各种饮品来说，茶水是受到热议的一种饮品，当然关于茶饮的言论更多是关于它的养生理论。茶叶，一种天然的植物，无论是红茶还是绿茶，再或是其他茶品，都有着其特殊的香味。和各种甜饮料相比，建议大家可以喝茶，但是要注意饮茶细节。健康喝茶才能靠谱吸收营养。说到根本，什么时间喝茶更加健康？喝茶的过程中该注意哪些细节？借少许时间与您健康品茶。
