春天喝莱莉花茶是首选，中医讲春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝青茶，冬喝红茶。一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。
春季适合喝什么茶？
一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。桑菊茶可解热、润喉清肺、对春夏季的风热感冒也有一定疗效。玫瑰麦冬茶准备玫瑰花10-20片，麦冬20克，把玫瑰花和麦冬用开水冲泡，头遍茶倒掉。
第二泡即可饮用。此茶可以有解毒清热，还可以美容养颜，预防上火，更有润肺止咳之功效。金银花茶准备金银花、枸杞、青叶。将备好的金银花、少许枸杞、青叶放入水壶，开水煮沸之后倒入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟。这道茶好处在于可以驱寒，并且可以预防风寒性感冒，经常喝可以增加免疫力，最适合在这个时期饮用。茉莉茶备好半个柠檬并切片、适量茉莉茶叶、适量蜂蜜。
春天喝茉莉花茶好吗？
春天喝莱莉花茶是首选，中医讲春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝青茶，冬喝红茶。春天到了，万物复苏阳气生发，可是人们往往会感觉身体困倦无力，这就是春困，这时人们最适合喝一些花茶，花茶能散发人体的冬季寒邪，促使阳气生发，今春困慢慢消失。花茶当中莱莉花茶最有名，因为莱莉花香气怡人，茶和花结合泡好，让人闻之香气芬芳扑鼻，入口香气爽口茶香浓醇，有一种令人心旷神怡的感觉。
春天到底喝花茶好还是青茶好？小编也是查了不少资料，算是补课了。中国茶文化源远流长，衍生出茶具文化、品茶文化等等。回归正题，中国有六大茶，分别是绿茶、红茶、白茶、青茶、黄茶、黑茶。多啰嗦一句，大家喝的最多的就是绿茶，绿茶叶绿素、维C含量高，代表作有碧螺春、龙井等等。绿茶属于不发酵茶，性偏凉，所以胃寒者不宜多饮用。
再次回归正题，小编喜欢跑偏题，见谅。首先我们一起了解下什么是花茶和青茶？花茶不属于六大茶，比如常见的菊花、茉莉、桂花等等属于再加工茶，花茶性温，具有理气、疏肝、开胃等保健功效。青茶属于六大茶，又称为乌龙茶，属于半发酵茶，其滋味是既有绿茶的清香又有红茶的醇厚。半发酵茶不热不寒、性中，大家常喝的青茶有铁观音、大红袍、冻顶乌龙等等。
那么春季适合喝花茶还是青茶呢？春季万物复苏、大地回春，人体处于舒发之际，积累于体内的寒气急需清散。花茶香气浓烈、性温，可以散去人体内的寒气，消除春困提高人体机能效率，促进阳气生发，所以适合春季品饮。秋季天气干燥，需清除体内燥热。青茶性中，常饮能益肺、润肤、润喉。所以，秋季适合饮青茶。再再啰嗦半句，夏季适饮绿茶，冬季适饮红茶。
春天为什么不能喝绿茶？适合喝什么茶？
茶靠谱提示:四季茶，四季喝，只要适口合身，不要太纠结什么季节喝什么茶。所谓什么季节喝什么茶，跟季节的特点和茶性有一定关系，但不是不可逾越，不是绝对。新制茶最好放一放，绿茶新茶是春天才制成的，放夏秋季喝最好。季节特征与茶性是什么季节适合喝什么茶的依据。春天刚刚摆脱寒冷，万物复苏，但整体而言，偏寒凉，身体需要保暖。
所以在中医上有“春捂秋冻”之说。这时候喝茶，总体上还是以保暖暖胃为主，适合喝一些性温的发酵茶，比如红茶，乌龙茶，熟普等。绿茶黄茶和新的白茶性偏寒，所以总体上来说，不宜多喝。夏天天气炎热，清爽解暑的绿茶、白茶就比黑茶、红茶喝着更对时令。秋天秋高气爽，乌龙茶及各类茶都适宜。冬天天冷，干燥，温润的红茶、浓香型铁观音、煮着喝的老白茶等就很适宜。
茶叶性质和季节特征匹配之外，又还要与喝茶之人的体质能够匹配。冬春季节适合喝温润之茶，如果喝茶之人的体质偏热，胃火大或胃热，则又另当别论，反而适合喝一些性微寒的绿茶黄茶或白茶。同理，虽是夏秋季节，若喝茶之人体虚胃寒，他同样要慎重，少喝不发酵或微发酵的绿茶、白茶（陈年白茶另论）、黄茶。还有一个第三因素，即通常别立即喝新制茶。
这很好理解，新茶都是刚刚焙过火或者干燥过的，火性很强，任谁都受不了这邪火。必须放上一段时间，等凌厉的火性褪去，茶性占主导时，再喝。所以，春季少喝当季茶，即使明前茶，你也只能适量尝个鲜。一般绿茶放上20天左右，白茶、红茶和乌龙茶等都要在两个月以上为佳。相信您在把握好这三者关系后，就懂得什么时候喝什么茶了。
