健康喝绿茶，您应该这样做：绿茶可以喝，但建议饮用“淡绿茶”：绿茶是不错的茶饮，味道与营养共存，但其中也含有不少的鞣酸、植酸等物质，饮用过浓容易刺激胃黏膜，不建议摄入浓度过高的绿茶，淡绿茶水更加健康，平平淡淡才是真。生活中常见的绿茶有很多种，如何选择更加健康？哪种绿茶更为好喝？原绿茶饮的抗氧化能力，请各位健康喝茶。
谢邀请！世上茶叶千千万万，有味道的茶叶也有万万千千，但要说谁味道最浓，当然是云南山头古树茶；古树茶里逞英豪，最烈莫过老班章，最香最甜莫过冰岛！老班章素有茶王之称，主要指霸气，几杯下去，肚腑里感觉热气腾腾，汹涌澎湃，茶气上涌，止不住地频频打嗝。老班章的滋味属于浓强甘甜的那种，堪称一绝。冰岛古树茶是当前所有茶山最贵的，可见它受追捧和受欢迎的程度之高。
不要再喋喋不休说什么买冰岛的不懂茶，在当今全民喝茶的时代，不懂茶的很多，懂茶的还真不算少。一个被市场热捧的冰岛茶，一个万千茶友朝思暮想的茶，难道它还不够好吗！难道真理被你一个人发现了，别人都是傻瓜。冰岛古树茶一骑绝尘，胜在无与伦比的韵味上，是带有浓浓的花果香韵味，并带有冰糖甜且伴随着长久的回甘。这是让很多人无法抗拒的缘由。
哪种茉莉花好养香味浓郁？
茉莉花大家都不陌生，它开花是纯白色，而且香味非常的足，茉莉花也有好几个品种，比如我们知道的虎头茉莉，还有重瓣茉莉，还有单瓣的笔尖茉莉，这三个品种的茉莉，其中最好养的就是笔尖茉莉，它养护简单，开花花期长，养护基本上不会出现问题，可以说是轻轻松松就能够一年四季让它花开不断，那么我们在家中应该怎么养好茉莉花，今天小齐给大家说一下。
首先养茉莉花要选对配土，要选对花盆，配土的话，尽可能配置透气性好一些的，盆的话尽可能用透气性好的瓦盆，不要用高盆，也不要用太大的盆，配土尽可能在土壤当中加上一定量的发酵好的松针土，保持土壤呈酸性，这样它长势会更加的好。第2点就是光照了，茉莉花无论是生长和开花，都是离不开光照的，我们想要让它一直长一直开花，必须要把它放到光照最充足的地方去，如果缺光，它的枝条会出现徒长的情况，长出来的枝条又细又长，而且很软，开花根本就不可能，所以必须要把它放到光照充足的地方去。
第3点就是肥料了，他一直长一直开花不断，肥料需要最多的就是磷元素，我们可以长时间的使用一种，磷元素含量高，其他元素也不缺失的，比如花多多的2号，这样一个月给他2~3次，他就能够得到充足的磷元素，而且还不会缺少其他的元素，就能够在不断长的同时不断的往外出花苞开花，开完一茬接一茬，而且香味也会更加的足。其实茉莉花并不难养，它属于木本植物，木本植物养护都简单很多，我们平常养护的话，不要选太大的盆，配置透气性好一些的土壤，再去把它放到光照最充足的地方去，保证温度不低于15度，水和肥料都要给它跟上，选对肥料，这样就基本上不会出现问题，就能够保证它一直长一直开花不断，每次开完花以后给它来个强修剪，它接着就能够长出新芽来，新芽顶部接着又长出花苞来开花。
日照绿茶大家喜欢什么口感的？
首先呢，口感上有清香型，韵香型，浓香型。这东西就和吃辣椒，微辣，辣，麻辣一个道理，每个人的口味轻重不同。不过又有区别，因为香型不同意味着加工时的火候、力度不同。清香型的茶，火候小，炒的时候要轻一点。这时的茶不需炒太熟。浓香型炒的时候火候大一点，属于熟茶。韵香型呢就属于这两种之间。清香型适合于炒制春茶，浓香型适合炒制夏茶，韵香型适合炒制需要长时间存储的茶，既能保持茶叶香味，又能使茶叶充分释放出其本身的微量元素。
谢谢邀请，绿茶是生活中推荐大家可以常喝的一种饮品，味道淡雅醇香、回味无穷；营养层面也可圈可点，茶多酚、叶绿素等物质值得一提。生活中常见的绿茶有很多种，如何选择更加健康？哪种绿茶更为好喝？还原绿茶饮的抗氧化能力，请各位健康喝茶。哪些绿茶相对好喝？对于绿茶来说，品种较多，大家所偏向（个人喜好）的绿茶也多种多样，凭个人经验来看，龙井、铁观音以及毛尖的口感相对更好一些，纯粹中体现淡雅，浓浓的茶香回味无穷。
哪种茶可以抗肿瘤？至于说到“抗肿瘤”这件事情，请大家要放平心态，茶饮仅仅是一种饮品，同时可以说其是一种食物，虽然含有一定量的茶多酚等其他营养素，饮用后可以适当补充，但是真心不存在抗癌、抗肿瘤的作用。食物不是药物，不存在任何治病的作用。更何况癌症本身是多方面因素共同导致患上的，单凭喝茶对其不会有“值得一提”的作用，“养生”和“治病”之间存在根本上的不同。
关于绿茶的“氧化性”也需要大家客观看待：绿茶当中含有一定量的茶多酚等物质，从理论上来讲的确存在一定的抗氧化作用，但是这个抗氧化能力和还原物质的剂量、还原能力有很大关系。靠我们单日饮用的“绿茶量”所摄入的茶多酚等抗氧化物质非常有限，想要体现较强的抗氧化作用并不好实现，理论和现实之间存在一些差别，还请大家客观看待。
健康喝绿茶，您应该这样做：绿茶可以喝，但建议饮用“淡绿茶”：绿茶是不错的茶饮，味道与营养共存，但其中也含有不少的鞣酸、植酸等物质，饮用过浓容易刺激胃黏膜，不建议摄入浓度过高的绿茶，淡绿茶水更加健康，平平淡淡才是真。不建议空腹饮茶，饭后喝茶更健康：从健康角度考虑，避免过分刺激食道黏膜和胃黏膜，建议您在饭后一小时左右饮用绿茶，空腹饮茶会造成不小的刺激，有些人甚至在空腹饮茶后会出现肚疼的情况，不益于身体健康。
饮茶温度要适中：有的人喜欢喝冷茶，但容易刺激胃肠，诱发腹泻、腹痛等问题的发生风险；有的人喜欢喝烫茶，不建议为之，容易刺激和损伤食道，增加食道炎等问题的发生风险。泡茶有讲究：首先，冲泡绿茶的温度一般建议在80℃至85℃，不必过分追求沸水泡茶。其次，注水有讲究，建议采用吊水得注水方式沿杯壁注水，尽量避免直接冲击茶叶。
值得注意的是，冲泡淡茶，建议茶水比为1：50，即1g的茶叶50ml的水，淡茶更健康。最后，绿茶的冲泡时间不宜过长，一般第一泡只需浸泡30s到60s左右，第二泡时间可以稍加延长至40—80秒左右。冬季时节气候干燥，多数人本身还喜欢吃火锅等油腻、辛辣的食物，这类饮食习惯更容易导致便秘、口干舌燥等问题出现，建议大家可以适量饮用绿茶。
