黑茶是中国的六大茶类之一,属于是后发酵茶,是中国特有的茶类,历史悠久。同样是促进茶多酚氧化和内质转变的茶,黑茶相对于红茶而言,促进黑茶转化的酶来源于微生物产生的酶。而较嫩的茶叶制作的黑茶则是用100°C的沸水泡着喝的。
黑茶是什么茶?
欢迎关注【懂茶帝】!黑茶是中国六大茶类之一,属于后发酵茶,生产历史悠久,以制成紧压茶边销为主,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。由于黑茶的原料比较粗老,制造过程中往往要堆积发酵较长的时间,所以叶片大多呈现暗褐色,因此得名。其中以云南普洱茶、广西六堡茶较为著名。而黑茶都具有以下共同特征:一、在原料上:多由粗老的梗叶制成。
黑茶喝多了好吗?
“靠谱喝茶,就关注茶靠谱”提示:过犹不及,不管什么茶,喝多了都不太好;黑茶的内含物质中,有些物质不宜过量摄入;其他茶叶同样的,喝多了有隐患。人参都不能胡吃海喝,茶也是一样要适量过犹不及,这是传统养生哲学的一个观点,也是今天吃东西喝东西的一个辩证法。任何事情,做过了头,就很有可能反过来伤害事情本身。比如人参好,天天当萝卜吃,谁的身体受得了?比如,天天都吃的米饭,吃撑了也对肠胃不好,而且血糖高的人,还要防止饭吃多了血糖指标上升呢。
因此,喝茶也是如此。如果喝多了,会有一定的健康隐忧。各种茶类都通用的有如下问题:茶叶含咖啡碱、茶碱等对心脏、对中枢神经起兴奋作用的物质,如果过量喝茶,会导致相关的生物碱的摄入过高,最终会影响身体的耐受性,导致睡眠紊乱。茶叶中有一定的微量元素,有些还是人体必须的微量元素,适当摄入,能够补充人体所缺,是非常相得益彰的事情。
但如果摄入过多,则可能引起一些不必要的对身体的损伤或者某些不适,长久摄入过多,量变引发质变,还可能造成大伤害。茶性有寒凉,即使中性体质的人,如果摄入过多的性凉或性温的茶水,势必会打破身体的平衡,让自己上火或者更加的虚寒怕冷。同样,如果虚寒体质,摄入过多寒凉之茶,如绿茶黄茶和白茶,那么,无异于引虎狼入身。
如果实热体质,摄入过多温热之茶,如黑茶红茶,则也是引火上身,得不偿失。黑茶长期喝多、超量的隐忧就黑茶来说,它也有一些独特的功效和保健作用,但是摄入过多,也可能造成一些健康方面的隐忧:黑茶含氟略高,如果过量,大量喝多,并且是经常性的,那么有可能导致氟斑牙和氟骨症。当然,现在也有研究和尝试低氟含量的黑茶,这样的隐忧就少了。
黑茶与其他茶类有什么不同?
黑茶是中国的六大茶类之一,属于是后发酵茶,是中国特有的茶类,历史悠久。但是我们要注意的一点是,黑茶是一种健康的饮品,但是他不是药品,更不是万能的灵药,不要听信什么喝黑茶包治百病,能够治愈绝症之类的言论,如果真的那么厉害的话,那些医疗公司早就破产了。绿茶是不发酵的茶类,黄茶和白茶是轻微发酵的茶类,乌龙茶是半发酵的茶类,红茶是全发酵的茶类,而黑茶,是属于后期发酵的茶类。
同样是促进茶多酚氧化和内质转变的茶,黑茶相对于红茶而言,促进黑茶转化的酶来源于微生物产生的酶。黑茶有一定的促进消化和调节肠道微生物菌群的作品。一般来说,其他种类的茶都是采春茶的芽头,一芽一叶,一芽二叶作为制茶的原料。而黑茶长期以来都是采集较粗老的原料制成茶砖等等。当然了,现在也有采摘较嫩的茶叶制作的黑茶,例如宫廷普洱之类的。
一般来说较粗老原料制作成的黑茶,都是煮着喝的,所谓一煮菌,二煮茶,三煮四煮是精华。而较嫩的茶叶制作的黑茶则是用100°C的沸水泡着喝的。正常来说,例如绿茶,乌龙茶等等,一般在放置一两年内就需要喝掉,越新鲜越好喝(当然,现在也有一些人喜欢喝陈茶了)。而黑茶不一样,黑茶的保质期很长很长,只要你保存得当,你可以传给你的子子孙孙。
像白酒,越陈越香,口感和养生价值也会慢慢的增加,被称为是“能喝的古董”。黑茶的养生价值在于他的去脂解腻效果强,他不能直接作用于减肥,但是辅助减肥的效果特别的好。同时能够降血压降血脂,和蔬菜差不多。有一定的抗辐射,抗衰老的作用。和其他茶类的提神效果不同,黑茶有安神的效果,睡前喝一杯,睡得香。当然其他的大部分效果和其他茶类也是类似的了。
谢谢悟空邀请,这题目出来有好几天了,我一直在思考一个问题,对于茶的制作工艺,大部分喜欢喝茶的人需要去了解吗?既然题目要求,那我就作个简单回答吧。先说红茶,红茶属全发酵型茶,是温性茶,特别是初制作出来时,容易上火(主要是烘焙的因素),新制作出来的红茶最好放置三个月,以后再作慢慢品尝,这样茶性会温和些,不容易上火(这样跟民间中将油炸过的东西放凉后吃,不容易上火是同一道理吧)。
红茶的加工工艺主要是:萎凋,揉捻,发酵,干燥。(不同种类的红茶,在工序上会有些不同。)萎凋,基本分日光,室内自然,槽萎凋三种,因为前二种都比较少用,主要是制茶的工艺进步了。萎凋槽是整套机械,由热气发生炉,通风机,槽体与盛叶框组成,温度要求在35度,萎凋时长在3到4个小时,如果是春茶就要5个小时(是气候气温低的原因)。
揉捻,现在多以机械化为主,主要是为了破坏茶叶细胞,让茶叶汁流出,增加茶的香气,为接下来的发酵作准备。发酵,是制作红茶关键步骤,发酵室的湿度要求百分之95度以上,温度22到25度,空气流通要好,等到茶叶的青草味消失,发出清香,颜色由绿变红,发酵就完成。(发酵的目,主要是让茶叶的氧化酶活性增加,与多酚类物质发生氧化反应,使到茶叶变色。
)干燥,通过高温,让茶叶中的酶活性降低,停止发酵,蒸发水分,使茶定形,防止霉变。刚制作好的红茶,汤色很重,香气浓郁,温性会强烈些,所以需要放置一段时间,让茶叶温润,这样更能适合大众的品味。红茶为什么会成为世界上最受欢迎的茶,最主要是红茶的混搭性比较好,这也就是红茶的独特之处,红茶有百搭王之美誉,红茶可搭配花类,果类,食物类,饮品类等等,并且混搭出来的饮品较果也不错,有特色,有保健功效。
比喻红茶加牛奶,就是当今世界十分流行的饮品,好喝也养胃,护胃。玖瑰花加红茶,美肤又养颜……等等。好了,现在就来说下黑茶吧,黑茶是在茶马商品交易时期,所衍生出来的品种。古时候,南方的茶叶要运到北方,是要依靠马帮,其中路途要经历日晒雨淋,风吹雨露,由于路途遥远,走一趟买卖,往往要一年半载,这时间使到茶叶所含的成份,在温度,湿度,大自然的空气等因素所影响,从而改变了茶叶原来的色,香,味等等。
受到这方面的啟发,茶叶制作人通过工艺不断的制作更新,而开发出黑茶这个种类。黑茶,是通过大自然微生物参与的后发酵类型的茶,主要制作工艺是:杀青,初揉,渥堆,复揉,干燥等工序。黑茶的家族有安化黑茶,云南的普洱茶砖(熟普),四川康茶砖等等。黑茶分两大类,散茶,紧压茶两大类,散茶分别有,生尖,贡尖,天尖等,紧压类有,花砖,茯砖,黑砖等等。
黑茶属后发酵茶,其独特加工,使到微生物参与其后期发酵,有越陈越好的说法(以正确收储得当为前提)。陈化得好的黑茶有一定的药理功效,有防止糖尿病,降血压,降血脂,减肥等作用。经过一定年分的收储,陈化得好的黑茶,茶性比较温润,比较适合更多体质的人群,特别适合消脂减肥(配合适当的运动,达到的效果会更好)。个人认为,各类茶都有保健人体的好处,只要你选对适合自己体质的茶,喝对茶,并且持续一定的时间,很定会对身体带来好处,喝茶吧朋友。
安化黑茶里面的黄东西是什么?是怎么产生的?会不会有害?
安化黑茶里面的黄东西是黄色霉菌(俗称"金花"),学名称之为冠突散囊菌。它属于散囊菌目发菌科散囊菌属的一种真菌,可生长在土壤、茯砖茶、冬虫夏草、中药片、沉香、木屑等基物上。这种真菌长得非常美丽,显微镜下像是一朵朵金色的小花。据微生物专家证实,除冬虫夏草发现有金花外,只有黑茶里面面有金花,它能改变茶叶的"发香"特点。