这个时候空气湿度相对降低，所以我们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适 ; 而出汗也比较少，内循环不畅 ; 饮食上也摄取大量高热量食物，易出现消化不良，便便干结，皮肤干燥，手指脱皮等症状。因此，冬季经常喝一下小青柑茶可以有效补充人体所需水分，缓解冬季带来的一些不适。那么亲爱的朋友们，冬日喝小青柑真的不错呢。
新会小青柑搭配蒲公英根茶的功效是什么？
蒲公英的好处很多，保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，利尿排毒，促进代谢，利尿排毒，抗癌，等等很多的功效，尤其是对女性朋友的乳腺是非常好的。现在人们很多都是用蒲公英根泡水喝的，去火的效果是非常好的，蒲公英是全草入药，人们都喜欢用蒲公英根泡水喝主要是因为口感好一些。蒲公英在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，药食同源，是可以长期食用的。
蒲公英虽好，但是也有弱点的，就是蒲公英的属性是微寒的，不是所有人都适合喝蒲公英根茶的，比如阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友喝蒲公英根茶的话，就可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。这种情况就不适合长期食用了。建议用新会柑皮搭配蒲公英根茶，这里面主要有两个好处。第一，新会柑皮其实就是我们经常说的广陈皮，是广东三宝之一，和蒲公英一样，也是药食同源的，而且还有着和东北人身齐名的美誉，叫做千年人参，百年陈皮。
可见陈皮的价值有多么的高。第二，新会柑皮主要分为青皮和红皮，青皮和红皮的功效是不一样的，和蒲公英根搭配青柑蒲公英根茶具有消积化滞，保护心血管，醒脑提神的作用和蒲公英本身的功效加在一起的。比较适合经常喝酒，经常熬夜的上班族，而且对女性朋友乳腺是非常好的。红皮则具有止咳化痰，健脾的功效和蒲公英根搭配成的红柑蒲公英根茶，具有止咳化痰，健脾和蒲公英本身的功效。
陈皮性微温，和蒲公英根的微寒属性还可以中和一下，但是效果确实没有丝毫的减少。可以说是完美搭配，而且还有一个意想不到的效果就是喝蒲公英根茶拉肚子，或者是咳嗽的人群，喝这个红柑蒲公英根茶就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。青柑蒲公英根茶是用蒲公英根搭配的新会小青柑，经过烘焙加工制作而成，现在也是很流行的一种养生茶了。
具有的功效是两者共同的功效。而且也比较适合经常熬夜的，和经常喝酒应酬的朋友。青柑蒲公英根茶蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，利尿排毒，促进代谢，抗癌，等等很多的作用，蒲公英是全草入药的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，药食同源，是可以长期食用的，但是有一个问题，蒲公英的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，这部分人群是用蒲公英根茶后，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。
小青柑，就是新会陈皮的年轻时候，具有消积化滞，醒脑提神，保护心血管等很多的好处，和蒲公英也有很多的相似之处，比如对女性朋友的乳腺是很有帮助壳，还有保肝利胆的作用。而且也是药食同源的。新会小青柑搭配蒲公英根，首先我们先来了解一下，新会小青柑，和蒲公英根的具体功效，然后再来看看两者相结合后的情况是怎么样的。
蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，利尿排毒，促进代谢，抗癌，消痈散疖，多女性的乳腺也是非常的有好处的，目前蒲公英的医药领域也是非常的广的， 很多种消炎去火要里面都含有蒲公英的成分。蒲公英在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，药食同源，是可以长期食用的，蒲公英是全草入药，分布在北方大部分地区。而且现在也有很多人都是用蒲公英根来泡茶的。
新会小青柑，就是青皮陈皮，青皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有疏肝破气、散结消痰的功效，常用于治疗胸胁胃脘疼痛、疝气、食积、乳肿、乳核、久疟癖块等症。青皮力量比陈皮强，可破气，所以对于我们常见的咳嗽痰多问题来说，是可以选择用青皮来进行解决的，而且现在也有很多人都知道小青柑里面装的是普洱茶的，都是底料，另外小青柑的气味也确实是很清香。
闻上去有一种醒脑提神的感觉。青柑蒲公英根茶蒲公英根和新会小青柑搭配成的青柑蒲公英根茶，功效是兼容了两者共有的功效，而且利尿效果也还是那样的明显。用开水冲泡，之后，口感味道会随着水温的变化而变化。总体来讲有蒲公英根的醇香， 也有小青柑的清香，非常不错。两者在功效上面也有很多相同之处，总体来讲还是非常不错的一个养生茶。
