喝茶的好处首先是补水，喝茶最基本的功能是饮品，中国人一直有热水的习惯，泡茶也刚好是热水泡 ，白开水无味，尤其是北方的水质比较差硬度比较高，还有微苦涩，加点茶叶可以改变水的味道；其次是提神，茶叶含有咖啡因茶碱等一些成分，在困的时候可以提神清醒，浓茶解困；第三是生活品味，一杯下午茶几个朋友坐一起聊聊，我很怀念在海南广东那种茶楼聊天的惬意，广东人喝的茶不一定很好（普洱陈茶档次低），但是那种氛围是真的好；第四，清洁口腔等，我这里不是指茶叶的药效，是指正常的清洁，喝白开水漱口也一样有一样作用；第五，长时间喝茶，补充大量水分以后的利尿清热作用，这是我唯一认为茶叶有药效的方法，自己日常喝茶量比较大，假如出去跑一天和在家多喝茶的小便尿黄这些是能感觉到的；第六，也是最关键的，茶叶不是药有病还是去看医生，之所以把这个提出来是黑茶普洱白茶这些炒作吹嘘太严重了，包治百病长生不老都出来了，如茶叶的减肥效果，人体肥胖的原因有很多种 需要不同的方法去应对，而且减肥是世界性医学难题 ，几杯茶就能解决这也太便宜了吧？。
为什么有些人喜欢喝茶？茶有多少“内涵”？
感谢邀请，我就直接了当，不讲太多“虚”的东西，“茶”是什么？对与古人而言其实就是一种饮料，我认为不要添加太多的神秘色彩，就同我们的饮食文化一样，他所代表的是一种“专注”，一种“信仰”，一种“乐趣”，这是一种态度，别无他求！我大致把他分为两种层次：第一种是喝茶，第二种是品茶，第一种我就不做过多的描述了，而事实上到了品茶的层次，已经不在仅仅只是茶本身带来口感上的愉悦，而是在泡茶的流程中，所体会到精神世界的满足，大家会发现，我们已经不在是只注重茶叶本身，品茶的环境！泡茶的器皿！泡茶的水质！泡茶的技艺！还有一些附属品，比如说茶宠，茶香等等这些都让一个简单的“喝茶”行为，成为一种调养身心的特色文化与内含！ 对茶道有兴趣的朋友，可以关注我的头条号，我的文章里有一套关于茶文化的视频教程分享给大家!!。
送茶礼的人群都是什么人群？大家都送什么茶呢？
简单的说，送茶的人一般都是送给辈分或地位比自己高的人。比如：长辈、老师和上级等。但也有送给同事，好友，爱好相同或投其所好的朋友。送茶，送的是文化。多体现在佛、道、医、儒、武和休闲燕语及文人墨客诗词歌赋的范围中。”上至宫廷雅室，亦或草庐柴舍”雅俗同鉴：这也是我们通常说的茶品……这种送茶的人属于有文化内涵的人。
茶，傲而不亢，谦而不卑。暖而不燥，寒而不阴。一种茶叶一世情，有的人一生只喝一种茶，体现的是执着偏爱的乐趣和情怀……了解一些基本的常识，便可以送茶了，恭喜提拔可送大红袍，送长辈铁观音，花茶等。如果纯粹是为了拍马屁，迎奉附庸风雅的上司，那就送精美包装的高档茶叶，什么贵买什么：只当是送了金子也可以……：这样送茶的人，往往属于为了一己之私的朋友：但收效很高：记住千万不要送黑茶和白茶……你懂的。
“送茶叶”究竟是什么意思？为什么有些人还会害怕被“送茶叶”？
百度来的。送茶礼的寓意是什么去拜访男朋友的父母，或者是送给自家的爸妈，送茶礼都是不错的选择，因为茶叶具有延年益寿的功效与作用，如果是送茶礼的话，也就是寓意着送健康送祝福的意思，加上如果中老年人都是老茶友们，那就会更加喜欢收到茶礼了，大家如果在充分了解了对方喜好之后，选择送茶礼的话，绝对是一个极佳选择。
茶叶为什么不能乱送人不吉利虽然送茶礼的寓意是送健康，但是因为在清朝的一个典故，让送茶叶成为了一种避忌，当时候因为盐官的贪污，举报之人将一小撮茶叶，还有一点盐从京城寄往了杭州，收信人就恍然大悟，原来盐代表的是严，茶则代表查，就是严查的意思，所以才有了如果接受调查公职人员，都会说请过来“喝茶”，所以也有一部分人认为，送茶礼寓意着不吉利，不希望收到茶叶礼。
