我认为最好喝的有以下几种花茶,。首先是被称为花茶之王的玫瑰花茶,再则从古至今大家都认可和爱喝的菊花茶,有泌人心脾的茉莉花茶,最后一种大家不熟悉的要属白雪花茶。现在花茶成了大数爱美的女性朋友们常喝的茶饮。玫瑰含丰富维生素C具有活血化淤,舒肝理气和止痛,更具有消斑,美容养颜的作用,又因口味甘甜的成为最受欢迎的花茶。
现在花茶成了大数爱美的女性朋友们常喝的茶饮。我认为最好喝的有以下几种花茶,。首先是被称为花茶之王的玫瑰花茶,再则从古至今大家都认可和爱喝的菊花茶,还有泌人心脾的茉莉花茶,最后一种大家不熟悉的要属白雪花茶。玫瑰含丰富维生素C具有活血化淤,舒肝理气和止痛,更具有消斑,美容养颜的作用,又因口味甘甜的成为最受欢迎的花茶。
菊花有清热解毒,清肝明目、淡斑、润肤、降血压润喉、清嗓等作用,是从古至今最常喝的具有保健功能的茶。茉莉花茶有生津止渴、化痰止咳、清肝去风、利尿、通便、解郁醒神、降血压、更有抑癌抗衰老等作用也是大众喜爱的茶饮。白雪花大家都不太熟悉吧!它的优点可不少,有清除体内垃圾、养颜排毒.更具有降血脂、降血压、胮血糖的保健功效,大家不仿试试喝。
1、玫瑰花茶玫瑰花骨(5-10朵),搭配红糖适量,红枣适量(量根据几人喝自己把握)玫瑰花骨朵和红枣切片清洗干净,放入水壶中煮沸,加入红糖,趁热饮用。玫瑰花茶有调经止痛作用,痛经女孩的福利。2、金银花菊花枸杞茶金银花(10-20条)、菊花(5-15朵)和枸杞(10-20粒)煮茶,原料洗净,加水煮沸。喜欢甜的可加入适量冰糖。
这款功效是清热去火,身体寒凉的人少放菊花。3、山楂荷叶菊花茶干荷叶(半张),山楂干(10克),菊花(5-10朵),将原材料洗净,放入水中煮沸,喜欢甜味可加适量冰糖。此款茶的功效是减脂消水肿下火。山楂具有健胃消食的作用,荷叶有利尿、去湿、消肿的作用。注意肠胃不好脾胃虚弱的人不适宜饮用,空腹不适宜饮用!4、红糖姜枣桂圆茶红枣(5-10粒),桂圆(5-10粒),姜(2片),红糖(10克),将红枣桂圆洗净,姜洗净切片,放入水中煮沸,加入红糖。
待红糖化开,水温合适时饮用(趁热喝)。这款茶补中益气,健脾胃,暖胃。桂圆有补血安神的功效,姜可去寒气,提神醒脑。趁热喝下浑身暖暖。5、金桔桂花茶金桔(5颗左右),干桂花(一勺),枸杞(10-20粒),冰糖适量。将原料洗净,加入水中煮沸,加入适量冰糖。桂花茶具有化痰止咳平喘,缓急止痛,散血消淤的功效。一杯热茶下肚,酸甜可口,暖心暖胃,而且润喉。
我喜欢喝菊花茶,金银花茶,玫瑰花,茉莉花茶,它们清热解毒非常有效,我常要用嗓,而且喉咙总不太好使,因为上班用嗓过度,但只要多喝菊花茶,妈妈自己摘的野金银花晒干泡茶喝,感觉喉咙会好很多!不哑不痒更不会干涩疼痛!关键是那些茶喝着有一股淡淡的清香,尤其是野生的金银花茶,喝着舒爽,那香味非常好闻!真正的沁人心脾!唯一缺陷就是野生自己晒干的金银花没有经过化学药品加工处理不好收藏!容易生虫子变质!不知道谁有好方法可以就收藏一下!。