海南的生活节奏，为什么会这么慢呢？你怎么看？
发表个人意见1)海南全岛商业不是很发达，主要是以旅行服务业为主。而且淡旺季又明显。旺季主要是集中在下半年，南下过冬人增多，才稍忙一点。最主要的是本地人还很少介入此行业。2)海南本地农民勤快的会种些瓜果蔬菜，但夏季太热，很多品种也种不了。水果方面，虽然农民有种，都是一年一收。而且还都是大陆人上门自摘自收。
海南人情愿价格低点出售。3)海南气候的原因，植物种下去后可以采摘很长时间。可以砍了再生，减少了很多劳动量。4)打鱼为生的渔民，由于近海鱼产不多。靠近海捕鱼生活艰难。远洋捕鱼又买不起大船。所以，渔民也很空。5)历史习惯，海南男人抽烟喝茶嚼槟榔吹吹牛。普通话又不流利，去外省又怕冷。所以，男人很少出门创业。
有人说，慢生活从慢慢吃饭开始，你认同吗？为什么？
我认同。现在，“慢生活”已经融入我们的生活理念，而吃饭是慢生活的重要组成部分之一，一个人，每天要吃三顿饭，所以，“慢吃饭”真是太重要了。可以说是好处多多。一、慢食可以做到充分咀嚼，这样既能增加唾液分泌量，又能促进胃液分泌，有助于食物消化吸收，减轻胃肠负担，预防胃病。二、慢食对降低餐后血糖非常有益，坚持慢餐可助人降低血糖、血压和胆固醇，同时也能缓解紧张焦虑的情绪。
三、慢食还能使人长寿。在以长寿著称的地中海地区，人们一顿晚餐能吃三四个小时。这也被认为是当地人的长寿秘诀之一。研究证实，唾液腺在分泌唾液时，还会分泌一种腮腺激素，它能被机体重新吸收进入血液，具有抵抗机体组织老化的作用。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。让我们每个人都慢下来，放慢匆匆的脚步，放慢生活的节奏，慢慢吃饭，慢慢欣赏四季的美景，慢慢陪伴孩子成长……。
五十多岁女人为什么减肥很困难，是因为新陈代谢太慢吗？
我觉得五十岁女人减肥困难，不是因为新陈代谢太慢，主要是因为心态问题。我年轻的时候，只要想减肥了就随便找个借口跟我前夫生场气，然后就不吃饭，因为生气了，心情不好，所以不会感觉太饿，第二天就不起床，也坚决不吃饭，因为不运动，所以就不会感觉太饿，就还能挺住。到了晚上如果他来哄我，我就顺势去吃饭，他不哄我，我也自己去吃饭，但是会吃的比以前少很多，因为饿了一天了，食量会变小的，所以很快就减肥成功了。
可是虽着年龄的增长，我对自己的要求越来越低了（因为年龄大了，不敢饿一整天了，怕身体吃不消），以前一百零几斤，现在目标一百二了，还经常超重很多。去年我对自己的心态做了个调整，不能再这样混日子了，不能一直这么混下去了，于是就下定决心减肥，而且跟自己说一定要成功。除了每天都去公园走圈锻炼，我还给自己制定了食谱，并且要严格执行。
早上吃两个水煮蛋，中午简单吃点面包，点心饼干之类的，然后再吃点水果和酸奶。晚饭一定要早点吃，也不能吃太多，少吃主食，多吃菜，但是最好每顿少吃点肉，这个我就没做到，嫌太麻烦了，晚饭后就千万不要吃任何东西了。这样坚持了几个月以后，我成功的减掉了十几斤肉，最主要还感觉身体比以前好了很多，以前我因为贫血一直都感觉没有劲儿，一天天的什么都不想干，通过这几个月每天都坚持吃鸡蛋和去公园走圈锻炼，感觉自己做什么都有力气了，精神状态也好了很多。
