特别是初喝茶的,喝茶量大容易造成血糖降低,会有心慌的感觉,也就是常说的醉茶,吃一颗糖或者去吃饭吃水果都能快速缓解。有肠胃病的朋友,睡眠不好的朋友,正在长期服药的朋友……,不但浓茶不要喝,清淡的茶也最好不喝,白开水最亲切。
喝茶喝多了会有什么不良反应?
大概这些反应,欢迎讨论。1,身体通泰。就是舒服,比如解油腻食物恶心、使人放松等。2,心慌。特别是初喝茶的,喝茶量大容易造成血糖降低,会有心慌的感觉,也就是常说的醉茶,吃一颗糖或者去吃饭吃水果都能快速缓解。3,饿。喝茶很容易饿,饿又拼命吃,很多人越喝越胖,就是因为管不住嘴。茶减肥需要控制饮食。4,不容易入睡。
喝浓茶会有哪些危害?有何依据?
月满则亏,水满则溢。任何事,都要适可而止、适量而行。喝茶亦然。有肠胃病的朋友,睡眠不好的朋友,正在长期服药的朋友……,不但浓茶不要喝,清淡的茶也最好不喝,白开水最亲切。冬去春来,在久违的阳光下,泡一杯清茗,读一本好书。轻轻地,让思绪随着茶香流淌,身与心,灵与魂,静静地,在温情的细浪里飘荡,接受大自然的抚慰……。