赵丽萍等人的研究认为，普洱茶对高脂血症和脂肪肝有辅助治疗作用。上述研究表明普洱茶有一定的降脂效果，但研究中均进行了提取。也就是说，浓度较高才可以，平常饮茶所用的浓度较低，降脂效果如何，小编也不能判定。普洱茶降脂的原理普洱茶主要种植于云南，茶多酚、儿茶素等物质含量相对较高，但这些物质是在茶叶中含量没有太大差别，普洱茶降脂作用主要归功于丰富的茶黄素。
1、茶黄素能抑制胆固醇合成酶角鲨烯酶的活性，胆固醇合成速度大大降低，从而胆固醇水平降低。茶黄素还能抑制肠道对胆固醇的吸收，从而有效降低血浆胆固醇的含量。此外，茶黄素也同时能抑制脂肪酸合成酶的活性，使得脂肪生成受阻。2、经过发酵的普洱熟茶含不少的有益物质，如黑曲霉、酵母属之类，能够帮助消化，促进代谢。普洱熟茶降脂效果优于普洱生茶，可能也是这个原因。
喝普洱茶可不可以降“三高”呢？
可以，普洱茶对人体健康起关健作用的化学物质主要是，茶多酚，茶氨酸，茶多糖，茶色素，黄酮类及香味物质等。1、降血压:经实验证明，茶氨酸可能是通过调节脑中神经传达物质的浓度来起到降低血压的作用。2、降血糖:茶多糖与胰岛素类似，可通过提高抗氧化功能和增强肝脏葡萄糖激酶活性发挥降血糖的作用。3、降血脂:茶多糖能通过调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂，动脉硬化的作用。
小青柑普洱茶常喝有利于健康吗？
小青柑普洱不能长期喝。从小青柑的起源来讲，当初就是为了将普洱茶推销出去，才将两个不搭界的东西结合在一起。好的生普喝起来茶香四溢，入口让人口齿留香。但是一些乱七八糟的生普反倒是入口生涩，让人难以下咽，因此有些脑筋比较活的茶商就想出来这个办法，用青柑浓烈的香气掩盖茶叶生涩的味道！还有最重要的一个问题，将茶叶装入青柑内，由于晒制不当，茶叶在青柑内由于潮湿很容易发霉变质，而且茶叶在青柑内由于温度高还一直处于发酵状态，细菌，微生物都不可控制！因此小青柑还是要慎饮，一个不伦不类的东西！。
长期喝普洱茶的人，后来都怎么样了？
应该说长期喝普洱茶的人大部分都过得很不错的！这几年，普洱茶的市场持续发酵，很多山头茶都被炒的很高了，这个时候还能天天喝普洱茶的人，想来经济条件还是不错的，不然早戒茶了！江湖里有一个隐隐约约的传说：喝绿茶的看不起喝花茶的！喝红茶的看不起喝绿茶的！喝普洱的看不起喝红茶的！不知道这是不是一个普遍现象！但想来空穴无风，总是有一定的道理的！花茶太娘，绿茶太淡，红茶太骚，白茶说不清道不明！这是不争的事实！喝惯了普洱，早就习惯了普洱的或者芬芳或者含蓄或者霸气或者绵柔，只有你想不到没有你尝不到的味道！从贩夫走卒到达官贵人，都能在普洱茶的海洋里找到属于自己的本命茶！会喝普洱茶一览众茶无！普洱茶资深茶友的眼睛里，几乎没有其它茶的地位了！他们沉浸在普洱茶的世界里，一切安好！@明星上头条 @悟空问答。
