青春期的运动长高青春期孩子可选择的运动项目更为广泛，在不影响正常学习和生活的情况下，运动强度和时间都可以适当增加，各种伸展运动，包括健美操、增高体操、游泳、篮球以及在单、双扛上进行引体向上，都可以让孩子多参加，但要注意时间和力度，避免受伤。孩子生长发育是一个连续有规律的过程，家长日常也要关注孩子的生长趋势，必要的生长发育评估也要有的，毕竟孩子长高的空间还有多少，都是要依赖于孩子的骨骺闭合程度，如何所示：孩子如果一旦骨骺闭合，那么长高就非常困难，专业的生长发育评估可以去医院拍摄骨龄片进行监测，也通过【长多高】提交骨龄片，由专家在线评估，简单、便捷！日常监测孩子的生长曲线，直接通过【长多高】在线记录、自动生成！。
如何把系统装在U盘里？
把电脑系统装入U盘里，其实完全可以实现，只是很多人还不知道。放在U盘里的系统，插在任意电脑上就可以使用，不管是上班时的工作电脑，还是家里的办公电脑，插上U盘就能操作同样的文件。尤其对于很多程序员，再也不用换一台电脑就搭建一次开发环境了，只需在U盘系统里搭建一次，在不同的电脑上插上U盘就可使用。那这种U盘到底怎么制作呢？首先我们要认识一个名词：wtg技术，因为要想把系统装进U盘，就得利用wtg技术。
wtg，全称是Windows to go，这项技术微软于2011年9月推出，利用此技术，你可以将你的Windows系统成功封装到U盘等移动存储设备中，方便大家携带和使用。那如何制作呢？下面就详细来说一说。一、首先要选取U盘。最好选用性能相对比较好的，读写速度比较快的U盘。也可以选择固态移动硬盘，总之性能越好的U盘，系统运行越流畅。
比如U盘大小64G起步，接口选择USB3.0的，读取速度最少达到200MB/s，达到这个要求的U盘基本够用了。二、其他准备工作。网上下载WTG辅助工具，网上直接搜索下载就可以。准备好系统镜像文件，如果还没有下载，建议下载win10镜像文件。三、开始制作。1、首先加载下载好的镜像文件。如果在win8以上系统操作，可直接双击运行加载；如果是win8以下系统，则要下载虚拟光驱软件来加载系统镜像。
2、打开WTG辅助工具软件，页面会出现两个下拉框，第一个下拉框选择虚拟光驱里的sources文件夹中的install.wim文件，第二个下拉框选择我们插入的移动存储设备。3、选择页面下方三种模式，分别是传统、VHD、VHDX模式。如果你的U盘在电脑中被识别为可移动磁盘，就不要选择传统模式，可以尝试VHD或者VHDX模式。
对于右边的高级选项，常用的就是UEFI GPT和UEFI MBR，如果您的电脑是2015年MAC，请勾选UEFI GPT制作。4、确认好以上设置后点击“写入”按钮，软件再次提醒你所选择U盘是否正确，点击“是”，软件就开始自动将系统写入U盘，一般持续十几分钟左右，就会写入完成。至此，我们就成功将电脑系统装入U盘，就可以在别的电脑上使用了。
