少量喝一些淡茶关系不大，但浓茶，可要谨慎。5、哺乳期少喝茶：如果打算母乳喂养，不宜喝太多茶，浓茶也要杜绝，茶中含有的多酚类物质会被吸收，被吸收后有抑制乳腺分泌的作用，如此一来母乳会分泌不足。而且母乳里也会有少量存在，对宝宝也不太好。6、更年期：男女都有更年期，不过女性的更年期来的更为迅猛。进入更年期后，女性朋友会出现多种症状，例如头晕乏力，暴躁冲动，失眠，月经紊乱等情况，饮用过量的茶，过浓的茶，会使这些症状加重，所以想较为安稳的度过更年期，饮茶量要注意了。
7、季节怎么喝？好像上面说过了，四季饮茶是有一些讲究的，冬季与春季天气寒冷，适合喝乌龙茶、红茶与黑茶，口感醇厚饱满，苦涩之味较少，温暖感更强。夏秋两季天气炎热，适合喝绿茶、白茶与黄茶，苦涩之感较重，但重鲜爽，清香沁人心脾，喝下去可以降低燥感，所以才说绿茶可以消暑。注意，可不是真的消暑啊，只是感觉上更加舒服。
说了这么多，如果有帮助到大家的话，真诚的希望大家关注我：“承艺茶叶官方账号”，更多精彩内容可以在我的主页中观看。浏览器 搜“承艺*茗茶”即可，望大家支持。以公道的价格，让大家喝到承艺最佳的原产地好茶；以诚心的匠心，承艺精湛工艺，制作好茶；以客观公正的角度与大家分享通俗易懂的茶知识。好茶，承艺希望与大家一同品鉴。
千左茶到，来分享:女人适合喝白茶，白茶中的白毫银针，银针全芽、满披白毫，白毫聚集着丰富的营养和精华，口感清淡，回甘好，黄酮类物质丰富，抗氧化功效极强，美容养颜，也被称为是“女人茶”，非常适合女性饮用。白毫银针也是白茶中品级最高的，银针冲泡玻璃杯中，亭亭玉立，素有茶中“美女”“茶王”之美称，具有极高的观赏美感及保健价值。
近年来国际高端化妆品品牌纷纷加入到白茶的深加工提取物质制成高端化妆品，深受市场欢迎。不适宜喝白茶的人，主要是不适宜喝茶:贫血者、孕期产期、吃药者等;贫血者:茶水中含有茶多酚，会影响身体对铁的吸收，导致缺铁性贫血或加重贫血者病情，所以贪血者不宜饮茶。孕期、产期:茶叶中的咖啡喊有一定的刺激性，对胎儿的刺激较大，且咖啡喊在孕妇体内的代谢时间较长，会对孕妇和胎儿造成较长时间的影响，使其过度兴奋。
白茶属于轻微发酵茶，品种有白毫银针，首日牙，白牡丹等，从中药的角度来讲，其药性甘、苦，寒。主入心，肺，胃经，具有平肝养血，清热润肺，醒酒解酒，明目的功效。可应用于肝火旺引起的目赤肿痛，肺热咳嗽，饮酒伤及脾胃等。白茶含有茶多酚，维生素，儿茶素，黄酮类化合物等，现代药理学研究证实，白茶具有调节血糖、血脂、血压的作用，具有抗氧化，保护血管的作用；具有抗肿瘤的作用；具有抗疲劳的作用；具有消炎杀菌的作用，具有清洁口腔，净化口气的作用等，一般脾胃虚弱的人不建议饮用。
感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。中国六大茶类，可以根据发酵程度进行划分。绿茶为不发酵茶，白茶为微发酵茶，黄茶为轻发酵茶，乌龙茶为半发酵茶，红茶为全发酵茶，而黑茶为后发酵茶。绿茶的茶青采摘下来后，讲究的是尽快及时地杀青，从而杀死内部酶的活性，这样后续的氧化也就不会发生，所以绿茶并不会经历发酵这一步。
白茶的工艺质朴，只有萎凋与烘干两道，并未经历杀青，所以内部的酶依然具有活性，可进行轻微发酵，所以是微发酵茶。红茶有一道名为“揉捻”的工艺，通过外力令茶叶的细胞壁破裂。这样一来，原本隐藏在茶叶内部的酶释放到了外部，进一步增加了发酵的程度，达到充分氧化的作用，所以红茶为全发酵茶。黑茶又是另一种方法，茶农将茶青堆在一起，洒水、盖布，人为制造出高热高湿的环境，为微生物提供生存基础，从而促进茶叶的内质转化。
