经常喝绿茶的人身体会有哪些变化呢？我回答一下这个问题，因为我们家那位喝绿茶喝了几十年，我结婚快40年了，现在我每天早晨起来第一任务就是先烧水泡一杯绿茶等老公起床喝，呵呵似乎感觉这样才是新的一天幸福生活的开始，我因为睡眠不好不怎么喝，我特别喜欢冲泡绿茶，静看茶叶在杯中舒展瞬间美好的感觉。
为什么有些人喜欢喝绿茶？
其实这个问题很有意思的，问的既然有问题，答的就不能干巴巴。 好吃的东西谁不喜欢，好喝的饮料自然抢手。 一，绿茶历史悠久茶作为世界三大饮料之一，历史非常的悠久，《茶经》上说，茶为之饮，发乎神农。而最早的茶只有绿茶，可以说，绿茶就是中国茶历史的一部发展史。二，绿茶面广量大。而且绿茶无论是产地还是产量都是最大的，客观上给人的印象就是到处是绿茶。
尽管2017年茶类结构持续优化。但是绿茶、乌龙茶占总产量的比重分别降61.4%、10.6%，所以绿茶受众面可见一斑。三，绿茶一般以春茶为优，其氨基酸含量远远大于夏茶和秋茶，茶多酚和咖啡因又小于夏茶和秋茶，绿茶由于是不发酵茶，大量维生素和微量元素丰富，所以口感鲜爽，果香味和花香味明显。四，养生效果明显，绿茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，氨基酸以及维生素，都是人体所必须的营养素，特别是绿茶中所含AGCG是天然减肥去脂物质，其实很多减肥药基本都有这种物质，而且咖啡因有提神醒脑作用，绿茶中维生素和矿物质都可以补充营养素，还有绿茶中茶多酚可以有效给人体提供抗氧化功效，达到延缓衰老和美容的效果。
你喜欢喝绿茶吗，为什么？
喜欢。我喝茶绝大部分是绿茶，而且是常年喝，其他的黄茶红茶偶尔会有朋友送茶样来给评论一下喝一点，青茶类大红袍会喝，铁观音不会喝，白茶没有机会喝，网上吹嘘最多的普洱是泡都不用泡的，就是有茶友聊起不是被我讽刺的狗血淋头就是直接拉黑，这傻蛋的智商不配喝茶，过期发霉的东西这么容易让人忽悠。有时候我们讨论美国人不戴口罩地平论是反智，中国喝陈茶吃发霉腊肉不是反智吗？在头条视频里面经常能看见猎奇的臭猪肉，都发霉的黑黑的了，过去古代是物资缺少的年代，几年遇上一次猪肉，一斤盐吃一年，那是舍不得吃所以才有陈茶霉猪肉，而且是限于落后的边疆少数民族地区，现在拿这些东西出来吹嘘。
由于是地方特产和职业的关系，我自己是做龙井茶批发的，所以常年喝龙井，喝的是一芽一叶为主中高档春茶，夏秋茶我是不喝的，原因大家都知道。多年的习惯下来，我从来不认为茶叶是药物有什么功效的，茶叶只是饮品饮料，自己喝的习惯，每天不泡几杯茶，感觉少了点什么，喝白开水无味。在浙江来客人泡茶也是习惯，一般走亲访友或者去哪里坐坐聊聊，最先的泡茶递烟，人情嘛，你可以说吸烟有害健康等等，风俗已经这样了。
