女性经期不要喝苦丁茶。适合阳盛火旺的人喝。凡事过犹不及，这句话应用在喝苦丁茶这件事上同样正确不知道你是因为什么原因开始长期喝苦丁茶的，如果作为一味药来说，中药尤其应该注重其辩证效果。有痛经的不要喝，产后的宝妈不要喝，哺乳期不要喝，处在虚弱状态，苦丁茶会损伤脾胃，造成畏寒惧冷，腹部冷痛的症状。
长期喝苦丁，身体会有什么变化？
凡事过犹不及，这句话应用在喝苦丁茶这件事上同样正确不知道你是因为什么原因开始长期喝苦丁茶的，如果作为一味药来说，中药尤其应该注重其辩证效果。苦丁茶常常被作为“养生茶”、“减肥茶”被人们食用，我们一起来了解下他的效果。中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。
现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。但是尤其要注意以下几点，久服必然出事情：受到风寒而感冒的人，这类人本身就是因为体内的寒气而得病，最需要的是温热的东西而不是苦丁茶这类性凉的饮品。
肠胃不适或者功能较差的人群：因为这类人本身肠胃一般存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶反而会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，饮用了就特别容易腹泻体质虚寒的人：这类人会经常感到手脚冰冷，他们需要的是温补的事物，寒性的苦丁茶会加重他们的症状。
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。产妇：刚生完孩子的女性一般来讲身体比较虚弱，这时候尤其需要补阳气，进食温补的东西，性凉的的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
苦丁茶能常喝吗，对身体有什么影响？
苦丁茶是一种冬青属苦丁茶种的一种常绿乔木，俗称茶丁，富丁茶等。有很好的保健医疗作用，是我国一种传统的保健饮品。苦丁茶中含有苦丁皂苷，氨基酸，维生素C，多酚类，黄酮类，咖啡碱，蛋白质等200多种成分。成品茶味苦，而后甘凉，具有清热解暑，明目益智，生津止渴，利尿强心，润喉止渴，降压减肥，抗衰老，活血脉等多种功效。
有保健茶，美容茶，减肥茶，降压茶，益寿茶等美称。近几年研制成各以苦丁茶为原料的袋装的茶和各种保健食品，受到大家的推崇。但是苦丁茶并不是吃的越多越好，人人都吃了好的。某些人还不能吃苦丁茶。如果是虚寒体质的人，是不宜喝苦丁茶的。苦丁茶是寒性，会损伤体内阳气。适合阳盛火旺的人喝。脾胃虚寒，慢性胃炎的人不宜喝，脾胃虚寒的人吃了寒凉食物，会有腹痛腹泻的不适，苦丁茶会加重病情。
老人儿童体质弱的人差不多都是脾胃虚弱，最好别喝。女性经期不要喝苦丁茶。经期体质虚寒，经不了苦丁茶的寒性，会导致气血虚寒而凝滞，经血排出不畅，造成痛经。有痛经的不要喝，产后的宝妈不要喝，哺乳期不要喝，处在虚弱状态，苦丁茶会损伤脾胃，造成畏寒惧冷，腹部冷痛的症状。所以说苦丁茶的禁忌挺多的，必须要等症饮用，不要过量，有不适就必须停止饮用。
苦丁茶适合春天饮用吗？能降“三高”吗？
谢邀！苦丁茶，其实不属于茶叶类，而是一种中草药。其味苦、性寒凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴的功效。因其具有“清火”的作用，南方人多用以做茶饮。苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，所以对“三高”人群有一定辅助作用。
