什么茶降血脂最快?尚无权威治疗表明什么茶降血脂最快,绿茶、乌龙茶等茶叶中都含有茶多酚,具有降血脂作用;一些中药煎茶也具有相对突出的降脂作用,如山楂茶、荷叶茶、决明子茶等。其中绿茶和乌龙茶降血脂的效果相对好一些,两者都具有降血脂和降胆固醇的效果,都能够加强肠道对食物尤其是油腻食物的排泄,从而减少油脂吸收。
什么茶降血脂最快?
什么茶降血脂最快? 尚无权威治疗表明什么茶降血脂最快,绿茶、乌龙茶等茶叶中都含有茶多酚,具有降血脂作用;一些中药煎茶也具有相对突出的降脂作用,如山楂茶、荷叶茶、决明子茶等。 其实茶叶降血脂主要是茶多酚的作用,所有的茶叶都含有茶多酚。其中绿茶和乌龙茶降血脂的效果相对好一些,两者都具有降血脂和降胆固醇的效果,都能够加强肠道对食物尤其是油腻食物的排泄,从而减少油脂吸收。
一些中药煎茶具有相对突出的降脂作用,如山楂茶,具有降低血脂,降低血压的作用。荷叶茶,具有清暑祛湿的作用,可以促进脂肪分解,有减肥排脂的功效;决明子茶,可抑制胆固醇升高起到预防动脉粥样硬化的作用,降血脂效果明显,但要注意胃肠功能偏弱者不宜多服用。 如果有高脂血症,特别是合并有心血管疾病、脑血管疾病的高危人群,则需要用药物进行降脂治疗,茶的降脂只是作为辅助作用。
哪些茶有降血脂降血压的功效?
高血压指的是血压持续升高。不像其他疾病,高血压通常没有症状。但是,它可能导致其他心血管疾病,如心脏病,中风,冠心病和外周血管疾病。它也可能导致肾功能衰竭和视力丧失。而高血脂,大多指的是坏胆固醇(低密度脂蛋白或低密度脂蛋白胆固醇0增高。这通常是造成动脉堵塞的原因,并导致严重的健康并发症,如心脏病。高血压和高血脂通常需要药物治疗联合生活方式和饮食控制。
长期以来,大家都说喝茶可以降压、降低血脂,是否有道理呢?那么该喝哪些茶呢?虽然大家很重视食疗,但仅仅靠喝茶降压和降血脂的作用很微弱且慢,如果血压、血脂很高,首选还是吃药。1.为什么喝茶可以降低血压?a类黄酮类黄酮是植物中发现的多酚复合物,含量是绿茶