在顺产的过程中,如果准妈妈宫缩比较强烈,相对来说,生孩子会快一点。如果准妈妈宫缩乏力,会造成产程迟滞,给顺产带来一定的难度。2、骨盆的大小和形态影响顺产的其中一个因素就是产道,包括骨产道和软产道。软产道一般不影响顺产,影响顺产的主要是骨产道,也就是我们所说的骨盆大小和形态。如果准妈妈的骨盆比较宽大,前后径短,左右径宽,就有利于胎儿通过,顺产时比较顺利的耗时也短。
如果准妈妈骨盆比较窄小,前后径长,左右径窄,顺产时就比较困难。3、胎儿因素影响顺产的另一个因素就是胎儿,包括胎儿的大小和胎位。一般来说,胎儿不宜超过8斤,这样顺产的时候,和妈妈的骨盆大小不相称,胎儿的头部很难顺利通过妈妈的骨盆,产程就会延长很多。再者,胎位也会影响顺产,虽然说有些胎儿臀位,准妈妈可以试产,但是相对于头位来说,臀位顺产会困难得多。
4、产妇的精神状态产妇生孩子的精神状态对产程也有很大的影响。如果产妇精神过度紧张,对顺产感到害怕,大喊大叫,会使大脑皮层受到抑制,影响子宫收缩,导致产程延长,甚至造成难产、产后大出血等。因此,要重视产妇的精神状态对顺产的影响。5、准妈妈生产次数同样是顺产,对于第一次生孩子的产妇来说,宫口打开的时间相对会比较长,生孩子耗费的时间也比较长,而生二胎的妈妈生产时会容易很多,也快很多。
就比如我生我家大宝时,从开始宫缩到生下孩子,大概花了12小时,而生小宝的时候,从宫缩到把他生下来,只花了3个小时左右。产前如何快速开宫口?1、多下床走动在宫缩开始的时候,准妈妈不要因为疼痛就一直躺在床上不动,可以在阵痛间隔的时候,在家人的陪伴下下床走动走动,可以促进开宫口。我记得我要生小宝的时候,频繁又强烈的宫缩让我忍不住想躺在床上打滚,但那时才开宫口3指,我只好忍着疼痛慢慢挪动双脚,在病房前面来回走动,过了不到一个小时,医生一检查,已经开宫口7指了,马上安排进产房。
2、刺激乳房这个方法也没有做过,但是我听我一个闺蜜说她在顺产的时候,助产士建议她可以不断刺激乳头来加强宫缩,没想到效果还不错,宫口开得很快。3、下蹲只要准妈妈没有破水,就可以在临产的时候,扶着床沿做下蹲的动作,这样也有利于宫口打开。4、打催产针如果准妈妈宫口迟迟不开,医生也会根据情况合理使用催产针,这个方法被广泛应用,效果也特别好,通常打了催产针之后,可能十几分钟宫口就全开了。
5、保持放松的心情准妈妈要以放松的心情去迎接宝宝的到来。可能准妈妈会因为害怕宫缩到疼痛而感到紧张,为了避免紧张,可以试着握紧拳头,然后打开拳头来转移注意力,心情放松了,宫缩正常了,宫口也就容易打开了。曾经的理科女文青,现在是两个男孩的妈妈,坚持一手写作,一手生活,专注孕婴育儿知识分享,欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光,谢谢!。