女人喝什么茶比较养生？健康苦行僧，开讲啦！适合女性喝的茶很多的，但得针对不同体质的女性，因人而异嘛，普普通通的饮食都会有过敏人群和不过敏的人群，更何况是茶饮了，很可能会出现你之蜜饯，我之砒霜的问题，但从大方向来说，女性经常喝一些花草茶能够更好地帮助其恢复气色，花草茶养生可是传统，很早就有“男人品茶，女性饮花”的说法了。
什么茶适合养壶？
个人玩了十几年的紫砂壶，也试着用各种茶叶来养壶，摸索了很多！总体来说比较适合养壶（准确的说是效果更快更好）的茶有生普洱茶、铁观音、红茶！当然了，由于紫砂壶的泥料不同，茶叶也不是通用的！因为一旦泡茶不当，容易造成吐黑的现象！首先，紫泥壶。因为紫泥含铁量比较高，颜色较沉稳内敛，同时泥性较硬，任何茶都可以用来养壶！基本上不用担心养花的问题！可以用生普、熟普、红茶、乌龙茶等等都可以！但是效果最快、最好的是生普洱茶！因为生普洱茶水浸出物含量是所有茶叶中含量最高的，滋养效果最佳！第二，红泥壶！红泥因含铁量适中，所以养壶所用的茶叶弹性比较大，除了黑茶、熟普之外基本上所有的茶都可以！但效果最好的应该是红茶！红茶养过的红泥壶，油润度和光亮度都是最美的！第三类，本山绿泥（段泥一般包含在内），这类泥因为含铁量少，颜色较浅，容易着色！所以尽量不要用深色茶汤的茶叶来养壶，比如超过20年的生普、熟普、黑茶、红茶等等！这些茶很容易吐黑！所以，绿泥类紫砂壶建议用生普、绿茶、闽南乌龙茶（铁观音等）黄茶、白茶等等！浅色茶汤尽管养的慢一些（水浸出物含量不太高的原因）但一旦养出效果，那种成就感可不是红泥和紫泥所能比拟的！【静观茶事】～专注于紫砂壶、普洱茶、古代玉器的研究与探讨！争取每天都有更新！欢迎关注！。
女人适合喝什么茶？
女人喝什么茶比较养生？健康苦行僧，开讲啦！适合女性喝的茶很多的，但得针对不同体质的女性，因人而异嘛，普普通通的饮食都会有过敏人群和不过敏的人群，更何况是茶饮了，很可能会出现你之蜜饯，我之砒霜的问题，但从大方向来说，女性经常喝一些花草茶能够更好地帮助其恢复气色，花草茶养生可是传统，很早就有“男人品茶，女性饮花”的说法了。
有哪些适合女性喝的茶值得推荐呢？1：桂圆大枣茶桂圆大枣茶有着很好的养生功效，有很多很多的好处，比如：补中益气，补益心血，养血安神，提高睡眠质量，健脾开胃，润肤美容，滋补强体等，能够改善食欲不振，脾胃虚弱，久病体虚的症状，很适合女性朋友经常饮用2：玫瑰花茶玫瑰花能够润肤瘦身，理气和血，疏肝解郁，保护肝脏的功效，其活血的功效还能帮助治疗月经不调的症状，可以加入些许冰糖用来缓解涩味，不适合一次泡太浓，也不适合月经期间饮用，因其活血散瘀功效较强3：葛根茉莉茶葛根茉莉茶并不是指只有葛根和茉莉哦，其是由一勺茉莉花，9克葛根，5克黄芪，5克荷叶，一勺红豆泥，加入250ml沸水冲泡而成（用量仅供参考，因人而异，可酌情减少），可以加冰糖调味，能够帮助补气养血，帮助消脂，有利于脾胃的运化，消肿解毒，但此茶性温，内火较大，便秘，经常发火的人群是不宜饮用的补充1：菊花茶，牛奶红茶，普洱茶，龙须茶，双乌茶，普洱茶，枸杞茶都是很经典的茶品，碍于篇幅没法一一介绍，希望大家针对自己的实际情况选择适合自己的茶饮2：茶饮养生，非一日两日就能出来效果的，不能急于求成，平时饮茶也不能过于功利，喝茶要一小口一小口地喝，不然肠胃难以完全吸收营养物质的持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注。
