地形地貌普洱市境内群山起伏，全区山地面积占98.3%。北回归线横穿普洱市中部，由于地处北回归线附近，受地形、海拔影响，垂直气候特点明显，海拔高度在376米至3306米之间，与北美洲的古巴和中国的台湾省同处一个纬度。气候特征普洱由于受亚热带季风气候的影响， 这里大部分地区常年无霜，冬无严寒，夏无酷暑，享有“绿海明珠”、“天然氧吧”之美誉。
普洱市海拔在317—3370米之间，中心城区海拔1302米，普洱市年均气温15℃—20.3℃，年无霜期在315天以上，年降雨量1100—2780毫米，负氧离子含量在七级以上。自然资源矿产资源普洱市普洱市曾是“茶马古道”上的重要的驿站，是著名的普洱茶的重要产地之一，也是中国最大的产茶区之一。普洱自然资源丰富，有“怀金孕宝”之誉。
已探明黄金储量103.7吨，铁储量仅惠民铁矿就达21亿吨，铜储量253万吨，铅储量35.5万吨，江城钾盐矿是全国唯一的可溶固体钾盐矿，储量达2000多万吨。水利资源普洱市水能蕴藏量1500万千瓦，是“西电东送”、“云电外送”的重要基地。植物资源普洱市森林覆盖率超过67%，茶园达318万亩，有2个国家级、4个省级自然保护区，是云南“动植物王国”的缩影，全国生物多样性最丰富的地区之一；是北回归线上最大的绿洲，被联合国环境署称为“世界的天堂，天堂的世界”。
普洱市林业用地面积4656万亩，是云南省重点林区、重要的商品用材林基地和林产工业基地。人口民族2000年，据第五次全国人口普查数据：思茅地区总人口2480346人；思茅市 230834 ，普洱哈尼彝族自治县 188106 ，墨江哈尼族自治县 355364 ，景东彝族自治县 352089 ，景谷傣族彝族自治县 288794，镇沅彝哈尼拉祜县205709，江城哈尼彝族自治县100243， 孟连傣族拉祜族佤族自治县 208593 ，澜沧拉祜族自治县 464016， 西盟佤族自治县 86598 其中少数民族人口达153.7万，占59.4%。
全区少数民族有26个，世代居住在这里的有14个。主要有哈尼族、彝族、傣族、拉祜族、佤族、布朗族、瑶族等，普洱市民族风情迥异多彩。普洱民族文化多姿多彩，极具魅力。普洱市有9个少数民族自治县，居住着汉、哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14个世居民族，少数民族人口占61%。经济概况综合2012年普洱市生产总值247.30亿元，按可比价格计算，比上年增长14.2%，增幅上升0.5个百分点，已连续七年保持两位数增长。
其中，第一产业增加值73.66亿元，增长6.7%，拉动经济增长1.7个百分点；第二产业增加值82.98亿元，增长19.2%，拉动经济增长6.8个百分点。在第二产业中，工业增加值53.04亿元，增长16.0%，拉动经济增长3.8个百分点；建筑业增加值29.95亿元，增长25.4%，拉动经济增长3.0个百分点。
