人的体质主要有寒性、平和、火性三大类。2、体质。寒性体质适合品饮温性的红茶、熟普等；平和体质适合品饮乌龙茶，花茶等，火性体质适合品饮绿茶、黄茶等。三是体质正常的中老年人适于饮用绿茶。二是肠胃虚寒的人群不宜喝性凉的茶，根据自己的口味，可选择普洱茶、红茶、沱茶之类的温性茶。
人到中年喝什么茶合适？
谢邀！我爱喝浓茶，却不通茶道。只能谈一点体会。老年人喝什么茶好，要因自己的身体情况而定。一是神经衰弱，失眠多梦或长期腹胀胃痛（溃疡）的人群不宜喝茶。二是肠胃虚寒的人群不宜喝性凉的茶，根据自己的口味，可选择普洱茶、红茶、沱茶之类的温性茶。三是体质正常的中老年人适于饮用绿茶。绿茶未经发酵，富含维生素C.E.B等和矿物质。
一年四季，如何饮茶才能健康呢？
【感谢邀约，原创回答】这个题目比较宽泛，不仅仅季节差异，个人体质不同，特殊身体时期都需要区别对待。1、季节。不考虑体质因素，夏季清热解暑一般饮用绿茶和黄茶；冬季暖胃养胃主要饮用红茶和熟普；乌龙茶比较平和，和红茶类似，四季都可以适量饮用。2、体质。人的体质主要有寒性、平和、火性三大类。寒性体质适合品饮温性的红茶、熟普等；平和体质适合品饮乌龙茶，花茶等，火性体质适合品饮绿茶、黄茶等。
冬天喝茶，你们喜欢喝什么茶？为什么？
冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。
