奶盖的喝法很简单，杯子倾斜45度，能喝到奶盖和茶的味道，关键是你要怎么做好一杯奶盖。喝灵芝粉茶的讲究，好吧!(๐•̆·̭•̆๐)不过我声明我不是老中医，所以只能东查资料西查资料，自己做了个分析仅供参考，我想灵芝的功效主要是止咳解毒、护肝、增强免疫力、养颜和安神助眠、抗癌，因此属于保健品，那讲究基本可能就以下几类：1-要长期服用，且每次不可过量，长期服用是为了保证身体持续吸收，不可过量是因为非人体自然产生的物质都不能过量，会出现排异反应，也就是俗称的毒素!2-过敏体质人群要留意~要一点点加，让身体适应它的流动，转为有益物质，一般有过敏体质的，建议开始是常人的一般量，时间延长两倍逐渐增加量!3-手术人群，和女孩子每个月不适合的那几天以及后一周最好别喝，因为不利于恢复。
原味奶盖粉怎么喝？
奶盖的喝法很简单，杯子倾斜45度，能喝到奶盖和茶的味道，关键是你要怎么做好一杯奶盖。我分享两个奶盖的做法:1、用奶盖粉制作奶盖准备:奶盖粉100g 冰牛奶200ml 雀巢淡奶油100ml 冰水100ml 搅拌机一台步骤:把奶盖粉，牛奶，淡奶油，冰水混合一起，搅拌机调到最大档位打发两分钟，再转到小档位打发6分钟。
这样奶盖就做好了。2、用奶酪制作奶盖准备:安佳芝士奶酪50g 牛奶75g 雀巢淡奶油50g 全职炼奶:75g 玫瑰盐2g. 搅拌机一台步骤:把奶酪和牛奶融在一起，用搅拌机大档打发两分钟。把打发好的奶酪、牛奶与淡奶油、炼奶、玫瑰盐混合一起用搅拌机大档打发两分钟，再转中档打两分钟即可。奶盖做好后，可以现榨一杯果汁，把奶盖加在果汁上面。
喝灵芝粉茶有什么讲究？
喝灵芝粉茶的讲究，好吧!(๐•̆ ·̭ •̆๐) 不过我声明我不是老中医，所以只能东查资料西查资料，自己做了个分析仅供参考，我想灵芝的功效主要是止咳解毒、护肝、增强免疫力、养颜和安神助眠、抗癌，因此属于保健品，那讲究基本可能就以下几类： 1-要长期服用，且每次不可过量，长期服用是为了保证身体持续吸收，不可过量是因为非人体自然产生的物质都不能过量，会出现排异反应，也就是俗称的毒素! 2-过敏体质人群要留意~要一点点加，让身体适应它的流动，转为有益物质，一般有过敏体质的，建议开始是常人的一般量，时间延长两倍逐渐增加量! 3-手术人群，和女孩子每个月不适合的那几天以及后一周最好别喝，因为不利于恢复。
4-孕妇、老人和孩子要慎用，孩子是因为会破坏其自身免疫系统生成，老人和孕妇是因为体质会反复多变，怕体内循环失去平衡变营养过剩生出其他毛病! 结尾：以上是姐姐研究好多文章总结的，因为不是医生，还是建议大家咨询专业的营养师和医生，请大家一定要相信医生，医者父母心，即使有再多的新闻也不要忘记医生绝对比搜索靠谱和专业 ٩(❛ัᴗ❛ั⁎) PS：话说灵芝长的好像如意的，那也借着这吉祥祝大家一切如意吧∩_∩。
