哪些人适合喝绿茶绿茶性寒,适宜体质偏热、胃火旺人群饮用;绿茶有很好的防辐射效果,很适合常在电脑前工作的人;高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者,可以少量饮用。强调一点,很多人都觉得绿茶解酒,所以会让醉酒者喝绿茶来解酒,但这是很危险的。
什么样的人不适合喝绿茶?
坐拥数万名中医认证的上医仁家,来回答这个问题。绿茶、红茶、黑茶、白茶……不同的茶,有不同的茶性,适合的人群也不一样,想要通过喝茶来养生,首先就要选对茶,下面就来针对题主问题中的绿茶来回复下。绿茶——性寒绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶中茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。有醒脑提神,利尿解乏,抗衰老的功效。
哪些人适合喝绿茶绿茶性寒,适宜体质偏热、胃火旺人群饮用;绿茶有很好的防辐射效果,很适合常在电脑前工作的人;高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者,可以少量饮用。哪些人不适合和绿茶胃寒人群不要饮用,可以选择红茶、黑茶等发酵茶;茶中的咖啡因绝大部分要经过肝脏代谢,肝功能不良的人,为避免给肝脏增加负担,不建议饮任何茶;绿茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,神经衰弱者、失眠者不要饮用;绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,缺铁性贫血者不要饮用;茶中咖啡因回刺激胃液分泌,所以胃溃疡患者不要饮用;孕妇及哺乳期女性,为避免茶中咖啡因通过乳汁进入婴儿体内,发生肠痉挛,贫血,影响睡眠等情况,不要饮用;正处于青春期生长发育的人要少喝。
强调一点,很多人都觉得绿茶解酒,所以会让醉酒者喝绿茶来解酒,但这是很危险的。本来,酒精对心血管的刺激就很大,而茶中的咖啡因会使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险,一定要注意。本回答整理自上医仁家认证医生,上医仁家是专业的中医互联网健康管理平台,如有更多疑问请关注上医仁家,后台留言咨询。