苦荞茶长期喝有什么功效？
苦荞茶是一种很好的茶品，食疗作用也非常明显，就让我们详细的看看吧。1、苦荞解积食没错，春节被大鱼大肉吃腻了的你有点吃不动了吧！这就是积食呀！苦荞茶其微微的苦味是可以帮助你缓解积食的不适症状的。只是苦荞性味偏寒，所以适可而止就好了。我们一般建议隔两天一杯到两杯即可。如果你这个春节被腻到了，快尝尝苦荞茶。
2、苦荞茶解食物的湿热苦荞茶性味苦，偏寒可以很好的协调饮食中湿热，比如我们经常吃的羊肉、牛肉，食性偏热，容易引起身体的湿热，这时候用少量的苦荞茶再适合不过了。所以快来尝试吧。3、苦荞茶可以减肥过年后你是不是有减肥的需求，不要担心，苦荞茶可以帮助你调整食欲，让你的食欲不是那么的旺盛，其中所含有的微微的苦味还可以帮助食物的消化。
尤其是春季，让身体迅速的瘦下来又没有什么副作用适当的来点苦荞茶是不错的选择。4、苦荞茶可以明目肝，开窍于目，春季养肝首当其冲，略微喝点苦的东西是非常不错的选择，这时候选择苦荞茶作为饮品再适合不过了。不过酸和甘都入肝，所以在冲泡苦荞茶的同时要加入一点点蜂蜜进去才有很好的明目功效，当然你也可以加入一点点的柠檬，这样养肝的效果会更加明显，加上苦荞的苦，还有养心的功效。
枸杞能与苦荞一起泡吗？有何功效？
枸杞子和苦荞麦可以泡水喝。因为它们是药食同源，没有配伍禁忌。枸杞子性平，味甘，含有丰富的 胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质。具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效。最宜于中老年肾虚者食用。苦荞麦味苦，性平寒，具有养肝、宽肠、利耳目、益气力和健胃的作用。若荞麦含有较多粗粮膳食纤维，可以清除体内垃圾，改善心脑血液循环，可以辅助治疗高血压、糖尿病、冠心病、高血脂等心脑血管疾病。
天然硒黑苦荞茶有什么功效以及作用？
许多人经常泡苦荞茶来喝，对于身体健康来说具有一定营养保健作用，它对高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病有一定的辅助治疗作用，因为苦荞茶中含有许多微量元素。比如苦荞中含有芦丁，有一定软化血管作用，对于冠心病、高血压有益，还可以抑制糖的吸收，修复受损胰岛功能，促进胰岛素的分泌，对于糖尿病患者来说有一定改善高血糖功效。
苦荞茶还有一定的抗氧化作用，改善人体免疫功能，能够消除疲劳。苦荞茶含有丰富的膳食纤维，每天少量吃一点的话，能够调节胃肠功能，对于患有慢性功能性便秘者，能够促进肠蠕动，软化大便。黑苦荞相对于一般的黄苦荞，其生长海拔更高一些，比一般的苦荞茶营养也就更为丰富，作为消费者来说，在选择苦荞茶的时候也可选择黑苦荞，能更好的调节身体。
