有人说喝绿茶好,其功效和作用到底是什么?绿茶属于未发酵茶,首先是其中富含的丰富的营养大多对于预防心脑血管疾病/抗肿瘤/抗衰老/抗菌等等有很好的作用,茶中富含丰富的茶多糖/咖啡碱/茶皂甙/有机酸以及氨基酸等等等等。而绿茶中的儿茶素的抗氧化/抗炎症/抗恶性肿瘤细胞增生以及增加血浆的抗氧化能力,可以对脑卒中起到很好的保护作用。
有人说喝绿茶好,那其功效和作用到底是什么?
有人说喝绿茶好,其功效和作用到底是什么?绿茶属于未发酵茶,首先是其中富含的丰富的营养大多对于预防心脑血管疾病/抗肿瘤/抗衰老/抗菌等等有很好的作用,茶中富含丰富的茶多糖/咖啡碱/茶皂甙/有机酸以及氨基酸等等等等。尤其是绿茶中因为未经过发酵,其中富含丰富的儿茶素和茶多酚,对于抗癌/抗氧化,以及预防肥胖/糖尿病/高血压等等疾病都有很好的作用。
有研究证明每天饮用绿茶