感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人浅见，其实并没有什么科学证明早上喝什么茶好，中午喝什么茶好，晚上喝什么茶好。（餐后）3—6年者这类人群比较喜欢茶，也了解茶的特性，普文推荐大家早上喝两款茶。早上喝什么茶好推荐普文根据喝茶龄推荐1—3年者这类人群都比较喜欢尝试较多的茶。
早上起的早晚上喝什么茶好？
早上起的早的话，证明是昨天晚要么失眠，要么睡的早，如果一天都是很精神的话，晚上也没有必要睡的很早，正常作息就行。当然晚上喝茶，一般建议一些温和得茶叶黑茶，红茶比较好，因为他们都是发酵茶，晚上对于肠胃的刺激很少，红茶养胃，黑茶发酵茶，由于晚上大家一般有时间，聚餐吃饭比较多，油腻的东西也比较多，这时候黑茶就比较好，因为刮走油腻，红茶呢，静心，所以综合情况下，红茶绿茶是相当合适不过了。
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早上喝什么茶？中午喝什么茶？晚上喝什么茶？
感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人浅见，其实并没有什么科学证明早上喝什么茶好，中午喝什么茶好，晚上喝什么茶好。早上喝什么茶好推荐普文根据喝茶龄推荐1—3年者这类人群都比较喜欢尝试较多的茶。清新的早上推荐喝绿茶，这样清新与快乐一个早上开始。（餐后）3—6年者这类人群比较喜欢茶，也了解茶的特性，普文推荐大家早上喝两款茶。
（餐后）白茶、绿茶6以上茶龄这类人群属于老茶客，基本不需要推荐，自己有喜欢的茶，也接受了自己的那种口味，只会喝茶，越喝越浓。中午喝什么茶？普文给大家推荐一下茶品，中午大家饮食相对较饱，饮茶适当可以加浓。（健康为主）1.白茶2普洱生茶3.绿茶4黄茶只要是老茶客，对自己来说一般不会超过两个品类的常饮茶。晚间喝什么茶？普文依然为大家推荐一下茶1.白茶2绿茶3.黄茶4.普洱生茶因为这几类茶相对其他类别的茶更加接近自然生长的茶青成分，工序相对比较简单，对人体调节作用比较明显。
