女生秋天喝什么茶降火，秋季喝什么茶去火

本文目录一览

1，秋季喝什么茶去火
2，女人秋天喝什么茶好最好能去火的
3，秋季喝什么花茶好降火
4，女性秋季上火喝什么茶好
5，秋天体热能喝什么茶
6，女性秋天喝什么茶最好呢
7，秋天喝什么茶才对女人好呢

1，秋季喝什么茶去火

枸杞菊花茶枸杞明目，菊花去火

秋季喝什么茶去火

2，女人秋天喝什么茶好最好能去火的

要是去火，那就是菊花和金银花了，效果很好，那就煮梨水，润燥

凉菜

女人秋天喝什么茶好最好能去火的

3，秋季喝什么花茶好降火

菊花茶

降火的花茶以凉性和寒性花茶效果为好，可以饮用金银花茶，山银花茶，怀菊花茶，雪菊花茶，贡菊花茶，胎菊花茶等等！此外还要根据你身体体质选择，如果你身体偏寒，具有畏寒怕冷建议饮用凉性的金银花茶，大部分菊花茶属于寒性，不建议长久饮用！女性月经期间也要尽量合理饮用否则可能会痛经！

秋季喝什么花茶好降火

4，女性秋季上火喝什么茶好

1/4 菊花茶操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用2/4金银花茶操作：适当金银花用开水泡饮适用：清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑解暑3/4三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛4/4绿茶操作：往温水中加入绿茶和少量蜂蜜适用：可清热利咽、润肺生津

5，秋天体热能喝什么茶

秋季体热宜喝青茶，去秋燥、复津液。秋日属凉，空气逐渐干燥，人们易泛起皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时宜喝青茶。青茶又称乌龙茶，性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消弭体内余热，又能光复津液。也可用绿、红茶同化一路饮用，取其两种功能。

绿茶：缓解心火肝火　　夏末秋初，人的身体特别容易上火。由于经过一个夏天的暑热蒸熏，很多人出现了阴虚火旺症状，根源在“夏耗”、“夏损”。　　有专家建议，在这种情况下，喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。由于绿茶是不发酵茶，所以一般能够更多地保留茶叶内的天然物质，如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、维生素、儿茶素等。　　茶叶专家表示，绿茶中所含有的“儿茶素”最丰富，因此更具抗氧化性，对致癌物质的合成有阻断功能，同时，儿茶素也兼具减肥的功能，对于爱美女性而言是提神降脂的不二之选。　　在冲泡绿茶时，水温一般控制在80℃～90℃左右。不过，有专家提醒，冲泡好的绿茶要在60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得“不安定”。　　红茶：调节脾胃不二之选　　由于夏末秋初温差比较大，若不能很好地适应这种变化，就容易患上“季节病”，其中就包括脾胃虚弱。　　红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，平缓温和，适合脾胃不好的人群，加点奶，还能起到温胃的作用。　　据茶叶专家介绍，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3—5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些。　　花茶：排毒养颜，松弛神经　　秋天气温多变，人体容易出现燥热上火的现象。再加上快节奏的都市生活，神经紧绷也成为了都市白领常态。这时选择花茶不仅可以有效的降火生津，排毒养颜，更能舒缓神经，让人身心得到放松。　　据介绍，鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，具有一定的药用和保健功能，且多数具有清热解毒功能。　　乌龙茶：润喉生津，清除积热　　夏末秋初天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，在这时候最适合喝的莫过于乌龙茶。乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。　　在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。　　同时，因为乌龙茶含咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用，饮用后能提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑。

6，女性秋天喝什么茶最好呢

普耳

茉莉茶和玫瑰茶，还有绿茶，白茶，最好的是普洱茶

夏喝绿茶，冬喝红茶，春秋季节选择很多的，可以喝玫瑰花茶、菊花茶加点蜂蜜等等，美容养颜。

我国民间有句老话:"当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张:春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春饮花茶我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使"春困”自消。花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。"花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。夏饮绿茶夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，"寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为"中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁;安徽黄山毛峰，茶味清香。冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。秋饮青茶秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之"秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有"青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。冬饮红茶冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为:"时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物---茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮"午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。

7，秋天喝什么茶才对女人好呢

女人秋天宜喝的茶及其好处：茉莉花茶：　　香气清婉，淡淡的茉莉花中，满是浪漫。茉莉花茶不仅具有美容，抗辐射之功效，同时清新的味道还有提神之功，对促进阳气的生发，保持心旷神怡。　　制法：用陶瓷带有盖的杯子里注满开水，加入3克茉莉花，盖上杯盖，等上三五分钟就可饮用了。菊花人参茶：　　菊花是秋季最好的花茶之一，对于白领女性们来说多喝菊花花有明目，去火，防辐射之功效。人参中丰富的皂苷和维生素可提高免疫力，保护神经系统，同时还可驱除疲劳之功效。　　制法：将人参切成段，菊花干花蕾放入玻璃杯中，盖好盖子，10分钟，人参的香气，菊花的香气即可漫开。玫瑰薄荷茶：　　玫瑰花具有美容，活力化淤之功效，薄荷具有消除疲劳，提神，清口气之功效。玫瑰花还能冲淡薄荷淡淡的苦涩味，如此搭配，口感甚好。　　制法：取3颗玫瑰花，适量薄荷一起放入杯中，冲入温水，15分钟开盖就可饮用了。薰衣草柠檬茶：　　薰衣草其不仅具有美容，舒缓压力，消除疲劳的作用。加上柠檬淡淡的香味，可缓解一头痛，最是白领女性经常饮用的佳品。　　制法：在滚烫的开水加加入薰衣草，柠檬等其化开之后，适当的加点冰糖，凉切之后就可食用了。绞股蓝茶：　　绞股蓝素有南方人参之美称，其不仅具有清热解毒，降血脂的功效，同时也适合女性缓解经痛。　　制法：绞股蓝茶的冲泡方法和一般茶叶的冲泡方法其实是一样的，只不过可以加入适量的蜂蜜，或是冰糖，更香。桃花茶：　　空腹喝点桃花茶不仅能祛斑，同时还能让女性的远离黄脸婆的行类。　　制法：桃花用沸水冲泡之后，冷切，适量的加些蜂蜜，口感会更好。普洱菊花茶：　　普洱是云南的名词，其具有提神助消化之功效，用普洱搭配菊花可是消脂，减肥瘦身美容最好的选择。　　制法：适量的普洱和干菊花用一起冲泡就好了。乌龙苓茯茶：　　乌龙茶，铁观音都是福建省安溪名茶，其养生功效自是不必多说，清香的口感，饮后淡淡的回甘，不仅男人们都爱，也是白领女性们抗辐射，祛斑，美容，瘦身之最好选择。　　制法：用乌龙，苓茯，普洱，菜菔子一起放入开水冲泡就可以了。

秋高气爽，喝杯茶，何其的惬意。其实喝茶对身心健康有很大帮助。女性秋季喝以下茶最好： 1、薰衣草柠檬茶：薰衣草的花香是很多女性的最爱了。其不仅具有美容，舒缓压力，消除疲劳的作用。加上柠檬淡淡的香味，可缓解一头痛，最是白领女性经常饮用的佳品。制法：在滚烫的开水加加入薰衣草，柠檬等其化开之后，适当的加点冰糖，凉切之后就可食用了；2、桃花茶：对于喜欢长斑的MM来说，空腹喝点桃花茶不仅能祛斑，同时还能让女性的远离黄脸婆的行类哦。制法，桃花用沸水冲泡之后，冷切，适量的加些蜂蜜，口感会更好。3、玫瑰薄荷茶：玫瑰花具有美容，活力化淤之功效，薄荷具有消除疲劳，提神，清口气之功效。玫瑰花还能冲淡薄荷淡淡的苦涩味，如此搭配，口感甚好。制法：取3颗玫瑰花，适量薄荷一起放入杯中，冲入温水，15分钟开盖就可饮用了。4、茉莉花茶：香气清婉，淡淡的茉莉花中，满是浪漫。茉莉花茶不仅具有美容，抗辐射之功效，同时清新的味道还有提神之功，对促进阳气的生发，保持心旷神怡。制法：用陶瓷带有盖的杯子里注满开水，加入3克茉莉花，盖上杯盖，等上三五分钟就可饮用了。5、菊花人参茶：菊花是秋季最好的花茶之一，对于白领女性们来说多喝菊花花有明目，去火，防辐射之功效。人参中丰富的皂苷和维生素可提高免疫力，保护神经系统，同时还可驱除疲劳之功效呢？制法：将人参切成段，菊花干花蕾放入玻璃杯中，盖好盖子，10分钟，人参的香气，菊花的香气即可漫开。6、乌龙苓茯茶：乌龙茶，铁观音都是福建省安溪名茶，其养生功效自是不必多说，清香的口感，饮后淡淡的回甘，不仅男人们都爱，也是白领女性们抗辐射，祛斑，美容，瘦身之最好选择。制法：用乌龙，苓茯，普洱，菜菔子一起放入开水冲泡就可以了。如果不喜欢花茶的话，那么也可以选择其它的茶哦，要知道中国茶文化可是博大精深的。1、绿茶：常喝绿茶，减肥又助消化，可预防脂肪的堆积。同时其清香的口感，口齿之间，回味无穷。2、黑茶：对于脾胃功能失和而又想保持好身材的MM来说，黑茶是最好的选择。3、荷叶茶：有便秘的MM经常喝点荷茶可帮助排毒，当然了空腹时饮用效果更好哦。4、杜仲茶：现代女性的运动过少，长期的面对电脑可能会过早的衰老，而饮用杜仲茶具有促进新陈代谢，预防衰老，强身健体之功效。5、红茶：都说茶伤胃，可是如果胃不好又想喝茶的话，红茶自是最好的选择。红茶可是很多长寿女人长寿的秘密。友情提醒：以上推荐的是秋天女性较好的饮茶品种，不同的茶可以发挥出不同的养生功效，但是还要注意女性在经期，哺乳期，妊娠期最好不要饮用过多，适量适时最佳。

可以喝点洛神玫瑰花茶，美容养颜。还可以多喝银耳汤之类的东西，生津滋阴的。

红茶。

明目护眼菊花茶　　平日里繁忙的OL出现浮肿“熊猫眼”的几率很大。这时候有一种简单的方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。减肥要喝乌龙茶　　养成美女的饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。特别是喜爱吃水煮鱼的食客们，可以选购不同口味冰镇乌龙茶或大麦茶去热降火。女人秋季喝什么茶好？对于夏日白领丽人来说乌龙茶不但是美食妙方，更是美容妙方。乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂将其排出体外，还含有脂酶能够分解油脂，因此乌龙茶有能够“溶解脂肪”的说法。据数据显示，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上。　　美容护肤尝花茶　　白领丽人热衷于喝鲜花茶的主要原因，是因为鲜花具有独特的美容护肤作用。营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。　　女人秋季喝什么茶好？而不同的花茶功效也不同，比如玫瑰花茶具有减肥、降血压等功效;芦荟有清火去痘的作用;紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用。