只要不是酗酒，偶尔喝一点，几乎没有坏处，反而可能有好处，为什么非得戒掉呢？喝酒可以解乏我之前经常加班到很晚。为什么一些医生建议别喝茶或者少喝茶？分享建议少喝茶，这在医学上是有道理的。当然不是面对所有人。茶叶中的茶碱类可以兴奋中枢神经，对睡觉有困难地尽量少喝。起码睡前。另外茶叶里有一种成分是鞣酸，能增加细胞膜的致密度。会减少对铁的吸收。所以，贫血，孕妇，手术后，老年人，癌症晚期寻一些体质较弱的人也应该少喝茶。即使咖啡，东方人的体质和饮食结构，也不宜多用。为什么总是听别人说戒烟戒酒，却没听过别人说戒茶？烟是生...
更新时间：2022-10-11标签： 戒茶茶为什么是苦的为什么戒茶 全文阅读