早上喝红茶可养胃养颜，有促进血液循环、祛除体内寒气等功效。而且红茶具有养胃的功效，是一个很不错的选择。，喝红茶是有一点需要注意:吃饭后最好一个小时以后再喝，原因是茶叶里有鞣酸，可以和食物中的铁元素发生反应，时间久了容易贫血。喝红茶有什么好处？红茶健康益处多，开水泡整天喝都行，除了这几个人群研究发现，喝茶可以降低二型糖尿病、脑卒中、心脑血管儿疾病的风险。但是喝茶跟肥胖、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、食管癌等等疾病之间的发病风险之间也有关，不过相关的研究还比较少，目前的证据还不是非常充分，所以暂时不做评价。喝茶...
更新时间：2022-10-08标签： 红茶喝红茶有什么功效饮红茶有什么功效 全文阅读