绿茶咖啡因含量为40-160mg，而意式咖啡为30-50mg，此时绿茶更加提神。你好，谢谢邀请！喝茶可以提神，人尽皆知，但为什么能提神，真的不一定很清楚。因此，茶叶具有抽神的效果，特别是绿茶，生物碱含量最高，上午喝绿茶有提神的作用，晚上最好别喝，会影响睡眠。什么茶最提神？饮茶确实会有提神的功效，我们中国茶按照制作的工艺的不同分为六大茶类，即：绿茶、黄茶、白茶、红茶、青茶和黑茶。那么这六大茶类哪类茶叶最提神呢？那么我们首先要了解的是茶叶中什么成分会起到提神的作用。茶叶中会起到提神作用的物质就是“咖啡碱”也称...
更新时间：2022-10-01标签： 绿茶提神夏天夏天怎样喝绿茶绿茶为什么提神 全文阅读