经期喝什么茶？正常女性经期不建议喝茶。经期适合喝的花茶有以下几种：1、薄荷甘草玫瑰茶材料：新鲜薄荷叶30g，甘草8g，玫瑰花瓣4g。建议正常女性经期的时候尽量喝热水，少食冷饮。女性在经期可以适当喝些具有调经、止痛和改善内分泌作用的花茶。经期喝什么茶？经期喝什么茶？正常女性经期不建议喝茶。但是，平时容易情绪低落、爱叹气、手脚怕冷、不敢吃凉品的女性，可以适当喝一些具有疏肝理气、和血调经功效的代茶饮，如玫瑰花茶代茶饮。经期时女性身体处于少量失血状态，茶叶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合，形成沉淀物，影响肠道黏膜吸...
更新时间：2022-09-29标签： 花茶经期月经调月经喝什么花茶经期喝什么花茶 全文阅读